http://tw.myblog.yahoo.com/jw!sTdI9q6eQE6uhd0mkqOQ3ouYog--/article?mid=1511
櫻桃→ 補血
藍莓、葡萄→ 補眼睛
蘋果→幫助消化
吃些熱性的水果,如龍眼.荔枝.榴槤.葡萄.小櫻桃...之類的水果,
千萬別碰到酸性或冷性的水果,如蘋果.鳳梨.檸檬.西瓜.草莓.橘子.之類的,
但是我婆婆說坐月子期間,第一週儘量別碰到水果,畢竟水果較冷,
產婦體質虛,易引起關節酸痛,給各位參考囉!
http://blog.xuite.net/abs9518/goodfoods/8224777
紅紫色水果，例如：櫻桃、葡萄、蘋果、藍莓 …等
