胡蘿蔔米粥

作法:

切一小塊紅胡蘿蔔切丁，放入鍋中加水煮熟撈出
再將煮好的米粥與胡蘿蔔，放入研磨砵中，用研磨棒磨成泥狀。

☞ 如果覺得米粥不過細的話，也可以用果汁機處理。

( * 祐-5m+28d 食用* )