愛上瑜珈

從馬麻上學期開始加於加提斯的課程
我就漸漸喜歡上這項古老的綠色健身術

從傻傻的每週上一個小時的課程
到產生興趣 常常不知覺就買了瑜珈的書
尤其是圖文並茂的瑜珈書
我更是抵擋不了它的魅力

過年時衝動的買了一台Wii Fit
裡面有瑜珈課程 也是很大的誘因

有空時我也會起來動一下

真的很喜歡全身伸展後那種舒服的感覺~~~喔