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to Emily：
2012-07-01 Sun 09:34:48
對了，來報告一下我對牙齒狀況的關心現況。
六月中終於比較不忙了以後，有打開牙周病計劃院所的檔案來研究了一下我可去哪邊看；原來新店就有耕莘醫院的好多位醫師。雖然覺得該院掛號費挺貴的，也還是心知若要看牙應該＜捐棄我對大醫院牙科的抗拒之心＞，去耕莘比較對。
但因為壓力放鬆了，身體整體狀況有好轉。首先是我比較記得每天都要吃一顆綜合 B、一顆 500mg 的維他命 C。
因為去年某顆牙的牙齦那個部份很痛時，有次我國中同學幫我慶生吃飯，她看我肚子雖餓卻在 Friday's 吃得意興闌珊，關心了一下；然後告訴我說，她的牙醫（她也經常工作壓力太大而牙齦浮腫疼痛）說，要 B 和 C 一起吃，會對牙齦健康狀況的改善有所幫助。
一年來我常常沒辦法做到她的建議，一忙起來更是飲食睡眠不正常，身體算虛虛的吧！所以牙齦更是不給面子，讓我吃飯奇慢又痛苦。
但是這兩週以來，因為按時吃維他命了，真的狀況好很多！用牙線時不再有被自己當豬殺的可憐感。 :D 這樣我吃飯的意願提高很多，就算忙著玩或處理家務事，也都可以頗正常地吃飯了。
當然我還是要向你看齊，真的去牙醫處檢查一下，有毛病要對症下藥才成。但現在的狀況已經是大約兩年來最好的情況了，真是讓我覺得非常感恩啊！（好同情古時候因為牙爛了無法進食而餓死的古人喔）
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Emily 回覆 @ 2012-07-01 Sun 12:50:10
我在網路看過，不少人都說耕莘牙科很不錯，鼓勵你多花一點掛號費去大醫院看牙，感覺完全不同。
我現在也不在家附近的牙科看牙，改去北醫了。
北醫比較難掛號，掛號費也貴，但我覺得值得。
我一週會吃5天(即上班的日子)的維他命C和維他命B，非常謝謝你的建議。
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之前由 Emily 得到的資訊及叮嚀：
骨鬆與牙科 ●●
