孕婦生理變化
這時妳的體重大概已增加10公斤至13公斤了。有時早晨起床手指會感到發麻。乳房、下腹部、大腿的妊娠紋增多，顏色也變深。由於子宮底一直往上升到橫隔膜，有時妳的呼吸會受影響而有呼不過氣的感覺。
胎兒發育成長
寶寶的身長從頭至腳約45公分，體重約1550公克。此時寶寶的眼睛有時開著、有時閉著，他(她)能辨別明暗。寶寶的肌肉、神經也發展的更好，可聽見遠方的聲音，會喜歡聽音樂與熟悉的聲音。
注意事項
1.現在可以開始練習呼吸與鬆弛的運動了。
2.若腹脹嚴重，可採少量多餐方式進食。
3.請預約下週的第五次產檢時間。
不知不覺已經到了懷孕的第三期 老實說到現在都還無法想像原來我也可以有個屬於我的寶寶 真的很感謝老天爺看到聽到我的祈禱 賜給我這麼美好的禮物 希望老天爺能繼續保佑我跟蘋果妹之後幾週的孕期也能順利 更重要的是蘋果妹能足月正常健康平安的出生....
好緊張....
