從懷孕第八個月開始，產檢時程就變得密集起來，每二週就要做一次例行產檢。這是因為在懷孕後期，胎兒長大的速度加快，而且孕媽咪到妊娠後期越接近預產期，醫師就必須愈留意孕媽咪的狀況，以確保孕期、產程的順利。
恣意大吃大喝，小心妊娠毒血症！
很多女性在懷孕前會小心維持自己的身材，但在懷孕後為了胎兒的營養，放任自己大吃大喝，尤其現代外食人口眾多，如果沒有審慎挑選食物就百無禁忌地吃，常常會吃進了過量的油脂、鹽份、糖份，不但讓自己發胖，嚴重者還會引起妊娠毒血症，增加生產的危險！
何謂「妊娠毒血症」？
每次產檢都會記錄血壓，通常到了懷孕中期，血壓會稍微下降一點，到了懷孕後期血壓會升高（正常時收縮壓120mm-Hg，正常時舒張壓80mm-Hg）。而在懷孕滿20週後若出現高血壓、浮腫、蛋白尿的症狀，此病症乃妊娠引起的高血壓，俗稱「妊娠毒血症」。
妊娠初期到中期這段時期與正常血壓相比較，收縮壓如果高於140mm-Hg，舒張壓高於90mm-Hg，即表示血壓過高，此時孕婦的情況就必須加以仔細觀察，甚至予以治療。
好發對象
容易罹患妊娠毒血症的孕婦，大多是高齡、稍微肥胖、口位較重的人。
症狀
除了前述高血壓（收縮壓高於160mm-Hg、舒張壓高於110mm-Hg）、水腫、尿蛋白的症狀，其他還有頭痛、尿量減少、視覺障礙等症狀。
治療與對策
有上述症狀時，孕媽咪應立即找婦產科醫師檢查、治療。另外，生活上必須多休息、少勞累、少長時間站立，飲食適量即可不過量（每週增加體重不超過500公克）、減少鹽份攝取、甜食亦不可過量，並注意少喝運動飲料（鈉離子含量很高），以儘量減輕腎臟的負擔。
叮嚀
根據調查，台灣地區有百分之七十的孕媽咪都胖過頭了！這除了顯示孕媽咪都希望透過豐富、營養的各類食物讓胎兒頭好壯壯的心思以外，更顯示孕期營養的正確知識尚未普遍落實！
提醒孕媽咪，食物的攝取要重質不重量，味道要清淡天然，並且少吃精緻加工的食物，運動則要選擇溫和不激烈的運動，而非完全不動。另外，除了產檢以外，孕媽咪也要自己觀察平日的身體狀況，一旦發現有頭暈、水腫、頭痛等不適症狀，應立即就醫，讓孕期健康平安度過！
