早上吃完早餐蹲完廁所梳洗完
九點就出門走路去大買家逛
從二樓逛到一樓
買了一些東西回到家已經快要十一點
趕緊準備滷肉要用的材料
就開始炒肉然後再慢慢的滷
午餐就蒸昨晚剩下的炒米粉
邊吃邊繼續滷那一鍋肉
路到一點半才關火上樓休息
兩點多就上去書房忙一些雜事
有丙教報名的事
還有風格金門表演的事
接著念英文寫日記
四點就下樓準備晚餐
除了中午滷好的肉
再煎半尾魚
把空心菜和高麗菜拌在一起炒
加上之前剩下的白蘿蔔湯
弄好五點趕緊自己先吃飯
吃完洗好鍋盤
把老公的湯菜放進電鍋保溫
白飯和滷肉就放桌上蓋著
然後就匆忙出門趕去等車
老公回來自已吃
然後在去上瑜珈課
大約六點二十幾分到教室
如鴻已經到了
在那裏閒聊等老師來就開始上課
老師先解釋她無法來上課的原因
再說明請靜嫻老師來上課是對她的教學有把握
才會請她來代理
之後只要老師有空就會下來幫忙鞏固動作
講解完就拉筋
然後把手姿加腳再詳細講解一次
教授技巧還是差很多
聽過老師的講解就更清楚了
上到八點四十分左右結束
我在全家門口坐著等老公
九點多猶豫了一下走去等公車
結果老公說剛出發要來接我
想說公車再幾分鐘才來
到時候繞回到家也快十點
乾脆走回去等老公騎車來接我
回到家就先一起吃水果
然後收拾老公吃完的碗盤
我先去洗澡洗頭
老公繼續忙公事
洗好下來喝優酪乳
等老公忙完才上樓梳洗休息
