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恩典潔白

被慫恿吃過量

2010年03月06日
吃港香蘭速效會覺得噁心 有抑制食欲的效果 我偶而會吃

我還算是很自制了 唯獨甜食我很難忌口 尤其是奶茶現在都喝3分糖
敗在愛吃甜食 其時我只要晚餐6點以前吃和不喝奶茶汽水一個禮拜就可以瘦3公斤兩星期就可瘦5公斤 .但是我真的做不到一天沒奶茶的日子
老公又超愛吃 計畫他放假要我陪他去吃燒肉一郎 天啊!
肚子一圈肥油背也變厚了 穿衣服實在難看的 很老氣 唉!
身材像OPS只有這張臉會騙人 毒素也讓我容易卡斑

手藝太好手癢很愛做 常做點心尊親睦鄰親睦鄰
看到電視的阿芳老師 就知道為什麼會胖