本來以為要在家照料J爸三餐，無法參加這次支會活動，不過最近J爸愈來愈適應拐杖，活動範圍已經擴大百公尺之外，到樓下買自助餐不成問題，所以我們母子便趁機休息一下，到郊外透透氣。
我們先在教堂集合，原訂8:00出發，實際8:10出發，Mormon time已經愈來愈接近中原標準時間，不錯，有進步。
到了小烏來約10:00，我們先往天空步道的方向走，因為人很多，所以我們並未進入。我們沿著指標先往龍鳳瀑布，再往小烏來瀑布底。因為怕時間不夠，我們還未到瀑布底就會回頭。這條小徑又名好漢坡，非常陡，下坡還好，上坡完全是腳力體力大考驗，我們走到汗流浹背，歆歆的腳甚至發抖。齊齊和小蘇姐妹體力較好，一路領先，但也不忘關心妹妹們的狀況，頗有大哥風範。後來我們才知道從瀑布底有階梯直達停車場，根本不必爬好漢坡。勻勻一直說我們半途而廢，是啊，是有點可惜。這個遺憾就等j爸腳傷好了之後，全家再一起補回。
下午我們逛大溪老街。一下遊覽車，妮霏不知從哪裏冒出來，突然拉住我的手喊：「×珍老師。」從此照顧她變成我的任務。我怕她走失、怕她亂動商家的東西、怕她東西吃不完浪費，一路神經緊繃，不僅沒拍半張照片，連豆腐乳、豆干等名產也全忘了買，入寶山而空手回的結果是省錢，這樣也好，反正現在手頭也蠻緊的。齊勻歆倒是因為媽媽注意力已轉移，而悠遊自在，偶爾還可管管妮霏，地位提昇不少。和妮霏相處二個小時，覺得自己愛心、耐心倍增，頭上彷彿頂著光環，自我感覺非常良好。不過，我猜妮霏下次不會想找我了，因為我如此「勤管嚴教」，非常人所能忍。我們在大溪老街巧遇黑澀會美媚出外景，不過我也沒什麼心情欣賞就是了。
回程車上，我被美妙的卡拉OK歌聲所吸引而睡不著。演唱者不是別人，正是我們家的齊勻歆。沒想到他們三個這麼會唱歌，除了齊的KEY稍微不準，真的沒什麼好挑剔。他們常和J外公、J外婆一起唱卡拉OK，但我很少參與，如果不是這次旅遊，我還不知道他們有此專長。
早上要出門時，J爸說：「好不容易盼到週末，結果你們全跑光光。」根據這幾個星期的觀察，J爸週六也是照樣上網、睡覺，很少與我們交談。沒想到我們這些「裝飾品」還是有用的。
其實我也不想出門，因為最近很累，很想好好補眠一下。沒想到出去操了一天，流流汗、吸收芬多精，和支會成員們交誼，付出行動照顧妮霏，「體力」大量支出之後，反而覺得心情大好、更有精神，晚上回家還幫J爸熬中藥、洗衣服。今天的旅遊真是一劑超補的心靈雞湯。
