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晴天俏媽咪

懷孕第13周胎兒的變化

2010年04月24日
懷孕第13周胎兒的變化

現在胎兒的臉看上去更像成人了,身長大約有7.6公分,眼睛在頭的額部更爲突出,兩眼之間的距離拉近了,肝臟開始製造膽汁,胎兒本能會吸吮拇指,吞進少量的羊水,腎臟開始向膀胱分泌尿液。

這時妳如果用手輕輕在腹部碰觸,胎兒就會蠕動起來,但妳仍然感覺不到胎兒的動作。胎兒的神經元迅速地增多,神經突觸形成,胎兒的反射能力加强,手指開始能與手掌握緊,脚趾與脚底也可以彎曲,但眼瞼仍然緊緊地閉合。

妳應該注意

進入懷孕中期,妳可以明顯的感受到腹部的隆起,原來的衣服己經變得不合身了,不久妳就需要穿孕婦裝了。妳可以參考關於孕婦裝的文章,把自己的孕期打點得光鮮亮麗。

爲了將來順利地分娩及產後的恢復,現在妳需要做一些適當的運動,比如可以簡單的做一些孕婦操,每天還可以讓老公陪妳一起散散步,在空氣新鮮的環境裏與他一起聊天,憧憬未來的三人世界,那將是令人愜意的享受,也可慰藉你焦躁的心緒。



懷孕第13週
孕婦生理變化
妳的子宮繼續增大,充滿骨盆腔,開始伸展至腹腔中,妳可感到腹部變大了。如果過去妳因害喜而沒增加體重,這時因害喜症狀的減輕或消失,妳的體重會開始增加,妳可以考慮穿上孕婦裝了。

胎兒發育成長
寶寶現在已有6.5公分至7.5公分大小了,體重則約15公克至21公克。寶寶的頭仍較大,與身體的比例不相稱。他〈她〉的兩眼距離拉近了,看起來更像人類。肝臟開始分泌膽汁,腎臟也開始製造尿液,羊水量也迅速增加。寶寶的手指與腳趾已可分開,腕關節與踝關節也已形成,但是眼睛仍緊緊地閉著。

注意事項
1.胃口增加,注意體重不可增加太快,目前每一星期的增加不可超過0.5公斤。
2.流產或死產的機率降低。有流產史的孕婦仍宜小心,仍應盡量避免夫妻關係及內診。
3.不要忽略先生的感受,仍應與他分享懷孕的歷程。