最近給杜嘟改了食物泥的份量和組合..
之前早餐沒吃肉，吃有粥+地瓜和蘿蔔..
午晚餐也都是一大碗粥+一些肉和菜直接打成泥..
不過現在我把澱粉類、蛋白質(肉)類、蔬菜三種分開製作..
早餐就吃澱粉4份+蛋白質3份(1份=1塊冰磚=30cc)..
午晚餐吃澱粉5份+蛋白質4份+蔬菜4份..
比之前份量多之外，肉肉也吃得更多了!
這樣吃下來的結果，就是杜嘟比較滿足了..
相對的，大便量也變多了..
今天居然陸陸續續給我大了4次!! 平常也才1天1次的....
真是恐怖啊!
害媽咪我有點被嚇到，不知道要不要改回來..
再觀察一下好了......
