已經實施友一陣子的減肥計畫到今天已經第十天了我從59.2公斤瘦到57.2公斤我的理想體重是52KG(已經不在捨求自己能多瘦了)原本生完品嫻一直都是57公斤左右,但是前陣子品嫻ㄋㄟㄋㄟ喝的少加上我自己飲食沒有控制.居然讓自己胖到了60~才警覺到要減肥啦!終於看到有瘦兩公斤啦~對自己越來越有信心^^希望在夏天來臨前~能瘦到自己預定的目標我的減肥祕密很簡單就是少吃少吃過了六點或七點就不在進食嘿嘿~個人覺得很有用啦^^
