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芷馨媽媽

實行半小時吃飯計劃

2006年08月30日
看了BBH的文章後,今天下班幫老媽&自己買炒飯和一道菜後
看了看時間差不多快六點半了
於是就交代香香「現在長針指到6,等長針指到12時我就會把碗收走」
「所以你要快點吃喔!」
香香就肥頭看看鬧鐘,可能想說時間還久吧!
就大辣辣的無所謂,慢慢的吃,而且是挑著吃
不吃炒飯只吃蝦仁、鳥蛋、魷魚&一小搓花椰菜

眼看著時間快到了,這下香香真的緊張了
就說「你給我裝太多了啦,我吃不下」
「哪有,這麼少哎…」
這時老媽也說「柔柔下午有吃點心了啦」
「三點多吃的哎,現在也餓了吧!」
「可是點心也是吃的很多,他剛才菜也吃了不少」
「喔,好吧」
於是我就幫香香再挖一點飯出來…「這下你可以吃了吧!」

結果香香還是沒吃,我就生氣的說「好吧,你不吃,反正等會七點到就收」
「你肚子餓不能吃零食也不能喝飲料,只能喝白開水」
於是香香就開始哭直說「媽媽,對不起,媽媽你原諒我」
「我又沒罵你,你現在不餓的話,那零食也是吃不下丫,當然就不要吃囉!」
「媽媽,對不起、對不起」「不要說對不起啦!反正時間到就收走」
(其實香香想要我原諒他是可以讓他吃零食…切,想太多)

7點到後,我就準時把香香的碗收走放在餐桌上了
反正香香也不想吃了,我就叫香香上樓
「媽媽,你也要上樓,要跟我說話」(香怕我不理他不跟他說話)
「好啦,你先上企,我要企洗碗」
結果香香就上樓等我…

後來我就真的不讓香香吃別的東西
即使香香吵著要吃餅乾&喝優酪乳都不准,只能喝白開水

九點洗完澡時,心想隔了二個小時「香,要不要吃炒飯」
「不要,我要喝優酪乳」
「嗯…好吧,那要不要吃水果」(心想吃水果是好事)
「好」

於是我就下樓切一顆蘋果&倒一碗優酪乳給香吃
香香就乖乖的坐在桌子上吃蘋果+優酪乳
吃完後(蘋果只剩二塊)就看東森幼幼台的Pororo&YOYO晚點名
十點多一些香香就說要喝ㄋㄟㄋㄟ,我就泡給他喝啦…

嗯∼今天的我沒有讓香香吃零食…以後也要持續
這樣才能改善香香吃飯慢吞吞的壞習慣