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育兒．持家．愛自己
錤錤MaMi
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
這是麻咪在國民大會看到的 雖然錤目前還算高 不過麻咪也是小時了了 大時就還可以而已 就怕錤也會這樣 所以看到有用的配方都會記下 而這個帖子是一位家中祖先是御醫 而自己家也是10幾代都是中醫世家 還說他自己以前車禍被判半身不遂 自己研究家中藥帖讓自己能站能走 說這轉骨方是以前宮廷御用的 十全御用轉骨方 材料: 青耆 1兩 枸杞 1兩 牛七 5錢 黑棗 適量 當歸 8錢 杜仲 3錢 小茴 3錢 劉寄奴 5錢 骨碎補 2錢 川七片 3錢 有骨梢 6錢 九層塔 6錢 九層塔頭 6錢 水 800cc 女生可再加入 熟地 3錢 黨蔘 3錢 炒白芍 3錢 方法一:以800cc的水煮滾後 悶10-20分鐘即可飲用 方法二:可加入雞肉及所有材料 加水燉煮一個半小時即可 用烏骨雞效果更佳 而這是宮廷養顏御用的 白玉潤膚養顏湯 材料: 玉竹 6g 紅棗 3g 當歸 7g 枸杞 5g 川芎 6g 莬絲子 6g 做法:以600cc水煮滾後 悶10-20分即可飲用 下面則是以後要讓錤上小一喝的 明目補氣茶 材料: 菊花 1錢 薄荷 1錢 黨參 5錢 枸杞子 3錢 生薑 1片 水 5碗 做法:將所有原料一同放入杯中 以沸水沖泡，加蓋悶片刻即可 提神醒腦茶 材料: 核桃 5錢 桂圓 3錢 人參 3錢 銀杏葉 1錢 做法:上述材料用6碗水煮40分鐘，當茶喝 一日分量，共可分2-3次服用完 功效:消除緊張的憂鬱，增加壓力耐量 提升記憶力，安神鎮定 幫助睡眠，鬆弛肌肉 安神補腦茶 材料: 遠志 3錢 五味子 5分 東洋參 4錢 石菖蒲 2錢 益智仁 3錢 水 5碗 做法:將上述藥材混合，煮水代替茶飲 可以酌加蜂蜜或是冰糖調味 功效:有增強記憶力、補充體力、開竅醒腦之效 適合易疲倦、短氣及記憶力差的考生 甘麥安神茶 材料: 紅棗 3錢 浮小麥 5錢 酸棗仁 3錢 夜交藤 3錢 刺五加 3錢 炙甘草 1.5錢 水 1000cc 做法:放入鍋中，加1000西西水煎煮滾後 轉小火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲 早、中、晚溫服，每日1劑，7日為1療程 功效:有疏肝解鬱、寧心安神功效 可以改善失眠多夢 心悸盜汗、煩躁焦慮 此日記框來自☆★幸福熊小舖☆★
材料: 粉絲 ... 2小包(1包十元) 絞肉 ... 30元 蔥花 ... 1大匙 (還要蔥段,配色用) 薑末 ... 1大匙 蒜末.....1大匙 醬油 ... 1大匙 高麗菜....五分之一顆 香菇......三朵 黑木耳....一片 胡蘿蔔絲...適量 蛋...兩顆 做法: 1.粉絲.香菇用溫水泡軟備用(香菇軟後切絲)。 2.炒鍋入油燒熱，先炒蛋,然後盛起。(可加多一點油,蛋比較嫩) 3.利用餘油爆香蔥、薑.蒜後倒入絞肉、再加入高麗菜絲. 黑木耳絲.胡蘿蔔絲炒勻， 然後再加入醬油與少許水同煮。 待湯汁滾起，加入粉絲煮至透明，然後攪拌醬色均勻,即可熄火盛盤。 心得: *這道菜材料很多,但是都屬於比較簡單的配料, 煮這道菜大約半個小時就ok了。(從無到有) *小朋友要吃的,建議冬粉泡軟後把冬粉切段,這樣比較好入口。 *敢吃辣的也可以加辣豆瓣醬,但是我們家有小孩,所以豆瓣醬就省了。 *炒好後再加少許芹菜末,味道會更棒。
材料： 1.市售火鍋牛肉片3盒 2.洋蔥一顆 調味料： 1.醬油3大湯匙(喝湯用的那種大的) 2.味醂4大湯匙 3.細砂糖半湯匙 4.柴魚高湯或開水 半碗 烹調時間： 5-8分 做法： 1.將洋蔥切絲,然後放入鍋中 2.把所有調味料都加進去,攪拌均勻,放置一下下使其入味 3.開火煮到洋蔥變軟,再加入牛肉片,邊加邊攪拌,不要一次全下鍋 4.煮到牛肉都熟了,即可關火悶個3分左右,就OK了 5.然後盛碗熱騰騰的白飯,淋上煮好的牛丼,即可開飯囉! 小秘訣： 不喜歡吃太甜的人,可以將味醂的量減半。 這道菜真是超簡單又好吃,也可以一次多做一些,用密封袋包好放冷凍庫,想吃時就拿出來微波即可。
