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我其實有點忘了這件事、也忘了三週前對於＜前晚十點之後不得飲食，包括不得喝水＞所感到的焦慮。
後來想起那時自己想的解決辦法之一，是禮拜天熬夜，這樣禮拜一晚上就庶幾可以大睡一通、睡過不能喝水的時段。結果雖然沒熬夜，但禮拜天下午到晚上體力勞動很多，大概是有點＜有氧運動＞吧？總之結果是讓我從拜日到拜一、只睡了兩個小時，其他時間好像是處於精神亢奮、又正好瑣碎雜事很多的狀況下，所以睡不著。
禮拜一晚上上完空手道回到家已經快九點了，我累得七暈八素、還要整頓精神幫助兒子一項一項檢查並執行從拜六補課日以來未寫完的功課；又因為拜一早上為了快速應付掉「人」好專心看螞蟻、而輕率答應了下學期與學妹一起開一個社團課，這時不得不參與聯絡一點事情，搞得我更心火上湧。這時 stone夫還有點不識相地興奮插話曰：公婆的房子終於確定找到買主，明早就要簽約，希望我一起去。至此我真的無名火起，於是無禮竣拒參與簽約一事；拒絕完之後自己多少有點歉然，才想起：我當然無法一起去簽約，因為明早我得去健檢啊！
這一猛然想起，就開始焦慮了。不過我並沒有開口跟 stone夫解釋這一點，大概光是自己想到即將要禁水的這件事就已經壓力夠大了吧。
因為一整天沒吃什麼飯，此時趕快先嗑一杯布丁奶酪、再喝一兩杯水，再繼續陪侍公子側、看著他寫完作業（按：次日發現國語考卷不只要訂正、錯處還要寫三遍；因為小孩沒寫三遍，禮拜二老師指示他需寫六遍以彌補粗心大意之失！）。眼看快十點了，stone夫竟然主動想起我明早要健檢，真是差可告慰，此人也會有記得他人 schedule 的一日啊！
十點五分好不容易結束小孩作業，大家趕緊分頭盥洗準備睡覺。我忍不住焦慮，又偷喝了小半杯水（畢竟已經超過十點了），才上床睡覺。
結果成就不低。一點鐘醒來，上個廁所，很容易地就回床上繼續睡。三點又醒來一下，繼續說服自己再睡。好不容易第三次睜開眼睛，看看床旁小鐘，很高興地發現已經五點了！這下真的可以起床啦，因為接下來到可以喝到水之前，大概只有四小時左右而已了。
在七點叫小孩起床前，計洗完並晒完一鍋衣服、洗完並清完一廚房的鍋碗盤、加上只漱口了兩三次以解渴。
七點，小孩蠻給面子的，因為昨晚提示過：媽媽有一長段時間不能喝水，會很渴，所以早上我只能叫你一兩句以免說太多話。所以果然一開口提醒他曰：我很口渴，你再不起床我就要自己跑去醫院、不理你了。他小人家聞言趕快翻身坐起，進行上學前各種準備工作。
總之，七點五十送他到了學校，我即掉頭往台北方向去。一路想著這種上班尖峰時刻去仁愛醫院，要走哪個路線比較方便。捨棄了一向使用的北二高，也決定不要走一向長長車龍的水快接基隆路高架；我走中興路到底轉景美舊橋、羅斯福路、基隆路、再轉往復興南路。嗯，這樣也讓我八點半準時抵達仁愛了。
開車途中是最難熬的，因為已經非常渴了。只好三度趁紅燈時漱漱口再開門把水吐掉。這時不禁無聊當有趣地想像：其他開車人可能以為這個女的半夜狂歡沒睡覺、大清早開車上班時只好嚼檳榔提神（所以需要開車門吐檳榔汁．．．哈哈哈！）。
反正ㄌㄟ，一到了健檢室，因為人多了起來、非常有事件現場感，也就忘了口渴這件事（是真的沒感覺了，因為心思有轉移，所以身體也就不優先感受它渴或不渴；身心狀態就是這樣永恆地自動進行負載平衡的）。因需驗尿，我還小擔心了一下：會不會沒有尿可接啊？幸而還有一點。
然後測視力（矯正後左右眼均為 1.0）、量血壓脈搏（97/66，pulse 59，還真優啊），身高體重（跟萬相反，我變矮了：176.2，有 0.8 不見啦！體重則還是 62.5）。
抽血兩管－－很痛ㄝ！抽血時因為很痛而別開臉擠眉弄眼的可不止我一個人！
家醫科問�觸診。我是有一些該追蹤的毛病。女醫師看著我自填的簡單問卷內容，首先就說：有戒煙、營養不良、牙齒健康應加強等問題。
拜託，我只是勾了＜沒有每天喝牛奶＞－－我是每天都不喝牛奶；＜沒有每天三盤蔬菜兩種水果＞－－我不知道其三盤的定義是每盤幾公克，而且我目前的確是變得不太愛吃�懶得吃水果。不過基本上我認為我的蔬菜攝取量應該是夠的。至於牙齒健康要加強，是因為問卷問的是＜有沒有早晚刷牙？＞我是每天只正式認真刷一次牙、其餘是每進食完用牙線清潔並簡單刷牙漱口而已；因為問卷不符我的習慣，所以我勾否啊。（這題問得真的不好，至少該加個「有沒有使用牙線」吧！）
觸診結果：右上腹疼痛（這個肝臟部位我本來就偶爾會痛，今天處於這種不能喝水的壓力狀況下，又不知是否身體缺水也會強化其潛在疼痛因子，所以會痛應該不意外啦）；左側乳房及胳肢窩間摸到幾個硬點（按壓時我也覺得有點痛，很類似以前餵母乳時脹奶的疼痛感）；痔瘡（她有點同情地問我解便有無困難、會不會流血，我說「不會啊，一點都沒有感覺，更不會疼痛流血」；但她還是寫「嚴重」）。
下週二下午兩點需回院聽取報告。我猜上述幾項都會被醫生耳提面命或叫我追蹤檢查。如果尿液血液報告竟然還有其他問題，那當然也還要追蹤檢查。唔，的確是有點麻煩的啦。
關於＜痔瘡＞這個毛病，是在我生完兒子那一天才發現的，那時真的很痛，幫我接生的醫師也很好心地教了我一些如何在產後恢復期自我護理的方法。但在我生平的那一個禮拜之前及之後，我都沒有感覺到它的存在過，也甚少為排便問題所苦。所以女醫師堅持寫「嚴重」，我實在不知該怎麼對待這個評論？
現在只能想到：1. 研究一下痔瘡的確實定義。 2. 看看它在「確實存在但個體並無感覺」的狀況下會不會有何發展風險，如是否與直腸癌有相關性？有無其他疾病變異的可能？等等。 3. 如何自我護理？需不需要追求＜症狀改善或消失＞？
這樣就結束了這一趟「健保提供的免費健檢」（附註：年滿四十歲至六十五歲的民眾，每三年可進行一次此項健檢）。走出健檢室後才想到，嗯，沒有任何透視檢查（如需自費的各種超音波、X 光等等）、沒有測骨質疏鬆程度。後者是我認為這項免費健檢或許有必要加入的一個項目。至少我就會很希望找個科別讓我可以掛號後就免費測一測骨密度。（因為也三年沒做子宮頸抹片了，既然還要追蹤乳房硬塊，那不知有沒有婦產科或乳房外科可以一次把乳房超音波及骨密度檢測都做完的？ :D －－這好像太癡人說夢了點兒．．．．）
2007/6/27 Wed 3:42am 記
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PS. 健檢回程去大潤發補給日用食物。因為被家醫科醫師唸了句＜營養不良＞，所以我很乖地買了兩種水果加一瓶鮮奶（我家大概也快一年沒買過鮮奶了）。回到家十一點，餵動物、騎奧圖拜去領錢以備修冷氣的來時要付錢、放狗、stone夫來電確定冷氣師父下午才會到．．．。
我也頭痛，而且覺得很累，用鮮奶配家樂氏彩色 cornflakes 充當午餐，就趕快躺下睡覺，一睡兩小時。起床改稿（主編小姐首次把她改過的稿回傳給我叫我看看－－這意思是說，我也不知道前幾篇稿有沒有被她改過？畢竟我從未像今天一樣仔細核對），但偏偏有些地方改得元神盡失（我直覺她可能因為我這次對她施出「在家人偶打誑語」的行為，且總編大人似乎的確近日休假不在，所以也故意氣氣我這個作者而非要東改西改一下不可吧），把邏輯完全弄擰，不改回來不行；於是改完我還附上解說，告訴她這幾處何以不得亂改。
三點冷氣師父來了。三點半 stone夫回到家了，負責送走冷氣師父。四點改完稿子回傳。四點半到了學校接小孩。跟校長及小孩導師各聊若干時間。校長關切我那一時應付而答應合開的社團課，得知我只承諾教其中四次課時她也十分擔憂；老師則拜託我禮拜四早上幫她忙整理一下小孩們整學期的作品、且那天還是需要我早上講故事；之後跟我聊了半天我兒子的事。她一面是很喜歡我兒子、又有時因很關心而跟我研討如何幫助兒子加強專注力；今天她提到的是＜教他一點作業技巧及策略＞－－真不賴！這部份其實我前幾個月看青幫助小沛沛加強考試技巧及進行和破解各種作業事項時的＜策略＞時，自己也偶爾想這樣做、並偶爾試行過一兩種方法。現在既然老師也這麼提起了，那我就繼續督促自己依此方向努力吧！
離開學校時已經五點四十分了。回家炒菜吃飯。真是疲勞的一天。九點半，上床睡覺。一點起床。今天早上還要買一大堆荳芽菜回家炒好，再捧去學校參加彩虹媽媽的期末聚餐呢！
06/27 Wed 4:27am 補
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