今日副食品~魩仔魚糙米粥

魩仔魚蔬菜粥:高麗菜+魩仔魚+花椰菜
水梨蘋果泥:水梨2小片+蘋果1顆=1碗

ㄋㄟㄋㄟ總量(410CC)
AM7:10起床
AM7:30~150CC
AM10:00~11:20補眠
AM11:30~魩仔魚蔬菜粥1碗
PM2:00~水梨蘋果泥1碗
PM3:00~4:15午睡
PM4:30~80CC
PM5:30~米餅1包
PM8:30~180CC
PM9:00~睡覺