今日副食品~魩仔魚粥

魩仔魚糙米粥:高麗菜+魩仔魚+胡蘿蔔
葡萄水梨泥:葡萄5顆+大水梨半顆=1碗

ㄋㄟㄋㄟ總量(390CC)
AM6:45起床
AM7:10~180CC
AM10:00~10:40補眠
AM11:00~魩仔魚糙米粥1碗
PM1:10~葡萄水梨泥1碗
PM2:40~3:25~午睡
PM4:00~魩仔魚粥半碗
PM5:30~洗澡
PM6:00~150CC
PM7:30~60CC
PM8:10~睡覺