昨晚十一點多,
大家都敵不過睡意,
在洗完澡後,
全都躺平在床上了。
就這樣,
一路好睡,
直到早上七點多,
我醒來上個廁所。
醒來時,
肚子什麼緊緊硬硬的感覺全都沒了。
頓時落得輕鬆許多,
於是...又躺回床上繼續補眠,
直到九點Eden醒來。
下午,也在吃完中餐後,
又覺得昏昏欲睡,
又和Eden一直睡到下午四點才又起床。
一天下來,總算都有好好休息到,
休息足夠的結果,
就是今天一整天,
肚子都沒有發硬,
也沒有感到什麼疼痛不適。
這個結論很清楚的讓我知道,
孕婦真的要好好躺著休息,
最好不要一直走來走去,
更不要站太久,做太多事,
累的時候,不是坐著就可以,
最好是整個人躺下來休息。
這樣整個人和肚子才可以得到完全的紓解,
不至於一直讓肚子發硬又發痛。