早上趁著品嫻根公公到市場去
且品潔乖乖的在睡覺
趕緊利用時間……搖個呼拉圈
先擦個雪芙蘭緊膚霜在肚皮上投，
然後開始搖呼拉圈，搖了十五分鐘下來
呵呵∼肚皮給他真熱！希望每天持續下來
真的能看到效果喔！
搖完之後，品潔一樣還是夢周公
在繼續下個運動……抬個腿（動作是有點像小狗噓噓的姿勢）
左右兩邊個五十下，呼還給他有點酸
連汗都冒了出來，之前聽姍珊說他每天做兩次
一次做一百下很有用喔！
是真的很有用啦∼因為它的腿真的明顯的變很細說
所以我也要好好的努力給他每天抬腿
希望快點受下來 哈哈∼∼！！
今日體重－５６ｋｇ
