這叫肌抽躍——常在睡覺時發生,睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大,大腦會認為身體快要死亡了,所以它會發送一個脈衝使身體覺醒。常發生肌抽躍的人一定要注意了,這表明你這時的身體機能不是很好。引用:@時尚女性*********************@@"爸比疲倦或壓力大時常會這樣耶~~真是的....