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晴天俏媽咪

懷孕第17週胎兒的變化

2010年05月22日
懷孕第17週胎兒的變化

胎兒現在看上去像一顆梨子,大約有13公分長,重約170克,在未來的3周內,它將經歷一個飛速增長的過程,重量和身長都將增加兩倍以上。

現在胎兒變得非常頑皮,妳也許已經發現了它擁有了第一個玩具—臍帶,它特別喜歡用它的小手拉或抓住臍帶,有時抓得特別緊,緊到只能有少量的氧氣輸送,不過別著急,胎兒不會做得太過份,它知道如何保護自己不受損傷。現在循環系統和尿道完全進入正常的工作狀態,胎兒的肺也開始工作,它已經能够不斷地吸入和呼出羊水。

胎動現在已經非常活躍,有時妳會感到腹部一側有輕微的觸痛,那是因爲子宮兩邊的韌帶和骨盆正在生長變化以適應胎兒的成長,這些感覺是正常的,但是如果持續幾天一直疼痛的話,請找醫生諮詢。

妳應該注意

有些孕婦現在會出現鼻塞、鼻粘膜的充血和出血,這種情况與孕期內分泌變化有關,這時孕婦切忌自己濫用藥物,這種現象會逐漸减輕。如果發生嚴重的鼻出血,應考慮是否發生妊娠毒血症,最好請教妳的醫生。

孕期最有意思的時期開始了,現在你可以與胎兒進行交流,良好的親子關係從現在起就可以建立了。現在是胎教的最佳時期,胎兒可以聽到妳的各種聲音,胎兒最喜歡的就是聽到媽媽溫柔的說話聲,妳的教育計劃就從現在開始吧



懷孕第17週
孕婦生理變化
妳的下腹隆起已較明顯,到目前為止妳大約增加了4至5公斤體重。乳房及乳頭的腫脹越來越明顯,有人會覺得疼痛。由於子宮的膨大,有人也會有下腹疼痛的感覺,如果疼痛一直持續數天,則需找醫師檢查。這時妳的胃口會變得很好,害喜現象已消失。

胎兒發育成長
寶寶現在重約105公克,頭臀長約11至12公分。皮膚脂肪層形成,循環系統與泌尿系統已開始運作,頭髮、眉毛與睫毛均已長出。由超音波可看到寶寶的四肢活動與胸部呼吸運動。

相關飲食
在飲食方面,因為妳的胃口已漸漸恢復,所以盡量定時定量不要三餐不定,在選擇食物方面盡量以清淡、低油脂、低卡路里、低熱量為主。可以多喝梅子汁,因梅子中含有豐富的鐵質,可以同時預防貧血和便秘。

注意事項
由於寶寶可以聽到妳的聲音,妳可以跟他(她)說話,進行胎教了。記住,不要亂發脾氣或罵人,可開始播放一些優美的音樂給他(她)聽。

如何運動
平時就要養成運動的習慣,如果你平時就較少運動,可以藉著去買菜時,走到較遠的市場或不搭電梯改走樓梯,有空時多到公園散散步等。如有疼痛、呼吸困難、心跳不規則、暈眩、背痛、心跳加快、要立刻停止,如再不舒服則要就醫。

夫妻之間
現在已進入懷孕較安全的時期,但仍應先請教醫師,目前情況適不適合行房。若醫師認為妳的情況可以的話,採男上女下的姿勢,由先生控制動作大小,切勿太過激烈。亦可由後方進入,深入程度要特別注意,如有不舒服,請先生立刻停止。若妳在行房前後有出血、破水、或肚子規則性疼痛,要平躺休息,若持續不舒服,應就醫檢查,行房後要盡量休息,讓子宮回復正常收縮。