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◈品嫻.品潔.媽咪◈

減肥日誌 day 1

2009年08月05日

下定決心,那我要每天寫日誌

好好的督促自己

讓自己在明年夏天來臨以前

變身為
美少女


今天早上起床 站上體重計
距離我的理想目標有
6 KG

當然不是空口說白話

要減肥當然就是要動

於是我 踏上

真是久違了!

我想從今天以後我跟跑步機會是好朋友

今天跑了多久,真的也不知道了

只知道自己的跟一條狗一樣

汗狂滴,心跳跳到爆掉

吼! 這個真的有夠累人~

很懊惱!少吃一點不就好了

跑到喘西西 ,到底是為了什麼啊!


小潔說: 媽!是你自己愛吃,你就跑吧!

認命的跑吧!


好吧! 我就認命的

為了明年夏天要當美少女! 我會努力的跑
go go go

食物:
早餐:土司夾肉鬆一片
午餐:雞肉一塊,玉米蛋少許,炒竹筍少許
點心:真紅少許(真的只有少許,因為我喝沒幾口之後煮晚餐回來,那杯就見底了)
晚餐:小潔的飯偷吃兩口,炒竹筍幾口,蓮藕湯一碗