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『潛水滴萱咩』

利水消腫茶(荷葉)

2008年07月29日
以荷葉為底方
荷葉能清暑氣,消脂利水,夏日減重最適合不過了!

荷葉綠茶(火氣大、肥胖著最適合)

功效:
消暑利水,消腫減重。

材料:
荷葉3g
綠茶10g
水600c.c

作法:
600c.c熱水煮沸
加入荷葉、綠茶。
燜5-10分鐘後即可飲用

注意:骨寒喝茶容易胃痛者,不宜飲用

取自於vita纖活誌