別老是對寶寶說-不…
「廚房很危險，不能進去！寶貝，不可以那麼靠近電視機！……」
對於家有小寶貝的父母親來說，以上幾句話應該一點也不陌生，
妳可曾仔細想過，妳對家中的寶貝說過了幾個「不」字。
為人父母者，應使用「溫和堅定」的態度來引導寶寶，
讓寶寶在正向且受尊重的環境下，培養自我的獨立性與自制能力。
Say "NO！"寶寶聽懂了嗎？
時常對寶寶說不，不但是干預寶寶探索學習的機會，
也會導致日常生活中親子關係日益緊張，
因此，妳應該先瞭解「不」這個字，對寶寶來說，到底代表怎樣的意義。
對寶寶來說……「不」對寶寶的意義
根據幼兒發展的理論來看，「不」對寶寶而言，代表著兩種不同的意義。
寶寶聽不懂
寶寶無法理解照顧者或父母親說「不」是什麼意思，
如果父母又常以半開玩笑或微笑的方式說「不」，
則寶寶會弄不清楚「不」到底代表了什麼意義。
對寶寶的行為當然沒有約束力。
（所以這個時候，照顧者或父母親應該用嚴肅的表情對寶寶說不，讓寶寶知道他
的行為是不被允許的。）
寶寶知道，但無法做到
雖然這個時候寶寶可以理解口語中「不」所代表的意義，
但是缺乏管住自己的能力，還是沒辦法遵守「不」。
小小孩在道德發展上還處於「他律期」，常常得靠著「他人」的規範度日，
這個時候，照顧者或父母親與其大聲吼叫說「不行」還不如採取溫和的行動約束。
妳可以怎麼做
1.行為約束：
把寶寶抱開、握住寶寶的手……，
一方面把寶寶帶離危險或搗蛋的現場，一方面轉移寶寶的注意力，
讓寶寶對其他安全的事物產生興趣。
2.態度堅定：照顧者或父母親應採取「溫柔堅定」的態度來轉移寶寶的注意力。
對家長來說……
態度應一致且堅定
對寶寶來說，明確的行為表現比口語上的表現來得有意義，
父母可以用堅定的態度、語氣和做法，清楚地傳達給寶寶改進或解決的辦法，
讓寶寶有自我思考的機會。
這樣一來，不但可以舒緩親子之間的關係，
也可以讓寶寶在這樣的引導過程中感到尊重，學習自律。
耐心期待寶寶的改變
在寶寶修正行為的過程中，父母親應該要有等待的觀念，
寶寶的改變並非是一蹴可幾，
有了這樣正確的觀念與想法，
就不會因為重複不斷地修正寶寶的行為而感到意外與厭煩。
【專家開講】
黑臉、白臉的角色分配
在面對家中的小寶貝時，應該儘量做到一致的管教。
對於寶寶的行為要有一致性的處理方式，
讓寶寶可以在一個穩定而可預測的環境下成長，
較容易發展出穩定的價值觀及人格特質。
至於家中黑臉白臉的扮演，一直是個惱人的問題，父母親不應彼此矛盾。
所謂的黑臉，是訂定規則、決定處罰的一方。
扮白臉則是用較溫和的態度，幫助寶寶瞭解為何需要遵守規則，
為何會被處罰或爸爸/媽媽為什麼會生氣，
然後也幫助寶寶找到比較正向的事做。
方法1：父母親若能輪流扮黑臉或白臉最好。
方法2：若無法如此，夫妻雙方也應取得共識，由固定的一方訂定規則，規則一
旦訂下，另一方就一定要支持此規則，讓寶寶從小就知道規定就是規
定，沒有漏洞可鑽。
【教養補給站】
父母親在處理寶寶日常生活的問題時，
往往只考慮到寶寶的行為舉止，而忽略寶寶的內在情緒反應。
妳可知道，使用正確的處理方式，
將可以讓寶寶的心理得到平衡，而變得較容易管教。
「不」說得太快．剝奪學習機會
寶寶在爬行期與學步期，由於行為發展與認知的程度不同，
父母親不應是直接對著寶寶說不，
這樣只會讓寶寶受到迷惑與驚嚇，反而失去修正寶寶行為的真正意義。
父母親應鼓勵寶寶的好奇心，以培養寶寶健康、正向的態度與脾氣。
【爬行期】
寶寶在這階段會往清楚的方向前進爬行，
這是寶寶努力摸索的初期徵兆，
應該順其自然，而非動不動就阻斷寶寶的探索機會。
【學步期】
至於學步期的寶寶，當聽到父母親說不時，
內心會充滿挫折感，降低挑戰外界事物的好奇心。
學步期是一個獨特的階段，應鼓勵寶寶不斷讓自己向外伸展，
讓他們到處走動，自由地探索學習。
分享是學習而來
寶寶的成長必須花費心力來培養社會技巧，
家庭中父母親與寶寶的相處模式，
對於寶寶行為發展的養成佔有相當重要的影響力，
父母親要注意的是，不應在不當的時機中，強迫寶寶和別人分享，
這樣只會讓寶寶備感壓力。
寶寶透過模仿正確的行為，這樣獲得的學習才能持久，
這樣也代表著，為人父母者以身作則的重要性。
6步驟少說不
有的時候是必須要拒絕寶寶的需求時，
可以依循以下6個步驟來處理寶寶的情緒，
讓寶寶感到被尊重，這樣一來，可以從小培養寶寶獨立思考與自制的能力。
【步驟1.】肯定寶寶的需求
妳可以專心地觀察寶寶的需要或行為表現，並且當寶寶有所要求時，
妳應該先放下手邊的工作仔細聆聽與回答，讓他知道妳尊重他。
【步驟2.】使用明確的字眼
將妳不贊同的原因簡單扼要地講出來，並且需要重複一再地解釋給寶寶聽，
把重點講清楚，讓寶寶瞭解妳不贊同的理由。
【步驟3.】確實面對寶寶的感覺
讓寶寶有表達感覺的自由，而不要妄自下評斷，
在這段過程中，寶寶或許會試圖挑戰妳的界線，
但是以這樣的態度去面對寶寶時，寶寶是用一種信任父母的心態在表達自己。
【步驟4.】口頭的說明以行動表示
妳可以示範一些意外狀況給寶寶看，
讓寶寶知道，這樣做之後的結果會是什麼，
讓寶寶能理解意外發生的後果所造成的傷害。
當妳示範完之後，可以讓寶寶拿一次，讓他能記住妳傳達的訊息，
也有助於寶寶自信心與信任感的養成。
【步驟5.】信任寶寶
妳可以告訴寶寶妳相信他有能力把事情做對，
這樣除了是對寶寶表示尊重之外，還可以鼓勵寶寶良好的行為表現。
【步驟6.】讓寶寶自己選擇
提供寶寶選擇的機會，讓寶寶有練習為自己做決定的機會，
培養獨立思考與負責的能力與態度。
選擇的項目不要過於複雜，以免造成寶寶的混淆不清。
3大秘訣．讓妳輕鬆上手
1.提供安全的探索環境
對寶寶來說，讓他在一個可以盡情自由探索的安全環境是相當重要的，
因此，妳應該盡量將危險的物品或不能讓寶寶碰的東西從環境中移除
（如：水晶花瓶、剪刀……）。
一個安全的環境會大大降低說「不」的機會。
如此寶寶才有可能自主的探索環境並自在的學習。
2.給予寶寶2選1的機會
照顧者或是父母親可以提供寶寶是非題或2選1的選擇題，
讓寶寶可以有自我決定的權力。
在此提醒妳，讓寶寶選擇前，應提供寶寶安全可供選擇的物件，
以免當寶寶選擇後又無法給予，讓寶寶有不受尊重的感覺。
3.運用小技巧．幫助寶寶正確選擇
適時運用小技巧，可以減輕親子間的緊張氣氛之外，
也可以引導寶寶做出最適當且正確的選擇。
鼓勵探索．培養寶寶獨立自主學習
人本主義：認為寶寶的認知發展應該要給予正向鼓勵，
對於常常被拒絕或說不的寶寶，
會造成心理上的打擊，降低探索的好奇心與挑戰力。
蒙特梭利：培養寶寶成為一個獨立自主的個體是蒙特梭利教育的重心，讓寶寶可
以自己決定自己可做的事物與行為，培養寶寶獨立自主的人格。蒙特
梭利主張，用寶寶的眼光去看他的世界，提供寶寶任何可以學習的機
會，利用日常生活中的物件（簡易的烹飪工具、茶杯……），變成寶
寶學習的素材。甚至妳可以為妳的寶寶，設計符合他身高的生活用具
（小衣櫥、小抽屜……），讓他自己培養生活自理的能力。
提高語氣
將妳想讓寶寶選擇的物件放置句尾，並將語氣提高。
如：妳想讓寶寶在餅乾與糖果之間選擇餅乾，
妳就可以對寶寶說：「妳想要糖果還是餅乾呀？」
然後刻意將餅乾的語氣提高。
當寶寶做出選擇後，別忘了給予寶寶鼓勵喔！
【小叮嚀】
面對小小孩，要記得常常深呼吸，
有時需要深呼吸以耐住性子聽寶寶在說什麼
（瞭解孩子的想法，給孩子表達的機會），
另一方面則是用深呼吸讓自己冷靜下來，
思考該怎麼處理孩子的挑戰，以免陷入「親子戰爭」之中。
陳述事實比光說「不」有用的5個理由
1.讓寶寶有空間自己思考，找出答案並做判斷。
2.不讓寶寶覺得父母親不公平或太強勢。
3.不要讓父母變成說「不」的代言人。
4.重視寶寶的理解能力。
5.減低寶寶負面的情緒反應與感覺。
