父母是孩子最好的醫生
作者 � 馬悅凌 出版社 � 時報文化出版企業
股份出版日期 � 2008/05/11
商品語言 � 中文/繁體
內容簡介當代健康教母最佳獻禮
家庭常備育兒保健書
◎看笑容、摸小手，孩子有病就能提早知道？
◎孩子膽小或暴躁，只要用食療和按摩即可改善？
◎疏通經絡，除了增強體質，還會提升智力？
◎想讓孩子胃口大開，有哪九種方法？
沒有不好帶的孩子，只有帶不好的父母。
只要掌握體質和智力的發展關鍵期，
每個父母都是孩子的營養師、兒科醫生和幼教專家！
父母都該知道的育兒秘密
「飲食營養」、「疾病防治」、「早期教育」，是孩子健康成長的三大基石。
「祛寒降火」、「補足氣血」、「疏通經絡」，是奠定良好體質的三大關鍵。
從孕期開始注重保健和胎教，以優質的母血鞏固孩子的先天之本；
孩子出生後，再針對日常的飲食餵養、睡眠按摩、運動鍛鍊及生活照顧，
給予適當的安排與呵護，就能順利養育出健康、快樂、聰明的孩子！
小兒保健良方精華搶先看
「鞏固體質飲食法」不要讓孩子太早吃大人的飯菜，食物要煮得軟爛，以減輕胃腸負擔；多喝溫開水，不餵蔬果汁，養成飲食好習慣。
「安撫身心按摩法」適當捏脊，讓寶寶四體安適、五臟調和；睡前捏腳趾，可放鬆大腦；胃腸不消化，要按摩腳底反射區。
「直觀健康判別法」孩子指腹扁平薄弱，顯示體內寒濕重；鼻樑或眉尾出現青筋，代表氣血不足；頭髮稀少發黃，則是營養失衡。
「小兒疾病治療法」寶寶鼻塞，要多吃溫熱食物、避免按摩；發燒時，可用手心捂住前囟門；家有過動兒，可搓腳心緩解情緒。
在本書中，健康教母馬悅凌完整分享十多年來的行醫心得及育兒經驗，從孕期護理、孩子的飲食調配、日常鍛鍊到生活保健，幫助父母輕鬆養成全面性的小兒保健知識和教養觀念。隨書並收錄各種方法示範圖解、「食物屬性一覽表」、「兒童經絡穴位圖」、「生長發育測量表」及「婦幼保健Q&A」，讓父母快速掌握最關鍵的實用資訊，時時守護孩子的身心健康。母親是世界上最累最苦的角色，既然做了，只能做好。作為一個母親，不論生活出現什麼變故與不順，都要讓孩子感覺到你對他的愛。
「在這本書中，我將自己對生命的理解、對孩子的愛，毫無保留奉獻給了大家，方法很簡單，操作起來並不難，難的是對好習慣的長久堅持；難的是隨時抵禦對生命有害的各種誘惑；難的是踏踏實實、認認真真地過好每一天、吃好每一頓飯。願這本書能成為父母的好幫手，願孩子們都能在父母正確的培養和教育下茁壯成長。」
－－馬悅淩
