這星期學太極進入第五個星期昨晚下課後,老師跟我說我打得不錯,愈來愈進步了!打太極時,我能感覺到量在我的手和腳運行.軀幹還沒有感覺.老師說....慢慢來...:)我很享受打太極時對能量、精神與身體三者合而為一個感受這樣的過程需要很多專注快樂呀!