晚上6:20吃晚餐，吃飽收拾好，7:10媽咪去便便完才出去走路，才剛走沒多久，媽咪覺得肚子有點絞痛，爸爸叫媽咪在家休息就好，爸爸說他自己去走路就行，於是爸爸就自己走，我說我陪媽咪(其實不是很想去走路)，我叫媽咪先回家，媽咪回到家就先去廁所(軟便和稀便)，便完覺得肚子好多了，我和媽咪就走路去大池塘找爸爸，媽咪比我早看到爸爸，而我沒仔細看，還錯把別人誤認是爸爸，有點不好意思，爸爸走了三大圈，我和媽咪走了二大圈，走一個小時回家，是媽咪達一萬步才回家，媽咪超強的，除了走萬步外，早上跳一小時鄭多燕，下午跳一個半小時鄭多燕，雖然現在不是每天都走萬步，但至少都會在家運動，若沒運動就多做家事，不像我和爸爸那麼懶得動，真該多和媽咪學習才對。
p.s:媽咪的飲食很簡單，幾乎三餐都是自己動手做，可是因為夏天的菜都是瓜類居多(現在都是苦瓜、絲瓜)，加上外婆他們種太多，又不能不煮來吃，青菜也是較涼，肉類現在吃得較少，配上媽咪偏冷的體質，即使很少吃水果(水也是偏冷居多，我們家幾乎都沒買瓜類的水果)，很常就容易軟便或是拉肚子，反而以前外食為主時，沒有這個問題，還好這點我不像媽咪，從小媽咪對我的飲食很注重，也很要求，所以我的腸胃算很好，吸收也好，才能長的高又不胖。
