發現冬粉有很多新吃法粉絲與冬粉的差異是地瓜粉的多寡吧!韓國的冬粉是用地瓜粉做的台灣的粉絲通常是用綠豆粉做的熱量應該綠豆粉會比較低吧!越南的河粉是用米做的冬粉應該是用樹薯粉做的那豌豆粉和綠豆粉不知和者熱量高?冬粉不只可以當正餐也很下飯喔,夏天時寒天和蒟蒻是不錯的選擇生菜沙拉是每日必備的酵素來源醫師警告最好不要碰勾芡的食物吃大餐前甲殼素是必備的吸附油脂早上起床先呵150CC溫開水一日必須喝2000CC,才能除體內脂肪喔蔬菜水果必須3個拳頭大就這樣
