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Hi~ 小寶真是可愛
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雖然昨天走步道走到小腿酸痛 不過弟弟還是很厲害的晉級了 好久沒在考試週來上課 這次一考就過 應該說是弟弟已經準備很久了
血糖135
今天是考試週 哥哥考測秒肯定不會過 所以今天哥哥來自泳 以免浪費練習時間
晚上在吃排骨酥時 弟弟掉牙了 右下第三顆吧 因為很搖了 所以沒流血
今天的行程Q媽可是計劃很久 連哥哥也一起加入了 久聞水管路步道沿途都有樹蔭 Q媽早就想去走走了 但就怕沒停車位 所以才拖到現在才去 這次Q媽可以想好了很多腹案呀 就是多找幾個停車場 早上八點多出門 其實不塞車到中山北路七段底大約只要40分鐘不到 我們把車子停在天母公園停車場 每小時30元 感覺還好 怕更近步道口會沒停車位 所以就停這兒了 走到步道口也只需七-八分鐘吧 走著走著 發現路上還有蠻多停車格的 而且每小時才20元 沒想到台北市也有這麼便宜費率的停車呀 這樣下次就知道了 走步道前先擦上防蚊 一開始就是連續900公尺的上坡路 哥哥走走停停 一直喊累 大家邊走邊流汗 路上視野還不錯 快到上坡終點的涼亭前出現大水管 我們在涼亭坐著休息一下 涼亭處差不多就是快要隔著馬路就是草山夜未眠的地方 也就是差不多爬到山上了 我們差不多九點多開始走 走到這兒差不多十點 路線估計是走半小時就可以到的說 接下來Q爸沿著馬路去100公尺外的公廁上一下廁所 (倆兄弟在路上已經先上過了) 之後繼續走平坦的步道 全程2,6公里 前段陡坡約1公里 後段平坦路約1.6公里 所以也要走至少40分鐘 最後還有一段陡坡才到愛富三街出入口 其實Q爸本來只想走到最後一段陡坡前折返 但Q媽是想一口氣走到山仔后吃午餐大休息 因為看起來距離不遠 但在大熱天走起來又沒遮蔭 Q爸是邊走邊生氣 午餐吃摩斯漢堡 本來Q爸還說走那麼久的路就是要來吃摩斯漢堡呀 後來吹了冷氣休息好舒服了 Q爸心情也沒那麼糟了 會來到山仔后 也是Q媽看到網友說可以搭公車下山 較不會傷膝蓋 但看著班班客滿的公車 還有搭公車也要一小時才會回到開車的地方 所以還是走下山吧 還好回程到愛富三街的那段路太陽沒那麼大了 沿著步道走到涼亭時 大家還輪流玩著呼拉圈呢 邊走路邊聊天 是很好的親子互動時間 上車前我們還到便利商店喝了飲料才去開車 停車費付了165元 停了五個半小時九點到二點半 應該還是比從家裡搭交通工具去划算 後來我們直接把車子開到大遠百 倆兄弟又去金石堂書店逛 Q媽Q爸分頭去逛街 晚上吃火頭山 點了三碗吃 付完帳才知Q媽的集點可以換一碗小碗拉麵說 可惜 今天這樣走步道加逛街 Q爸說走了13公里有啊 Q媽光是算從下車去走步道到上車至少就8公里以上了呀 難怪不知不覺會小腿酸痛
晚上從大遠百開車回家路上 弟弟發現車上怎麼沒雨傘 仔細一想 原來是雨傘掉在天母公園附近的便利商店門口 當時大家買了飲料只想趕快衝到對面公園的涼亭喝 根本忘了拿傘 回到家Q媽打電話去便利商店 還好對方願意幫Q媽保留 等10/10前去拿
這期只有五個人 所以每堂課310元 頗貴 一個月要1240元啊 感覺去參加WORLD GYM的月費還比較便宜 不過五個人上 可使用空間是大多了
沒想到現在這麼進步 原來921是國家防災日 Q媽剛好在亞東跟Q外婆營養諮詢時收到
最近Q外婆有喝芭樂心葉茶及吃顧骨的保健食品 Q媽跟Q阿姨都怕Q外婆的慢性病是不適合吃 所以特地跟Q外婆到醫院向營養師諮詢 其實Q媽跟Q阿姨的問題得問醫生才行 今天主要是讓Q外婆聽一下飲食要如何注意
今天讀半天 下午全在趕功課 終於趕完了 希望哥哥能記取教訓 以後週一的功課要提前寫 雖然星期二還是沒交功課 還好老師說罰抄一次就好了
昨天功課沒寫完 因為昨天有科學社及英文補習 晚上八點多才回到家 Q媽要哥哥十點就去睡 所以沒寫完 今天立馬罰抄課文 五年級的課文還蠻長的說 所以今天回家除了要補星期一的功課 還要罰抄課文 還有星期二的功課 真是惡性循環呀 結果是今天還是沒全部趕完
哥-科學社3
這樣Q媽就可以跟著跑步了
中午頂著大太陽走到莒光路及莊敬路口附近吃午餐 Q爸本來要吃禾野坊的 但剛好客滿 Q媽建議去吃他們沒吃過的海力士 剛好有位子就進去吃了 因為有免費小菜 我們只點了三份吃 吃好飽 後來去逛金石堂 倆兄弟現在很愛混書店看書 書店的書比圖書館新很多 昨天逛過 今天又逛 Q媽挑了一台較大的削鉛筆機 想說每次都買小小台的很容易壞 打折買比在日本買還便宜很多 回家前弟弟去圖書館上廁所 順便小逛了一下機器人展
血糖122
早上八點四十分 Q媽先到弟弟班上 先跟老師聊一下 因為待會兒Q媽要改到哥哥班上去 九點開始會家長日 老師先放校長影片及講解一些規定 Q媽九點二十分就先行離開 感覺班上家長參加不多 但到了哥哥班上 感覺只剩一至二位家長沒簽到而已 Q媽沒看過出席率這麼高的家長日呀 全班坐滿滿的在聽老師講一些規定 講完就十一點半 學校開始放音樂趕人了 幾個家長開始互相留LINE 之後散會 今天Q媽把校外教學的意見交回
每次下課看起來都很累的樣子
下課時 阿祥教練有跟弟弟說如果手再伸直一點就好了 感覺好像這關練得差不多了 Q媽鼓勵弟弟下週來參加考試一定會晉級的啦 要不然一直在游自由式也不是辦法呀
台北探索館&洛德水上世界 今天有三位媽媽一起出遊 都是男學生的媽媽 全班28人 有一人不能去 要去資源班 平均分為七人一組 三位媽媽各帶前三組 第四組由老師帶 其實老師這學期帶一位實習教師 所以其實是那位實習教師帶第四組 大約八點多出發 從南側門走到新埔站搭車前往市政府站 因為早上捷運人很多 分了好幾個車廂上車 到達台北探索館後 有導覽人員介紹 還看了影片 十一點多集合搭捷運前往下一站公館 先到自來水園區對面的7-11買午餐 在禮客門口席地而坐用午餐 下午一點十五分集合前往玩水 就在要進場前 哥哥大流鼻血 因此沒進去玩水 已經用冰塊及壓止血點止血了 仍然流了半個小時才止住 而另一位沒進場的同學是爸媽有交待可以不用下水 除了Q媽外 另二位媽媽都有花300元門票進場看小孩 而老師也換泳裝陪玩 實習老師是今天不能下水玩呀 後來哥哥止血了 開始跟另一位同學在室內跑來跑去的 下午三點多才上岸 再搭捷運回到學校已經四點五十分左右了 大家都累慘了 走路該走有1.5萬步了吧 有人還在捷運上小睡一下了呢 有些家長已經在校門口等很久了 有些人的補習也來不及了 大家在校門口解散 結束今天的校外教學
考慮許久 決定換林內的最近可蒸氣清洗葉片的款式 裝到好12300 剛好對面就有經銷商 而且報價是最便宜的 中午大約40分鐘就裝好 晚上煎花魚時果然就沒什麼油煙
弟弟自從六月膝蓋受傷後 就很不喜歡去樓下公園玩 現在膝蓋上還留了疤呢 今天難得Q媽接弟弟回來後 看到哥哥在公園騎腳踏車 自己也想騎 就這樣一起在公園玩了好一陣子
讀半天時 功課也沒有寫比較快 都在看IPAD查資料
今天早上先打電話去林內問型號 下午又去住家對面看林內實體 看到這兒真是有點亂了啊
其實是要聯絡週五校外教學的事 Q媽還順便跟老師閒聊了一下 Q媽有反應哥哥國語科有點跟不上 老師有說他的教學內容是有比較難 其實有些同學也跟不上進度 反正剛開始適應中 再觀察一陣子看看
今天仍然做實驗
最近Q媽想換掉用了近二十年的抽油煙機 光是上網查資料就花了點時間 下午更是去現場看實品 怎麼買個東西要那麼花時間啊
上次上課是六月 整個暑假都沒去上過課 不過暑假有在社區稍微練一下 今天上課應該不致於太生疏才對
上次上課是5/20 已經將近四個月沒上游泳課了 上課前還說忘記怎麼游了 下課後跟Q媽說明天還想來游 真是差很大
下午在大遠百逛一下 離開前因為Q媽去上個廁所 Q爸逛到哥倫比亞打七折 不小心買了一件短褲 Q媽看到一件跟Q爸類似的 也試穿過 本來不太想買的 但被店員說動 結果就這樣買了二件短褲3000大洋 所以到Q阿媽家就有點晚了 今天Q阿媽血糖比上週 高 聽說是今天有吃甜食 總之在可控制範圍內 開心就好
倆兄弟完全沒有時間管理觀念 功課只要認真寫 其實是不會花太多時間的 但倆兄弟不知哪來的自信 本週功課拖到今天晚上看完卡通才開始寫 倆個都寫到十點多才寫完 這Q爸也真是的 明知功課沒寫完 還看柯南 Q媽只能想像是Q爸故意要倆兄弟以後要更早寫功課吧