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育兒．持家．愛自己
安小妮
他的寶貝
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Hi~ 小寶真是可愛
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我討厭陰森購物！！！！！ 反正我覺得這個企業本身就不是什麼正派的公司，雖然很大，可是老闆們也是被抓的抓逃的逃啊。然後在這間公司上班的人如果不夠陰狠不夠心機，根本就沒法出頭，所以待超過一年以上的都是狠角色。 而且他們家賣的東西也有很多阿里不達的，然後一堆合約規定把廠商吃得死死的，有錢陰森購物賺，有事廠商負責。 以上是不負責評論。以下才是抱怨。 我老公的公司最近接了他們家的案子，每個月都要做一些會員滿意度調查，或者一般民眾調查。然後他這個禮拜一直在趕他們家的報告，報告內容又臭又長，客戶要求又機車又外行，簡直找麻煩，而且還很固執無法溝通。 重點是，我老公已經連續一個禮拜每天都四五點才睡覺，第二天還得進公司繼續寫，回到家吃完晚飯再繼續，就這樣一直到星期五晚上，我以為已經是TGIF了，可以好好休息一下，結果老公連最喜歡看的星光大道都沒有看，直接關進房間繼續奮鬥，一直到早上六點！！ 然後睡到將近中午起床，又繼續趕工，一直趕一直趕到現在，他說還要再熬夜把報告完成。當我跟他抱怨這客戶太誇張的時候，老公說，他們公司還有另外一個未婚同事，已經連續在公司過夜五個晚上了，就是為了陰森購物的報告。 我好生氣好生氣好生氣喔！很心疼老公每天都這麼累這麼晚睡，也很氣台灣變態的企業文化，非得要人家犧牲私人時間、下班時間、休閒時間去拼公事，重點是還得犧牲家庭生活，是怎樣，付出一堆心力給公司就會得到高潮嗎？大家都這麼拼命的結果，台灣經濟今天有很好看嗎？ 我可以忍受老公每隔半個月到一個月都要加班一次，時間三到五天，甚至包括週末，每次都是十一二點才下班，因為工作性質的關係我很能理解，也能夠自己一整天陪著小朋友到睡覺，至少老公下班以後還能跟我聊聊天，偶爾吃吃宵夜，再一起親親小朋友然後一同入睡。可是像這樣沒天沒夜趕報告，又不能早睡，也不能跟我聊天，也不能跟小朋友好好相處，還連續一個禮拜，我真的很生氣！我老公是肉做的，不是鐵打的！ 現在我在打這篇抱怨文的時候，他就在房間裡拼命趕報告中，我實在很懷疑，八十幾頁的PPT檔案，他們真的可以一頁一頁耐性看完嗎？討厭，真希望他們快點倒店！
我的寶貝才六個半月，當然還不會說話。 可是他在兩個月左右的時候，開始會觀察跟他說話的人嘴巴怎麼動，觀察得很認真，甚至好幾次我都發現他會試圖想學，雖然嘴巴發出的是咿咿呀呀的聲音。 後來他開始懂得變化嘴巴的形狀就會讓發出來的聲音不一樣，於是開始了碎碎念的生涯。我記得他三個月的時候，有一次要吃奶，我衣服掀得比較不順耽誤了幾秒鐘，他老大不高興地一直踢腳，等終於吃到ㄋㄟ了，竟然一邊含著ㄋㄟ一邊碎碎念了幾句「阿拉拉拉拉」，我跟他爸都快笑死了。 這個禮拜開始，因為他的專屬搖搖床已經太小了，無法讓他自由伸展和揮舞，所以我們決定讓他上大床，跟我們一起睡覺。不知道是換床不習慣還是怎樣，原本可以一覺到天亮的他這禮拜又開始半夜起床討奶了。 因為把拔這個禮拜每天都熬夜要趕客戶的報告，所以小朋友半夜起床也是由我來哄睡。但是愛睏的馬麻貪圖方便，懶得從床上抱小朋友起來搖，就直接面對他把衣服掀起來躺餵，輕鬆多了，雖然躺餵受限於姿勢無法真的入眠，但至少都還可以小瞇一下。 結果這小傢伙食髓知味，這幾天半夜兩三點都會起床討奶吃，昨天晚上我考慮再三，決定不讓他再度養成這個習慣，於是裝睡不理他，他當然試圖用哭的攻勢企圖感化媽媽，可是貪睡媽媽不為所動，我想這個年紀的小朋友，哭一哭發現不太有用通常都會自動放棄了。 結果他哭就算了，哭沒幾聲竟然給我開始邊哭邊碎碎念，我就聽到一連串夾雜著「$@$*)&#」的哭聲，忍不住開始狂笑，也無法裝睡了。小朋友為了討奶這麼賣力演出，我只好再度投降，就把衣服掀起來給他吃了。 想不到馬麻不是屈服於他的哭聲，而是被小朋友碎碎念給打敗了。orz
想不到我得了傳說中的媽媽手。 上個禮拜忘記從哪一天開始，我的左手腕開始有種痛痛的感覺，一開始以為只是哪個筋節卡住了，大概過一兩天就會好，也就不以為意。可是過了幾天不但沒好，還越來越痛，最痛的時候是把小朋友從床上抱起來的第一瞬間，而且我痛到沒辦法幫小朋友洗澡，這幾天都是把拔幫小朋友洗澡。可是把拔的工作性質，每隔半個月到一個月就要加班一次，一次至少三到五天，每天回來都是十一二點了，我也不能拖到那麼晚才讓小朋友洗澡，所以為了避免我跟小朋友單獨在家卻無法洗澡的情況，而且白天也是只有我一個人抱他，只好去亞東醫院看骨科。 我才把手腕拿到桌上跟醫生描述我的狀況，醫生都還沒碰到就直接問我：「你是不是有小孩？」我心裡大叫一聲不妙，難道真的是媽媽手。接著醫生用了一點點力氣扳了一下我的左手拇指，好痛喔！他說：「這個姿勢你會更痛對不對？」唉，結果真的是典型的媽媽手。 醫生開了一點消炎藥給我吃，本來還要開肌肉鬆弛劑，但是我告知他我還在餵母奶，肌鬆劑是屬於C級的藥物，可能會影響到乳汁的內容，所以就取消了。然後他叫我去醫材行買媽媽手專用護具，隨時保護支撐拇指到手腕的姿勢。 「如果吃完藥沒有比較好怎麼辦？」 「那就要在患部打針，不過才剛開始我不建議你現在就打。」 「我也不要打，好恐怖，那如果我一直放著不管呢？」 「如果會痛又放著不管，有可能會纖維化，到時候要開刀取出纖維化的部分。」 聽得我額頭直冒冷汗，所以我還是決定要回家乖乖吃藥戴護具。一個護具將近一千塊，完全不在我原本的預算之內，唉。 其實走回家的路上我心情很沮喪，雖然說媽媽手不是什麼大毛病，但是還是得一直抱著小孩的情況下，我不敢指望會有多大的改善，何況小孩只會越來越重。 然後自己就一直鑽牛角尖，覺得我只是想好好當一個全職媽媽，為什麼老天要給我一堆病痛？一開始餵奶就破皮，好不容易習慣了，結果五個多月的時候出現不明原因乳頭刺痛，既不是破皮也不是乳腺炎，醫生也搞不清楚狀況，直到現在每次小朋友吃完奶還會痛，有時甚至痛到睡不著，躺在床上翻來覆去地掉淚。雖然是又習慣了，還是揮不去痛的感覺，還沒改善就又得了媽媽手。至於產後腰痛，我只能努力說服自己很多媽媽都這樣，只好習慣與腰痛和平相處。總覺得只想單純專心帶小孩，卻除了疲累之外還得承受身體上的痛楚，沒完沒了。 不過看到小寶貝可愛的樣子，我就又忘記這些了，如果一點點小毛病可以換來寶貝健康快樂的成長，那我還有什麼不能克服的呢？如果我希望他過著樂觀積極的人生，當媽媽的就得要自己堅強起來，經常給小寶貝看到媽媽燦爛的笑臉才對。 所以安小妮，你要加油喔！不管做什麼，為了寶貝這一切都值得。
小朋友從月子中心回到外婆家之後，接著再跟著我們搬到新家，一直都是睡自己的床，一開始有朋友送的嬰兒床，不過他還小的時候睡得不安穩，所以是讓我或他爸爸抱著睡居多，出月子之後我跟老公去嬰婦用品店，看到一台餐搖椅，就是立起來可以當餐椅，放下去平躺又可以當搖床，不但可以搖搖安撫寶寶，佔的空間又比嬰兒床小很多，所以那張嬰兒床後來乾脆收起來了。 這張餐搖椅也跟著我們一起到了板橋的新家，新家的房間都不大，擺了一張雙人床之後旁邊的走道也稍嫌狹窄，不過擺上那張餐搖椅還滿剛好的，所以小朋友就繼續睡在餐搖椅上了。 所以我們睡覺的配置就是，把拔跟馬麻睡在雙人床上，旁邊是小朋友的餐搖椅，小朋友睡醒了要吃奶馬麻就直接從床上爬起來抱起餐搖椅中的寶貝。 現在小朋友超過六個月了，雖然餐搖椅還睡得下，可是小朋友開始喜歡揮舞手腳，也會翻身了，把拔跟馬麻看了好幾次他進入淺眠狀態跟剛睡醒的時候，稍微揮一下就會撞到旁邊護欄，翻身也覺得綁手綁腳，因此決定幫他換一張床。 但是走道就那麼狹窄放不下一張嬰兒床，怎麼辦呢？想半天最後我們決定讓他跟我們睡一張床。今天晚上就是小朋友睡我們的床的第一天，現在他正側躺著，看起來睡得很香。 我不知道跟小朋友一起同享睡眠可以睡到他多大的時候，也許哪一天他會主動跟我說：「媽媽，我長大了，我要睡自己的房間」的時候，我會是那個有分離焦慮的人吧。
看了大學同學的寶寶作息時間表，我也來列一下我們的： 早上六七點：小朋友起床吃奶，吃完以後玩耍兩個多小時。 早上九點到十點：小朋友睡回籠覺，我跟著睡。老公會起床做早餐，如果洗衣機裡有洗好的衣服順便拿出來晾。（我真是太好命了） 中午十二點半：小朋友睡醒之後手腳揮舞把我吵醒，吃第二次奶。之後量耳溫、擦乳液，換媽媽刷牙洗臉擦乳液。 下午一點半到兩點半：換我吃老公準備好的早（？）餐，之後再幫小朋友弄食物泥，餵他吃食物泥和喝水。 下午三點左右：小朋友午睡一小時。我趁機擦地板洗玩具。 下午四點到四點半：小朋友睡醒吃奶。吃完以後跟媽媽唱歌跳舞，媽媽累了就讓他自己玩健力架，媽媽在旁邊趕翻譯的案子或上PTT看文章打混。 下午五點半：給小朋友吃食物泥點心。吃完用背巾背著小朋友到對面公園散步看花草，再到樓下中庭看魚。 下午六點：媽媽抱著小朋友唱歌，慢慢搖搖哄睡。 下午六點半：開始洗米煮飯，準備晚餐食材、洗菜。 下午七點到七點半：老公下班回家，跟小朋友玩，我去廚房煮飯。 下午七點半到八點：吃晚餐。 下午八點半到九點：給小朋友洗澡，洗完吃點心，老公陪小朋友玩，我去洗澡。 下午九點半到十點：給小朋友吃奶，哄睡。 下午十點半到十一點：小朋友睡覺。我跟老公繼續打混到十二點過後才入睡。 跟別的媽媽比起來我真是有點太好命也太混了一點。
我跟老公的結婚生活，到目前為止將近三年了，可以化分成兩個部分：小朋友來臨之前和之後。 還沒有寶寶的時候，我們的生活其實跟婚前沒有差很多，一樣的兩人世界，一樣到處去玩，生活安排得比單身還多采多姿。一直到懷孕的期間，儘管沒辦法進行劇烈的活動，老公還是盡量帶我出去走走，以免在家悶壞了。 小朋友出生之後，生活截然不同，我們兩個一直繞著寶寶打轉，所有生活重心、話題、關心的議題全部都是小朋友。也因此我們對對方的心思都減少很多，把大部分的心力都給了小朋友。剛開始的適應期間，甚至還曾經因為壓力太大、耗盡太多體力，而對彼此的體貼大不如前。 今天為了幫彰師大的研究生做一份新婚夫妻溝通模式的調查研究，我跟老公一起做了十五到二十分鐘的溝通。雖然錄影到後來我們有點偏離主題，變成在聊我們自己的私事，可是藉由這次的研究，我們反而講出了心裡面對彼此的想法，對之前發生一些衝突與心結的事情做了一次省思，我發現老公雖然有時候會忘記以前的體貼而跟我之間有不愉快的爭執，但事後老公還是有仔細回想跟檢討，也有找出問題的癥結點，反而是我變得比較愛抱怨，忍受力小。 我們聊到了我在坐月子期間的衝突，那已經是半年前的事情了，可是我本來對老公那一次的事情，採取了留校察看的態度，也就是說我沒有再提過那件事，但是心裡暗暗記下來，如果下一次再有類似事件，就考慮是不是要退學。其實那一次衝突過後，第二天老公上班以後，我的確曾經上網路去找了離婚協議書的範本，因為心裡一直覺得我要的老公不是這樣不體貼的人，我不要跟他過下半輩子，還想好了我要跟法官說，小朋友還要吃母奶，所以一定要跟我。 還好之後老公越來越體貼，才沒有再發生那麼大的衝突，不過偶爾還是有幾次我們彼此很快失去耐性，只是因為有了孩子所以懶得進一步吵架。經由這次面對面直接的對談，老公說了那一次他腦子裡忽然有一個想法卡住了，所以一直沒有辦法好好處理我的事情，現在回想起來也不知道為什麼當時會卡住，聽起來很抽象，但是我覺得我可以完全理解，的確，有時候我們就是會被說不出為什麼的原因把腦筋卡死了，進而影響到當時對事情的判斷和決定。這件事情過了將近半年，我才從老公口中聽到這些，才發現他真的有好好檢討過，也仔細想過了，所以之後半年來我們沒有再發生重大衝突事件，是因為老公恢復了以往柔軟體貼的心情。我很感動，老公真的為了我們之間做了很多努力，不因為有了孩子分走了心力，而停止夫妻之間的互相體諒跟學習。 回想起當初決定跟老公結婚的那種穩定的心情，心裡很確定我就是要跟他共度一生的堅持，到現在我們共同擁有了愛情結晶，一起扛起了永遠無法卸下的重責大任，我仍然覺得當初的堅持是正確的，我沒有看錯人，老公是值得我付出下半輩子的心血和感情的對象。如果說一定要挑出他的毛病要他改正的話，我只希望他可以改掉愛熬夜的毛病，為了我和小朋友把身體顧好。 希望不管過幾年，我們都可以有現在的心情。
今天有一整天的行程都在中興醫院。早上是我和老公家醫科檢查，下午是小朋友要打預防針。 從小朋友出生到現在半年多，我幾乎沒有一天可以好好睡覺，儘管小朋友後來已經可以睡長時間，也可以睡過夜了，我還是沒有很早睡，因為自從小朋友規律以後，我竟然開始接在家翻譯。白天在家除了餵奶、陪小朋友玩耍、哄他睡覺，我還得做家事，傍晚也要帶小朋友散步，回來之後接著準備晚餐，所以只能趁晚上小朋友入睡了之後，我才有完整的時間可以做翻譯。也因此差點把自己累壞了。老公則是一直都有熬夜的壞習慣，而且晚睡得很誇張。所以應我的要求，我們一起到家醫科去，請醫生幫我們抽血做肝指數的檢查。 我覺得我們都年紀不小了才有了這個寶貝，以前的生活習慣跟身體健康不在乎就算了，現在為了寶貝，我們有責任和義務把自己身體顧好。 這是產後第一次抽血，我以為經過產檢三次的抽血之後我已經不怕了，可是這次又回到孕前害怕打針的心情，果然還是要小朋友給我勇氣才行。 下午輪到小朋友要打預防針。本來我在馬偕生產，小朋友也是都在馬偕做定期健檢和預防針。這次是要打第三次的五合一、B型肝炎第三劑，還有第二次口服輪狀病毒。結果馬偕五合一缺貨，還好我事先有打電話去問過，中興剛好有疫苗，所以只好轉往中興了。 不過也由於中興醫院不像馬偕人那麼多，不但候診的時候比較不用擔心被其他病童傳染，看完診打針的速度也很快，自然待在醫院被傳染的機會可以小一點，畢竟腸病毒肆虐期間，能少待一分鐘醫院總是好的。 在馬偕打針的時候因為人很多，都要排隊，還在等待期間就會聽到很多小朋友的嚎哭，也感染了我們家寶寶，所以他往往還沒輪到打針就開始哭了。這次在中興，因為人數少，大家打針的間隔時間都很長，所以沒有聽到小朋友的哭聲，我們家寶貝在健檢的時候還跟醫生伯伯玩得很開心，一直到我們依護士指示放他到床上固定大腿的時候，他還在開心地笑著。接下來護士拿著針筒走近，我覺得好心疼，不敢看，讓他爸爸把小朋友固定好給護士打針，打下去過一秒，小朋友感覺到刺痛了，開始嚎啕大哭。還沒哭完又要換另外一腿，小朋友哭得更大聲，害我差點都要跟著哭了。前幾次打針也是這樣，雖然明知這是為他好，不希望他生病的預防針，還是覺得好心疼，如果可以，我真希望幫小朋友挨這些針，然後我盡快餵他吃母奶把疫苗快速過給他。不過幸好打完一分鐘內，大概是痛感過去了，小朋友馬上就不哭了，比媽媽還勇敢得多。 過一個月還要再來中興打肺炎鏈球菌第二劑。現在小朋友要挨好多針，環境真的跟以前很不一樣了，每個小朋友都暴露在更危險的環境中，雖然有很多現在科技可以享受，醫學也在進步中，可是未來人類的生活似乎不見得會因此更無憂無慮。 希望我的寶貝可以健康快樂平安地長大。
昨天盧把拔買了一個充氣滾筒給小朋友玩，其實是媽媽自己想玩玩看，一直想用滾筒滾小朋友的肚肚。 買回來以後把拔一下子就把滾筒吹得飽飽的，我先用消毒水跟清水分別擦拭過一次，然後放在窗戶邊等天亮可以曬到太陽。曬了一整天，期間我還特地去換邊，像煎魚一樣兩面都要平均。到了傍晚，小朋友第二次睡午覺起來之後，我直接抱他到我們的大床去玩滾筒。 結果小朋友對滾筒很好奇，一直抓著發出鈴鈴鈴的鈴鐺聲，因為太專注玩滾筒了，所以不知不覺坐得很穩，馬麻趁機快速跑到客廳去拿相機，趴擦趴擦連拍好幾張，小朋友後來發現了，一手抓著滾筒，一手撐在床上，看著鏡頭笑。 果然小朋友各項技能發展還是需要靠引導，之前一直想嘗試讓他獨自坐好，又擔心坐不穩倒下來，反而一直沒機會讓他好好練習，有了玩具的引導，小朋友很自然就學會了。 下一步我要用布積木跟圓球來讓他學會放手坐穩，就可以專心坐著自己玩耍了。 滾筒
雖然我後來沒有採取百歲育兒法，不過對於這個方法我不會持否定的態度。甚至 我還將林奐均的部落格加入我的最愛，也加入了BABY HOME網站裡百歲育兒 家族。不過我認為每個小孩有不同的氣質和個性，父母親的育兒法也應該有所調 整，不可能一套方法試用全部的小孩，也不可能一套方法從頭到尾沒改變，隨著 孩子的年齡、發展、需求等，父母親有責任隨時停下腳步，來檢視自己與孩子之 間的互動，並且因地制宜做調整。 懷孕的期間我參加過一場媽媽教室，其中一堂課的主講人就是林奐均，因為那時 候我正處於崇拜百歲育兒法的澎湃階段，所以帶著參加簽書會的書迷心情去聽了 她的演講。 林奐均的演講內容跟書裡講的差不多，我發現在場也有不少的媽媽跟我一樣，手 上拿著她的書，眼睛充滿閃光，一到休息時間就搶著找她簽名和發問。最後我不 但有跟她講到話，書裡還有她留給我的簽名： 「Children are blessings from God! Enjoy!」我好愛這句話。 整場演講讓我印象最深刻的，其實是她的三個可愛的混血女兒，這次他們舉家回 台，大概參加什麼活動都是全家總動員，包括這場演講在內。我以往參加過的媽 媽教室，帶小孩的主講人通常要花一點時間去抓回整場跑的小孩，林奐均的小朋 友完全沒有這個問題，三個人在媽媽演講的時候乖乖待在媽媽給他們設定的範圍 內，安靜地玩耍，甚至最後一堆書迷圍繞著林奐均問問題，耽誤她們回家的時間， 小孩子也不鬧不催，就在旁邊邊玩邊注意著我們。而且當我們這些大肚子的媽媽 對這三個可愛的小朋友微笑打招呼的時候，她們表現得也落落大方，一點也不羞 澀怕生。 所以我相信百歲育兒法絕對有它的優點，也一定有適合這個方法的寶寶和爸媽。 我只是想說，其實育兒法各門各派，甚至都會互相矛盾抵觸，不過父母其實可以 多多參考，不要只是堅持單一方法，當寶寶遇到無法掌控的狀況時，才不會手忙 腳亂。 而且我發現百歲跟親密育兒法，雖然在作法上是完全相反的，不過中心思想卻是 一致。百歲強調定時定量，讓孩子習慣規律的作息，知道不用哭鬧爸媽也會在預 定的時間內滿足小朋友的需求，因此給孩子安全感。親密強調依照訊號餵奶，因 為一開始我們無法判斷孩子頻繁地討奶是因為肚子餓、口渴、想吸吮、還是沒有 安全感，反正就是嘟奶給他就對了，因為媽媽的乳房提供一切需求，多種願望一 次滿足。 其實重點就在安全感上面，兩個方法對給予安全感有不同的見解，但是都一樣強 調安全感的重要性。 不過有一些採用百歲育兒法的父母親，大概只看到了「定時定量」、「今天你不讓 孩子哭，明天孩子就讓你哭」就當做重點，所以在孩子哭的時候只要時間還沒到 就不理，孩子不哭的時候更是樂得做自己的事情，忘記了隨時隨地要讓孩子知道 你對他的愛，所以才會養出缺乏安全感的孩子。百歲的理念是，隨時隨地讓孩子 知道父母會幫你搞定一切，因為我們知道你的需求，你大可放心交給我們。如果 拿捏不好，讓孩子的不哭鬧轉變成對父母的溝通失效只好放棄，那麼一定會有一 些後遺症出現在孩子的成長過程。 而採用親密育兒的父母，也是要隨時記得調整腳步，在孩子可以理解跟溝通的時 候，就得給予適時教育和放手，避免讓孩子予取予求，教出任性的孩子。這也是 我對自己的期許，畢竟我太愛我的寶貝了，巴不得給他全世界，還可以幫他摘月 亮，不過愛他當然是希望他更好，如果愛孩子而讓他變成一個人見人怕的討厭鬼， 到時候心碎的還是父母啊。
放棄訓練之後，小孩子還是要繼續帶，他還是得繼續長大，而我們的體力也逐漸 在流失當中，我每天掛著黑眼圈，老公輪到加班的心情比待在家還放鬆，小朋友 什麼時候才能規律作息呢？這個問題還是要解決。因此看了網路上大家的討論和 推薦之後，老公下班路上繞到書店去買了「親密育兒百科」上下冊。 這本書的厚度比百歲厚太多了，還分成兩冊，從生產開始講到兩歲的發展，真的 是一本百科全書。小朋友的發展是以月為單位的，每個月都會有驚人的發展，因 此我在家經常沒事就翻出來看，查一下小朋友現在應該有什麼樣的進度，可以做 什麼來幫助或激勵他。讓我更震撼的是，一打開來最前面的序就清楚明白地說著： 「丟掉你的餵奶時間表」。 其實這本書的作者是一位小兒科醫生，他的說法跟現在醫院普遍的主張不謀而 合，按照我們家小朋友紊亂的作息，他的主張顯然比較符合我的狀況。 古代的媽媽餵奶都靠直覺，小朋友餓了就餵，餵的時候也沒有時鐘可以計算小孩 吃了多久時間，反正飽了他自然會停止。有時候小朋友想吸奶不見得是肚子餓， 也可能口渴，或者沒有安全感想抱抱，或者想滿足口腔吸吮的慾望。反正只要一 哭就把他抓來掛在胸前，直到他滿足為止。反而是發明了時鐘之後，餵奶媽媽的 問題就一連串排山倒海而來，除了醫院彙整的FAQ之外，還有很多個案狀況。 透過書本我試著去理解小朋友的感受，他生活在舒服溫暖的羊水九個月的時間， 吃喝完全不用費力，睡眠時間佔去九成以上，每天聽著媽媽的心跳，跟體內發出 的各種聲音。忽然有一天子宮開始收縮，他被迫要離開這個熟悉的環境，還要經 過狹窄的產道用力擠壓，萬一媽媽笨一點還會害他找不到路，最後終於從窄小的 出口衝出來，面對冰冷明亮的世界。從此得靠自己呼吸和吸吮，才能夠獲得成長 所需的養分，躺在冰冷的塑膠床上，也聽不到媽咪的心跳，沒有溫暖的羊水包覆， 只有在吸奶的時候，被媽媽緊緊抱在懷中，貼近胸口，才能再度感覺到安全，也 才能聽到媽咪熟悉的心跳聲，這個聲音給他溫暖，而口腔開始要發展的階段，也 只有吸奶才能給他滿足，所以初生的小嬰兒會沒有安全感，動不動就要媽媽抱， 一天到晚想掛在媽媽胸前吃奶，這都是很正常的現象，他只是在懷念子宮的生活。 瞭解這一切之後，我的心才開始覺得穩定，雖然累是一定的，不過瞭解了小朋友 的需求，就不會再手忙腳亂，可以下定決心跟他慢慢熬，他要抱就抱，要吃奶就 吃奶，盡一切所能滿足他的需求就對了。我認為小的時候某些需求如果沒有被滿 足，也許長大以後不復記憶，卻有可能在個性上有所表現，甚至造成人格上的缺 失。而對於很多老一輩的勸誡跟所謂專家的「小孩一哭就抱起來餵奶會寵壞他」 的說法，我則選擇一笑置之，那麼小的孩子不會對父母耍心機，故意要讓他們不 好過的。至於這樣會不會讓他太黏，我只能說，小孩子能夠黏爸媽的時間也就那 幾年了，總有一天他必須得離開媽媽的胸膛，離開爸媽的懷抱，離開爸媽的床， 甚至離開爸媽的家，去過自己獨立的生活，人生不就是一連串試著離開熟悉環境 的過程嗎？而這一切不過就是一瞬間的時間而已。林奐均的書上有一段文字說， 幾乎沒有人在臨終之前懊悔自己投入太少時間在工作，卻有很多人後悔陪伴家人 的時間太少，小孩子只是上帝借放在我們身邊讓我們照顧，養兒育女的責任應該 遠高於任何任務，因為這段時光一下子就消失了。 換個角度來說，以往照顧小嬰兒的觀念，都是大人站在主動的位置，給予小孩所 需要的，而親密育兒給我的觀念是，小孩子主動發出訊號（一開始當然就是哭 啦），讓父母知道他的需求，而透過摸索和學習的過程，去解讀小孩子給的訊號 代表的意義，然後兩方越來越有默契。小嬰兒也是可以主動訓練父母成為更稱職 的父母親。 因此我們家小朋友果然很稱職地扮演他該扮演的角色，也知道他只要一哭爸媽就 會飛奔到他的身邊，而我也發現我們真的越來越精準抓到他的需求了。某種哭聲 代表他肚子餓，某種哭聲代表他無聊要找人玩，某種哭聲代表他尿布髒了不舒服， 某種哭聲代表他累了要睡了，因為分離焦慮所以會哭。至於他有沒有用哭聲來整 我們呢？我其實到後來被他的笑聲整得比較厲害，因為他一笑我就抗拒不了，拼 命想陪他玩，做出任何會惹他發笑的事情，欲罷不能。是的，我的寶貝現在不只 會哭，他更懂得用笑臉和笑聲來告訴媽媽：「我愛你」。 這段期間我看到或聽到別人家的小孩透過定時定量的訓練很快可以睡過夜，也不 再感覺到心慌，既然選擇了自認為適合的方式，那就有恆心一以貫之吧。所以我 們還是每天半夜爬起來餵奶，不知不覺中他夜奶完之後不需要再哄睡，可以自己 沈沈入睡。隨著越來越長大，好奇心和活動力的增強，他的身體自己開始規律起 來，吃奶的間隔拉長了，也規律了。然後有一天，我早上起床的時候從床上驚跳 起來，因為他半夜沒有吵醒我，害我還躡手躡腳走到他的床前去摸他的鼻息。 雖然他睡過夜的時間比人家晚了一點，但終究是做到了。而且更棒的是，他早上 睡飽起床的時候不再用哭聲吵醒我們，反而經常是自己躺著玩耍，一直到看到準 備抱他起來的爸媽，立刻給我們一個早安笑臉。 現在小傢伙每天晚上睡覺的時間也固定下來了，除了上個禮拜他爸爸加班，超過 了他睡覺的時間還沒到家，他竟然比以往清醒許多，一直撐到他爸爸跟他玩耍一 陣子，再抱著他唱歌給他聽之後才願意睡覺。好小子，會認人了，就給我來個晚 點名是吧？
懷孕的時候透過大學同學的介紹，我買了林奐均的百歲育兒書，很薄的一本， 一個多小時就可以看完了。看完以後我覺得非常熱血，恨不得小朋友趕快出生， 我要立即試用書裡的方法來訓練小朋友。因為裡面提到使用她的方法，小朋友不 但按時吃奶，更能夠一覺到天亮，很多人用了這套訓練法，帶小孩變得從容不迫， 因而更能享受育兒的樂趣，尤其是跟奐均一樣住美國的親朋好友，還因此生了一 堆小孩，五個算普通了，不誇張，還有她老公的姑媽生了快要一個籃球隊，我是 說連候補都算喔！ 這種氣定神閒的態度讓我十分心嚮往之，所以跟老公說好了以後就這樣帶小孩 吧，只要想辦法說服長輩就可以了。也因此我經常挺著大肚子，很篤定地跟要幫 我們新家做裝潢的設計師說，以後小孩要睡自己的房間，我絕不跟小孩睡同一間。 這種堅決的態度到什麼時候崩盤呢？到我生產完的第二天，開始有心思去想這件 事的時候。那時我還在醫院，小朋友放在醫院的育嬰室，不定時會被護士呼叫去 餵奶，當時還沒開始正式帶到小孩，只覺得我太愛我的寶貝兒子了，捨不得跟他 分開睡，不過我還沒完全清醒，還在做著回家以後要訓練四小時吃一次奶跟一覺 到天亮的美夢。 之後繼續在月子中心待二十天，這段時間我沒有採取母嬰同室，一樣是寶寶餓的 時候護士會打電話來叫我去餵奶。其他時間不是忙著擠奶就是補糧草，一切以追 奶為生活目標。 剩下的月子我回到娘家繼續做完，不過因為娘家只有一個房間給我和老公跟寶寶 一起睡，所以也沒有按照原訂計畫訓練小朋友自己睡一間。本來在月子中心他清 醒的時間幾乎就是我被CALL去餵奶的時候，等餵到差不多了他也睡了，抱回 去育嬰室之後再去看他，都是睡覺狀態，加上我媽說的，滿月前的小孩就是吃飽 睡睡飽吃，有什麼難帶的。我也以為一切就是如此順利，搞不好出了月子就可以 開始訓練四小時吃一次了。（對，這個時候我也還在做著美夢） 結果小朋友一跟我回到家，作息馬上跟月子中心天差地別，經常是掛在我身上吃 奶，吃了一兩個小時之後睡著了，等我輕輕放他回床上，他又忽然醒過來哭，以 為他沒吃飽，趕快繼續讓他續攤，結果又是吃一吃睡著，放回去又醒來哭，一直 不斷循環，而且是二十四小時循環，到最後我不得不讓他趴在我身上抱著睡著， 等我腰痛醒再換他爸爸抱著繼續睡，如果沒有順利睡覺，就只好再拿出終極武器 --衣服一掀，讓他吃到睡著。我開始信心潰散，想說奇怪，所有的書上都說新生 兒一天要睡二十小時，這傢伙睡覺時間加起來有沒有兩小時啊？他不累我都快累 到想跳樓了。有好幾次我抱著哭個不停的寶寶，跟著他一起掉淚，完全不知道到 底他要什麼，也不理解他為什麼不睡覺，而且重點是，如果要訓練定時定量，照 這種情形，我到底要從哪一個點開始下手？ 於是在束手無策的情況下我上網路去發問，結果出乎我意外的是，幾乎所有答案 都告訴我，「看不出來你的寶寶有什麼問題」、「新生兒作息不定是很正常的」、 「媽媽會累的話學會躺餵吧」之類的答案。原來大家的新生兒都是不睡覺的拿破 崙。 不過也因此我的心情比較穩定下來了，既然不是我帶不好的問題，這些都是正常 現象，那我也做好心理準備，累一點沒關係，我來想辦法配合他的需求就是了。 出了月子之後，我還是不死心想用百歲的方法訓練，想當然爾沒那麼容易。書上 說，小朋友在預定吃奶的時間之前醒來的話，可以先跟他玩一玩轉移他的注意， 然後可以每次多拖個五分鐘，漸漸地他就可以配合上時間表了。問題就是小傢伙 吃完奶以後根本不睡覺，或者只睡二三十分鐘，離預計下一次吃奶的時間可還有 兩三個小時，這是要怎麼拖時間啊？何況他要吃就是要吃，越拖只會讓他越發脾 氣，哭鬧得更兇，最後哭得一肚子氣，吃完奶就用力溢出來了。我記得有一次我 才餵完奶，跟他玩一玩之後看他累了睡著了，才放他到床上沒五分鐘，小傢伙開 始哭叫，我故意不進房間去，狠下心來躲在另一個房間不安地踱步，然後三不五 時去偷看他一下，他不但不停下來還越哭越大聲，有朋友極力勸我要把奶擠出來 瓶餵，這樣才好確定他有吃飽，萬一小朋友一哭鬧，就會知道不是肚子餓的問題， 就可以放心讓他哭了，這樣才有辦法訓練。 過了十五分鐘我再去偷看他，他竟然從口鼻把奶都溢出來了，嚇得我趕快去抱他 起來用力拍背，小朋友哭久了心情不爽，一邊哭一邊雙手用力捶我的肩膀，我才 忍不住跟他一起哭，還跟他道歉。 那一次之後我就放棄百歲的訓練了，我深深相信每一個小朋友個性氣質不一樣， 雖然如果我可以狠下心來一次讓他哭個一小時，最後應該是能夠訓練成功，不過 我實在做不到，尤其是小朋友無助地躺在床上，又不能起身，一睜開眼只能看到 無聊的天花板，這種情形他一直哭我還不理他，那我會先因為自責而得到憂鬱症。 至於把奶擠出來瓶餵好控制他的食量，這一點我比較不置可否，因為我的奶已經 不算多了，再不多給小朋友吸好刺激泌乳，大概一下子就退奶了，我預計至少給 他喝到一歲，不到三個月就退奶不是很傻眼嗎？也許對某些父母來說，訓練小孩 按時作息，好讓他的胃得到充分休息，晚上有充足睡眠，才能夠有好的發育這一 點是最重要的，但是對我來說，小朋友有過敏體質，為了讓他有更強健的抵抗力 跟預防過敏和氣喘，當個全母奶寶寶反倒是我的首要任務，在兩者無法兼得的情 況下，我只得放棄朋友好心的建議了。
做完月子搬到新家開始，終於有了我們自己的浴缸。我已經好幾年沒有泡澡了， 加上去年冬天懷孕，也沒機會去泡湯，所以看到新家的浴缸好興奮。 做完月子之後，新家裝潢也差不多了，小朋友跟著我們一起搬到我們自己的家， 好不容易安頓好了，繼續過著跟小朋友每天奮戰的生活。因為我們沒有訓練小朋友 規律吃奶跟睡過夜，想要一切順其自然，因此前幾個月都做好了跟他慢慢熬的準備。 小朋友大約三個多月的時候，我拿著朋友送的嬰兒泳圈，放一缸子的水讓小朋友游泳， 這可是他離開媽媽的羊水之後的第一次初體驗。由於時序還是寒流的冬天， 因此水溫跟平常洗澡差不多高，受到家中老人家的影響，有點怕小孩冷到。 我抱著小朋友，老公幫忙將泳圈套上他的脖子，兩個人心裡都戰戰兢兢， 不知道小朋友會不會害怕，因為平時洗澡還有爸媽抱得緊緊的，現在可得要一個人下水。 結果我一放手，小朋友立刻開始優哉游哉划起水來，我特別觀察到他的雙手是放鬆狀態， 不像他剛回家我們幫他洗澡的時候那樣緊握。除了碰到壁需要靠我們幫他轉身之外， 小傢伙游得可真自在。值得一提的是，游泳的那天晚上小朋友睡得特別好。 之後我們每隔一段時間就讓他下水游泳一次，現在他可是會自動轉身，不需要幫忙了。 不過隨著天氣轉熱，小傢伙活動力增強，水溫可是要調成比較適中的狀態， 才不會因為太熱而讓小朋友體力透支。 三週前我跟老公剛好都各自忙完一個階段，想要好好放鬆泡泡澡。 我才想起我們買的育兒書裡面，有提到爸媽可以跟小朋友一起泡澡，而且不用等滿月 就可以開始了。我們當初因為在我娘家待一段時間，條件不允許，也就沒想到了。 於是我們週末找了一天晚上，我先進浴室放了一缸子水，在浴缸外把自己梳洗乾淨， 然後請把拔將小朋友脫光光，抱進浴室來交給我，然後再自己洗乾淨之後， 也一起進浴缸來跟我們一起泡澡。因為進出浴缸有滑倒的危險，因此一定要有大人先 就定位了，才由另外一個人手中將寶寶接過來，不可以抱著進出浴缸，才不會發生意外。 這是我第一次跟小朋友裸身相近，小朋友顯得特別高興，從我抱到他的那一刻， 他笑彎的眼睛都沒停過，嘴巴也張得大大的一副很開心的樣子。書上說小朋友跟爸媽 最好有大面積的皮膚親近，會讓小朋友特別有安全感，如果是一起泡澡， 還會讓他想起子宮內羊水的感覺，他會更安心。因此親子一起泡澡是最好的方式。 其實不只小朋友開心，我也感覺到特別溫暖，從這一次的接觸開始， 我忽然感覺到小朋友看著我的眼神不只有高興，我還感覺到他是喜歡我的， 甚至眼神裡還有很深的感情，對他爸爸也是。雖然小傢伙很愛做公關， 每次帶出去看到熟人、陌生人逗他都會對人家笑，惹人開心，但是我特別注意到， 小朋友對我和對他爸爸笑的眼神中，充滿了情感和信任，甚至跟我對看的時候， 好像戀人一樣對我放電。儘管只是個還不會說話的小朋友，當我知道我深愛的他 也喜歡我的時候，心裡面真的是滿滿的愛意和滿足，這種感覺真是比戀愛還好上一百倍。 泡完澡之後我先起身擦乾，穿好衣服之後，再由他爸爸把小朋友交給我， 抱進房間，又是一次肌膚接觸的寶寶按摩時間。等我把小朋友搞定，交給他爸爸 再去吹頭髮，吹完出來，小朋友早就已經沈沈入睡了。 我懷孕時一直期待的全家三人泡澡樂，終於實現了。不過這次可不能像游泳那樣 拍成影片放上網路跟大家分享囉XD
往年母親節對我來說就是對照著化妝品DM的特惠組合，拿著計算機找出最想 要又最划算的組合。今年的母親節前夕，看著電視節目中間穿插的母親節短片， 不知不覺眼眶泛著感動的淚水，才驚覺，阿，今年母親節我也有份！ 將近四個月的時間，有很多來看過蔡寶寶的朋友問我，當了媽媽有什麼感想，我 只能說很難具體形容出來，從我越來越少發表文章大概可以看出一點端倪，第一 個冒進腦海裡的感想就是「累斃了」。從懷孕那一刻開始，我的人生就是一連串 不可逆的轉變，初期的害喜噁心，中期出血安胎因而丟了工作，到後期挺著肚子， 睡覺的時候不知道該把肚子擺哪裡，加上不時襲擊而來的心悸與氣喘，感覺到身 體快要到極限，結果在待產陣痛的時候，才發現懷孕的折磨真是小事一樁，那種 小孩不快點出來我寧可死的感覺伴著劇痛讓身體感覺前所未有的天崩地裂，寶寶 從身體出來的那一剎那，以為最痛苦的時刻過去了，不料開始餵奶所遭遇的種種 痛楚，一想到餵奶就頭皮發麻的恐懼，才覺悟到原來辛苦的還在後頭，好不容易 克服了這一切的問題，又要面對小朋友莫名所以的哭鬧，這才瞭解，生小孩其實 是把自己一步一步帶到無底的地獄深淵，而且永遠不能回頭了。 如果早知道原來是這麼回事，我還會選擇當媽媽這條路嗎？答案是百分之百肯定 的。我常覺得女人一懷孕，腦袋就真的會退化，經常忘記一些痛苦的歷程，包括 荷爾蒙大量變化造成的情緒不佳、身材變形，生產過後完全被亂七八糟重組一遍 的身體，和可能會伴隨一輩子的腰酸背痛，只求看到孩子滿足的睡臉。那些從懷 孕起一大堆的歷練，都是一個女孩蛻變成母親的過程。如果不是經歷過這些，我 怎麼知道自己的韌性原來可以有這麼大，轉變也可以這麼自然。很多人都說女人 生完了就很自然變成媽媽，男人卻要經過教育才會慢慢領悟到自己當了爸爸的事 實，我想跟經歷身體的巨大變化與否有很密切的關係。 即使在懷孕期間，我也沒有想到自己竟然可以如此認份當一個全職媽媽，在幾乎 沒有太大的協助之下慢慢摸索，讓自己一步一步學會做媽媽的技能。當媽媽真的 要學很多技能，包括餵奶、換尿布、吸鼻子、剪指甲、洗澡，這些以前我光想到 就覺得很恐怖很難學的事情，在希望小朋友過得舒服健康的心情下，一件一件被 我快速地學會了，甚至我還學會了如何用背巾在公共場合餵奶不會曝光的高級技 術。我從遊走於PTT各大板的鄉民變成一上線只逛媽媽寶寶板的歐巴桑，以前 買書只看內容吸不吸引我，現在買書還要考慮材質有沒有毒，啃一啃會不會吞下 有害物質。以前上網經常逛服飾配件的拍賣，現在只看嬰兒用品和童書網站，以 前買保養品注重的是用了有沒有效果，感覺是不是愉快，現在還要注意是不是fragrance-free以免寶寶碰到我的皮膚會過敏，以前逛百貨以哪裡有特賣會打折為 基準，現在看哪裡有哺乳室才考慮，懷孕的時候想著生產完多久才能恢復孕前的 身材，現在想著我的奶夠不夠寶寶喝，必要的話就算胖十公斤我也願意。記得在 月子中心的時候，配膳室送來一盒我從來不喝的鮮奶，老公打算如往常幫我喝掉 之前被我擋住了，我告訴他這個可能會發奶，我要自己喝，一咕嚕喝下去，我看 到老公的表情都快哭了，似乎被我的轉變嚇到，我那時心裡只想著，只要能發奶， 就是批霜我也會吞。 從一開始帶小孩的慌亂焦慮，到現在稍微能喘口氣，我深深覺得，小孩是比世界 上最難槁的上司還要恐怖的一種生物，但是他能帶給我的樂趣和回饋卻是無可言 喻的多，特別是第一次看到他有意識地對我微笑，第一次聽到他笑彎了眼睛的同 時發出的如銀鈴般的笑聲，每天看著他吃完奶不久在我臂彎裡沈沈入睡的表情， 一切辛苦就被拋諸腦後，不管在工作上追求怎樣的成就，都不比做母親的成就感 來得高。我也覺得好神奇，原來這就是在我肚子裡躲了九個多月的寶貝，每每看 著他揮動著小手小腳，高興的時候開心滿足的笑容，肚子餓的時候不顧一切的哭 嚎，才發現，小小的身體裡可也是有大大的自我意識，儘管他現在生活照顧都需 要依賴我們，在他脫離我身體的那一刻起，就是一個獨立完整的個體了。 從我第一次抱著他餵奶的時候開始，我對他的唯一期盼，就是健康快樂，我期許 自己能秉持著這樣的信念，一直到他長大成人，而能夠不汲汲營營於逼他去跟別 人競爭。人生的道路很漫長，我不期待他能贏在起跑點上，我只希望他能夠盡自 己的全力，完整走完全程。 祝我母親節快樂，也謝謝老公賜給我這個可愛的寶貝，更謝謝我親愛的寶貝，讓 我也有機會過母親節，當一個快樂滿足的母親，可以跟你們一起感受喜樂，承擔 憂慮，分享成就，是我這輩子最大的成就與幸福。
我是不太喜歡給小孩吃奶嘴的媽媽，之前在月子中心護士還特地幫我的寶寶註記禁奶嘴， 回到家之後，寶寶有幾天很難帶，帶到我又挫折又疲累，於是有親戚建議我給奶嘴， 因此我老公就在我爸媽逼迫之下去買了安撫奶嘴，不過我兒子很給面子的一直不肯吃， 因此奶嘴就被冰凍了一段時間。 寶寶滿月過後我想開始訓練他分辨日夜，想先從定時餵奶開始。而且我希望他晚上七點 吃過奶之後不要睡太熟，甚至可以陪他玩到下一餐，十一點吃過奶就可以直接睡覺了， 因此第二個月的第一天開始我就朝這個目標開始努力。 一開始當然就遇到很多阻礙，因為我媽不喜歡我訓練小孩，聽到小朋友哭她就會罵我， 所以前幾天訓練可以說很失敗，整個亂了吃飯的時間，加上天氣冷，我家過敏寶寶開始 鼻塞打噴嚏，感覺到他呼吸很不順暢，晚上也睡得不好，白天當然更不肯睡， 可是老人家不管什麼時間都要哄小朋友睡覺，就算我講破喉嚨說白天不想睡沒關係， 我希望他晚上可以好好睡，他們還是不聽，總是愛跟我搶小孩抱。我爸是哄了一會 就沒耐性，丟給我媽之後我媽又只會抱著小孩發呆看電視，也不跟小孩多說話， 然後廣告時間就開始哄小孩睡覺。 前天晚上我媽又跟我搶小孩，催我去洗澡，她跟我爸手忙腳亂在哄睡，等我吹好頭髮出來的時候，小朋友竟然睡著了，我猜是因為太累了，而且嘴上還咬著奶嘴。 原來是我爸媽硬塞了好久，小朋友最後就沒再吐出來，也累到不哭了乖乖睡覺。 我跟老公都覺得很嘆息，堅持不給小孩吃奶嘴到最後還是破功。我爸媽很得意哄睡成功， 開始說服我要給小孩子吃奶嘴。我心裡只想著，沒關係等我新家裝潢好了快點搬走， 到時候小朋友才三個月左右，要戒奶嘴還來得急。 到了接近十一點，我準備去叫小朋友起來吃奶，我媽卻不准我吵他，說他難得熟睡， 讓他睡飽一點。我跟我媽說他現在睡熟到半夜我們夫妻就慘了，他會亂一整晚， 我媽堅持不會，說小朋友頂多半夜起來討奶一兩次，吃完就會乖乖睡了， 不睡的話塞奶嘴就可以，還怪我說想當輕鬆爸媽，只想自己半夜要睡覺，小孩子討奶 本來就很正常，我們小時候還不是怎樣怎樣。 後來小朋友十一點半起床吃奶，吃完之後精神很好，開始跟我們纏鬥，這時我爸媽早 就睡熟了。我老公哄他哄到兩點還在哭鬧，於是故意抱著他去客廳走來走去， 果然把我媽吵醒了，於是我媽起床給小孩塞奶嘴，我叫老公先去睡不然上班會很累， 我在旁邊看我媽塞奶嘴，我媽不知道是覺得壓力大還怎樣，叫我不要看著小孩， 降子小孩會要討抱，我就是在等這句話，樂得棉被一蓋就睡我的，然後偷偷計時， 我媽哄了半個多小時，才順利將奶嘴塞到小孩嘴裡，小孩看起來似乎不哭也不掙扎了。 她回房後不到十分鐘小孩又開始大哭，而且比之前哭得還大聲，於是我起來一邊哄一邊 把房門打開，讓小孩洪亮的哭聲傳到我爸媽房間，這次我媽也不敢起床了裝睡，最後是我抱著小孩斜躺到睡著，一直到腰痛醒才將小孩放回嬰兒床。 第二天開始，因為小朋友鼻子被我吸通了，白天吃完奶就很好睡，到了晚上六點多洗完澡 吃完奶開始不睡覺，又開始我爸哄一哄換我媽，我媽也不會跟小孩玩，就抱著看電視， 廣告時間開始塞奶嘴，兩個老的一邊塞一邊想說這小孩精神怎麼那麼好，這一次小朋友 又不肯吃了，一直將奶嘴吐出來，我老公在擦房間地板，擦完以後看到我媽抱著小朋友 在看電視，小朋友在發呆，覺得很奇怪怎麼今天塞一下就放棄了。 後來我吹好頭髮之後想把小朋友抱回來自己玩，不想他清醒的時間就只會跟著阿公阿嬤 發呆看電視等睡，我媽一看到我就像看到救星一樣，趕緊把小孩丟給我，說他大便了， 因為我媽不會換尿布也不會看尿布，所以一直在等我出來，還跟我說原來他不肯吃奶嘴 是因為屁股髒了。小朋友大便多到背都弄髒了，我只好帶著他再洗一次澡。弄乾淨之後 他還是不睡覺，我心裡滿高興的，因為這就是我想要的結果，十一點多吃完奶不用哄， 抱著拍嗝小朋友就睡著了。這一次我爸媽再也沒有進來叫我塞奶嘴，也沒有再不准我設定 小朋友的吃奶時間了，頂多問問我還要多久才給他吃奶。 不過我比較搞不清楚的是，我以為小朋友第一次接受了奶嘴，之後就會都接受了， 可是我家寶貝似乎不是這樣，我在的時候沒看過他被塞奶嘴成功，真不知道我爸媽 那兩次是怎麼讓他乖乖吃的。
我的寶寶現在三週多，快要滿月了，之前大約二十天的時間從醫院到月子中心， 總算度過了漲奶追奶的痛苦時期，在月子中心的時候因為護士的指導， 我也終於有了比較穩定的奶量，寶寶隨時想吃都有得吃，乳房也比較不會漲痛了， 因此我是以親餵為主，如果寶寶沒有準時起來吃或者吃不多，我才會擠出來。 在月子中心待了兩週多，一切感覺似乎都很上軌道，寶寶似乎每三到四小時吃一次奶， 不過到後面幾天，他開始會認媽媽的味道，有時候護士用瓶餵給他吃母奶， 他吃完以後還不會睡覺，護士也哄不睡，就會CALL我去餵他，有時候他隨便吃個五分鐘， 有時候甚至不吃，聽我跟他說說話，他才肯慢慢闔眼睡覺。 因為月子中心很燒錢，我媽一直叫我快點搬回家住，所以在二十一天左右我就回娘家， 想不到正是我惡夢的開始。 剛回到家可能寶寶還沒意識到環境變了，所以第一天還算規律，到了第二天開始， 他晚上十二點開始哭鬧，我餵他吃奶加拍嗝加哄睡大約要一個多小時，因為我家寶寶 是屬於吃奶不專心的小孩，所以通常吃了五分鐘他就開始分心或昏睡，會吃幾口就休息， 要我去搔耳朵才會應付似的吸幾口又昏睡，直到放開乳頭，然後我拍完嗝他又會清醒， 所以我就給他換邊吃，繼續剛剛的模式，所以都要餵很久，有時甚至要兩個小時以上。 這樣餵奶已經很累了，想不到寶寶吃完回去睡覺之後，沒有一個小時他又起來吵著吃， 我幾乎每次都會檢查一下尿布，但是頻率也太多了一點，會怕他著涼，而且他吵的時候 就是一定要趕快吃到奶，所以檢查尿布他就會生氣，含到乳頭之後很急速吃了五分鐘， 又開始昏睡，然後又是上面的模式，磨了我一個多小時才去睡，接著一小時內又吵， 就這樣一直給我吵到早上六點多，才像白天一樣一次睡三到四個小時，我跟老公已經快 抓狂了。結果當天晚上十二點又開始，這一次更恐怖，一直鬧到隔天下午， 我跟老公兩天加起來睡不到兩小時，整個精神耗弱，讓我對親餵寶寶吃夠不夠的問題 整個失去信心，而且我也抓不準換尿布的時間，一整個不知道寶寶要什麼。 加上寶寶回到家之後，我姊姊一直找我麻煩。剛回到家，寶寶驚醒過來，我坐在床上 抱著他哄，我姐在整理東西，結果她跟我說說：「你就顧著抱他什麼都不用做喔。」 沒多久我媽回來看小孩，我姐又在我面前說，這個孩子現在比較醜，我生氣地反駁， 她馬上板起臉來問我兇什麼兇。寶寶剛鬧完的第一天，到了白天比較安靜睡覺的時間， 我姐跟姊夫又跑回我家，剛好看到我媽跟老公在幫寶寶洗澡，因為我媽不准我坐月子期間 坐低幫寶寶洗澡，我就在外面準備寶寶的衣服和毛巾。結果我姐吃完飯回到她家之後， 打電話到娘家來指定要找我，一接起來就劈頭罵我：「為什麼自己的小孩自己不顧， 把帶小孩的事情都丟給媽，連洗澡都要媽洗，你整天在家閒閒沒事做，媽是欠你的嗎? 有本事自己生小孩就要自己帶啊....」我本來被小孩盧到睡眠不足，精神很差， 但是盡量告訴自己要堅強，不能哭，結果一接到那通電話我的情緒整個潰堤，從那晚 開始我哭個不停，甚至半夜一邊抱著寶寶餵奶一邊掉淚，整個人很無助。 後來我有請帶過小孩的堂妹來幫忙，她用瓶子幫我餵寶寶，寶寶一下子吃完了， 竟然安安靜靜的睡覺，一睡就四個多小時，後來我親餵之後他也可以睡到四個小時， 但是四個小時之後，他又開始半小時要一次奶，不肯睡覺。難道我以後真的都要變成 瓶餵來控制他的量才可以嗎？ 我堂妹還建議我給他安撫奶嘴，但是我是不太想用奶嘴的媽媽，難道真的只有安撫奶嘴 這一條路了嗎？
今天寶寶剛滿一週，真是人生變化很大的一個禮拜，感覺好像過了一個世紀那麼久。 果然媽媽的直覺比醫生還要厲害，上週五做完39週產檢之後，我跟老公去吃晚飯， 開始越來越確認不規則陣痛已經開始，不過還是吃了晚飯走路回家。 後來開始覺得陣痛頻率變高了，我開始邊看電視邊記錄時間，這時候的痛大部分可以忍， 不過也有幾次痛到不想說話，痛感很像是強烈的經痛，明顯感覺到子宮收縮的強度， 以及早上起床就一直存在的後腰痠。 於是我一邊看星光大道一邊跟老公喊痛，每喊一次老公就幫我記錄一次，這時候間隔大約 還有十三到十四分鐘，而且已經變得很規則了。看完星光我準備上床睡覺，把鬧鐘跟紙筆 都放在床邊，以便隨時繼續記錄。之後我迷迷糊糊睡了一個多小時，直到三點多痛醒， 我爬起來坐著，繼續記錄時間，計了一個半小時發現陣痛已經是三到四分鐘一次， 比醫生說的六到八分鐘還要快一半，於是我決定準備出發到醫院報到。 洗完澡拎了待產包，我媽要我們搭小黃去醫院，不過到了樓下，我想到萬一還沒開指又被 退貨，我又得白做一次內診，因此提議老公陪我慢慢走到馬偕，也許會開得快。 這招果然奏效，雖然因為陣痛走得很慢。到了醫院急診處報到，直接上產房，產房護士 要我躺上看診檯內診，老公在外面等我。看完以後宣布我已經開兩指，要馬上住院。 護士出去通知老公辦理住院手續，然後進來幫我換上待產衣服，接著剃毛跟灌腸。 這時候我還在醫院走來走去，等了五分鐘去廁所排清，然後護士帶我去我的待產床躺好， 就在肚子上綁上了胎心音跟宮縮的監視器，於是我就不能再繼續亂跑了。 這時候老公在床邊陪著我，在我陣痛來襲的時候讓我緊緊握住，同時提醒我正確呼吸， 陣痛消失之際我還可以趁機講幾句話，老公也餵我吃了醫院提供的早餐，補充體力， 不過我吃得很少，因為實在太痛了，只好叫老公多吃一點，免得陪產的人也沒體力。 後來護士提醒我還是要吃一些，如果吃不下可以多喝一些糖分高的飲料，於是老公打電話 回家跟我爸媽說，請他們要來的時候順便帶高熱量的甜飲。結果是我爸騎機車過來， 帶了一瓶草莓奶茶跟無糖綠茶。囧rz 我只好喝幾口草莓奶茶，但是陣痛已經越來越加劇了，同時後腰的痠也是一直增加， 陣痛過去之後痠痛還留著，這時我不但吃不下任何東西，也沒辦法冷靜跟老公說話了。 就像是有人用力扭著我的子宮，另外一個人在後面拿鋸子鋸我的腰，這時大姊趕來看我， 完全被我的樣子給嚇到，沒多久我媽來代班，怕我姊嚇到之後不敢生小孩，就趕走她了。 老公的手繼續被我的劇痛蹂躪著，他雖然還是一直提醒我呼吸法，還叫我不要用力， 可是我已經甚麼都聽不進去，一直告訴他:「這次的不一樣。」不由自主很想肚子用力， 但是又怕寶寶因為我的用力去撞子宮頸，白費我們兩個的力氣，加上令人無力的痛跟痠，我很想放聲大哭，可是哭了一聲發現會用到肚子的力氣，只好放棄大哭，同時醫護人員 也一直提醒我不要出聲音才不會浪費力氣。 這中間產房住院醫師來內診過幾次看我的開指，我主治醫師來的時候我開了三指半， 護士告訴我的主治說我想打無痛，醫生並沒有反對，不過護士又告訴我，我的產程看起來 應該會很順，如果打了無痛可能會拉長產程，對寶寶也不是很好，而且她說就這麼痛了， 我想想如果就這樣痛那我應該可以忍到產程結束，加上我的腰那麼痠，要我弓起背給醫生 打Epidural我可能也還沒有這個勇氣，所以就放棄了。 事實證明後面的痛根本不是人可以忍受的，我已經開始不管拉梅茲還美乃滋，不停喘氣，而且肚子也一直無法控制地想用力，就像是大便已經抵達門口很難憋住力氣。產房護士在我開四指半的時候找了主治醫師來內診，醫生趁我陣痛來襲的時候要我往下用力，同時一邊將手指伸進我的子宮，一邊用力剝開出口，在我一聲用力嘶吼之後，醫生宣布五指全開，但是竟然還沒說要進產房，我不斷問護士不是都開了嗎怎麼還不能進去? 後來產房住院醫師進來看了一下，忽然拔掉監視器，叫老公幫忙推床，準備進產房。於是一群人匆忙把我推進產房，我聽到護士跟我的主治醫生報告我的狀況，我聽到「症二、suspend之類」，我猜大概是說我用力的時候胎心音往下掉，所以急忙把我推進產房，準備讓我生產。
1/12上午十一點零五分，我終於被推進產房了。 我以為推進產房可以開始用力了，就可以舒緩一些憋力的痛感，結果似乎不是那麼回事。 進了產房之後，醫生用了一樣的方式在我陣痛來襲的時候要我用力，同時也更用力撥開 產道口，所以同時間陣痛、產道口痛，跟內診的疼痛一起來，而且他們也不准我叫， 要保留一些力氣，雙腿開到不能再開，這時候我還挺後悔沒有去練瑜珈。 最搞笑的是主治醫生把我的腿放在產檯的踏板上時我還小腿抽筋，左右輪流，醫生只好 先讓我把膝蓋打直，但是如此一來用的力氣就會浪費掉一些了。 後來我又聽到醫護人員的對話，進產房之後胎心音又恢復正常，我還停留在「症二」， 雖然我聽不懂那是甚麼，也猜得到那表示離寶寶出生應該還有一段時間，主治說了一句 還早，頭還不夠下面，就先跑出去了，我的心涼了半截。 更離譜的是這段期間醫生護士一哄而散，只留下一個護士在產房裡面背對著我打電腦， 剩我自己一個人在陣痛的時候用力，我自己又忍不住會夾住雙腿，抬高屁股，而且我的 膝蓋還是打直的，我感覺到一種被遺棄的恐怖，於是一邊喘氣一邊請小姐來幫我抬膝蓋， 也同時哀求她「請你不要放我一個人在這邊，可不可以找黃醫生?」小姐卻只回答我，這個時候只能靠媽媽努力，大家都是這樣的啊。於是就在我不停哀求之下，護士又觀察了 一下我的監視器，就匆忙把醫生找進來了。這時候我腦子裡只有一個念頭，就是誰來幫我 趕快把小孩弄出來，不然就是立刻把我殺了。 醫生進來之後看了一下狀況，又發生了胎兒窘迫的情形，於是決定加速產程，用真空吸引 把寶寶吸出來，他要護士先幫我用力，他先出去跟家屬說明。回來之後醫生用剛剛的方式 幫我用力，另外產房醫生也爬上來用力壓我的肚子，護士在旁邊準備器械，我忍著想大叫 的衝動，將力氣保留給寶寶，在陣痛來襲時深吸一口氣憋住後往下用力，心裡默數十秒， 憋不住之後才放掉，醫生要我再加油，於是我再深呼一口，繼續用力十秒，然後再一次， 等陣痛過了還沒成功，於是就保留力氣等到下一次的陣痛。 重複過兩三次之後，醫生告訴我已經看到頭了，一直鼓勵我加油，下一次陣痛的時候， 我感覺到產道口被醫生塞了一個有開口的東西，我繼續用同樣的方式出力， 就這樣三四次之後，我跟醫生護士全部都放鬆了，過兩秒我聽到寶寶宏亮的哭聲。 這時候我的力氣已經用盡了，全身只剩下眼球肌肉還能動，我往下看看寶寶，泡在羊水 九個多月的寶寶，皺皺的身上還有著媽媽的黏液和血液，我就已經覺得他好漂亮， 這時候我以為我會哭，結果我連哭或笑的力氣也沒有了。我聽到醫生跟我說恭喜，然後 請護士紀錄一下時間，十一點四十一分，體重2940，身長48公分，好小巧的寶寶。 之後醫生幫我把腿放直，進入第三產程，不過已經沒我的事了，醫生幫我拉出胎盤， 處理會陰傷口，還一邊跟旁邊的實習護士講解說明。 縫會陰的時候我有感覺線頭進進出出，縫了很久害我忍不住懷疑醫生是把我整條縫從頭 到尾縫起來了嗎?有一些部位會痛，有一些不會。之後護士拿了消毒水來幫我清洗傷口， 還真不是普通的刺，我只好忍著痛讓她清洗。另外有一個護士拿了針來打在我左臂， 我雖然很怕打針，這時候也只能無力任人宰割。在此同時護士早就把寶寶清理好了， 抱來我的床旁給我看看，還特別秀了一下寶寶的LP讓我確認，就抱出去給老公看了。 之後我力氣稍微恢復了一點，護士請我從產檯換到病床上，要我側躺，然後把包好的寶寶 放在我旁邊，我撥開右邊的衣服讓寶寶吸吸，顯然他還沒學會張口吸吮，不過還是讓他 試吸幾口，護士來抱走他，就把我推出產房了。 出了產房之後我看到老公跟我媽都跑來看我，但是我一樣動都不能動。沒多久產房醫生 跟護士跑來幫我按摩子宮，還真是痛到一個不行，我以為生完之後身體的痛就已經過了， 想不到整個產程要痛的地方還真不少。事後證明生完之後還有很多要痛的，比如我現在 餵奶就是一個大考驗。 寶寶很努力讓媽媽產程又快又順利，生完六個小時我就已經可以下床練習走動了， 體力也一天一天恢復。這段期間我除了休息、吃東西，就是到育嬰室餵寶寶吃奶， 一切看起來似乎都很順利，不過生產完第三天我竟然給他腸胃炎，甚麼都不能吃了， 只能躺著打點滴。當育嬰室護士問我要餵他喝甚麼配方奶的時候，我只能無力躺著， 忍不住放聲大哭了起來。 在我已經在月子中心學習正確餵奶跟帶寶寶，還有很多要學的地方，也有很多新手媽媽的惶恐和擔憂，但是更多的是幸福的滿足。雖然很不願意再經歷一次生產的痛，卻也很 高興我經歷過了，現在是可愛的寶寶填滿我的生活。就連跟老公認識三年多以來，我每天 固定會問好幾次的「老公你愛不愛我」都已經沒再問了，每天只忙著跟寶寶說媽媽愛他。 這種幸福感真是人生最棒的感動了。
2008/1/11 第三十九週 上禮拜產檢完之後，醫生說我的狀況應該還會再撐個一週，我自己也覺得一點 要生的感覺都沒有，因此很認命地回家繼續等待。 回到家沒兩天，我很大膽地接了一個翻譯的案子，但是其實也很謹慎只接一個， 雖然暫時沒感覺到產兆，也不敢隨便掉以輕心。因此對方給我的期限是1/14， 可是我拿到手兩天就把稿子交出去了，提早了四天。 另外我在師大推廣部上的口譯課程已經告一個段落，想不到老師安排了1/22的評量， 對我來說時間太過冒險，已經超過我預產期五天，因此我也跟老師另外約了時間， 約好1/11星期五下午考試，然後我可以直接去馬偕產檢。 於是昨天星期四我就在家裡把翻譯稿做完交出去，然後準備一下口譯的東西， 才安心上床準備睡覺。忽然想到，有些媽媽臨盆之前會做一些奇怪的事情， 比如不停打掃，不停洗衣服之類的「築巢反應」，而我把所有事情安排在本週五內完成，搞不好也是另外一種奇怪的預感。 星期五凌晨不到四點，我被一陣腰痛的感覺痛醒，索性到洗手間去上廁所， 結果竟然發現了一點點很輕微的血絲，伴隨透明稠狀分泌物，而且量很少。 我很懷疑是不是落紅，但是想到星期一從急診去產房的內診經驗，又讓我很退縮。 因此我還是撐到了早上，而粉紅色分泌物的量又少了一點，所以我就等著晚上門診。 不過一整天都感覺到腰酸，肚子悶痛，很像是生理期的感覺，這是懷孕以來沒有過的， 但也沒有讓我有太大的不舒服，就像生理期來的時候照常上班作息一樣。 所以我還是按照原訂計畫，五點準時到師大去考試，只是為了以防萬一，請老公陪我。 蔡寶寶很乖地在考試的期間都沒有吵我，也沒有讓我不舒服。 因為口譯考試是很看臨場表現的，肢體、聲調、節奏、精準度等都列入評分， 其中還要克服聽不懂原文時的臨場反應。之後老師給我不錯的分數跟講評， 她還說我穩定的節奏、台風跟臨場應該是我個性的一部份了，這些都要謝謝寶寶那麼乖。 等我站起身來要離開，才感覺到下腹部很沈重，不用到醫院照超音波我都感覺得到寶寶 的位置已經在很下面了，因為我只要動一下，恥骨就會痛，以致於動作很笨重， 真的就像是電視上的孕婦那樣，而且坐下來的時候腳也只能不雅地開開。 等老公把車停好，我們一起步行到馬偕的時候，我感覺到下腹的悶痛似乎比白天強一點， 因此只能更放慢腳步，到目前為止我都還覺得是因為寶寶壓得很下面讓我走路不舒服。 今天的內診沒有產房那一次的痛，讓我鬆了一口氣，醫生說我的子宮頸已經開始軟化了， 但是還沒有開指，所以這個禮拜應該是還沒有要生。但是這一次我心裡覺得應該不需要 等到一個禮拜了，雖然沒有什麼科學證據，但是我心裡卻感覺到有點不一樣。 在等待超音波的時間裡，我開始有類似經痛的感覺，不規則一陣一陣，而且通常伴隨著 腰酸的感覺。因為等的時間很長，痛了很多次，而且比以往經痛的經驗還要強烈， 我才開始覺得，這種悶痛似乎已經不是蔡寶寶壓到恥骨的問題了，而應該是子宮開始 在準備了。因此問診的時候我告訴醫生晚上的狀況，醫生要我回家開始注意產兆， 等陣痛規則的時候立刻掛急診進產房。 寶寶現在粗估大約是三千克，據說是中等身材，這幾天如果真的要生應該不會太難吧。 從離開醫院到現在我坐在這邊打字的期間裡，已經發生過很多次的不規則陣痛了， 而且還一直在持續著，所以我猜，也許真的就是這兩天了。有了這樣的心裡準備， 我的恐懼感反而比星期一小了一點，雖然現在有幾次的陣痛讓我說不出話來， 也讓我想像不到真的開始陣痛的時候會有多劇烈，不過我還是要為了蔡寶寶做好準備， 盡我的全力迎接他的到來。 我一直覺得小朋友的誕生，最重要的主角就是寶寶，他很努力要掙扎離開壓迫的環境， 媽媽負責陣痛宮縮用力擠壓，都是在幫寶寶盡一份力，爸爸的工作就是幫我們加油， 醫生護士也都各司其職。所以我也不斷地跟寶寶說加油，媽媽準備好了， 寶寶想出來的時候，媽媽一定會盡力幫他的。
今天下午在家裡遇到懷孕以來第二次的解便困難，坐在馬桶上想用力又不敢用力， 卡在那邊進退維谷，也不知道該起身還是繼續努力看看，後來幾次用力的時候， 就覺得有水流出來，只要用力一次就流一次，很像是PUMP壓一下水就被擠出來一樣， 雖然覺得不太可能，但是也很怕是高位破水，所以就打了個電話給上班的老公。 在等待老公的時間我還是繼續在馬桶上努力，終於有了成果，不過也把菊花弄裂傷了， 同時也還有繼續流水出來，於是我清理一下，不敢貿然換內褲，就換好外出服等老公。 走出浴室之後我打了個電話給馬偕的護理站，護士小姐要我立刻去掛急診， 我想到醫生特別叮嚀過我，這段期間寧可小心過度也不要錯過任何可能，因此準備好 健保卡跟媽媽手冊，順便打了個電話跟我媽報告狀況。 果然我媽緊張兮兮地衝回家，要我跟老公搭小黃去醫院，雖然很近。 這時候我已經沒有流水的感覺了，心想蔡寶寶可能還沒有想要出來， 不過還是跟老公到急診處去報到，急診處直接要我去產房，到產房報到之後， 護士要我躺在內診台上，找了個年輕的醫生幫我內診，感覺這個醫生很不可靠， 一直跟護士說他不知道怎麼看，害我心都涼半截了。然後醫生手伸進我的子宮頸採樣，我整個很緊張，屁股不自覺夾緊又翹高，護士好聲安慰我讓我別緊張，我只好盡量放鬆， 但是手一直抓著床旁邊的柱子，結果醫生弄出來之後竟然說他沒有弄成功， 要護士再弄一次。這個護士很輕聲細語，講話也很溫柔，可是動作很粗魯， 內診這麼多次我是第一次叫出聲音來，不斷喊著：「好痛好痛！」 終於弄好了，護士拿了試紙測了一下，告訴我不是羊水，然後就叫我可以回家了， 有異樣的時候再回來。 於是我就這樣被退貨了，沒有住院，也還沒有要生產。 只是走出產房我的心情很沮喪，一直想著剛剛的內診，我又緊張又怕痛， 忍不住想到等我真的要生的時候，我有勇氣去面對那種未知的痛嗎？ 大家都說為母則強，可是我懷疑自己有沒有這種力量，想到這邊又覺得沮喪了起來。
2008/1/4 滿三十八週 距離我的預產期只剩不到兩個禮拜的時間了，蔡寶寶滿三十七週以後還不是很想出來， 這個禮拜去產檢依然沒有任何動靜。 很多人問我寶寶現在多大了，其實我也不知道，我只知道三十六週的時候是兩千二， 這兩週都沒有照到超音波，所以醫生也沒有估算寶寶的大小和重量，不過到下週五如果 寶寶再不出來，醫生伯伯就會照超音波看看他現在的狀況了，還會做我最討厭的內診， 來確定子宮頸有沒有任何變化。 其實我這個禮拜的心情很起伏不定，因為自從進入待產期開始，我每天都神經兮兮， 分泌物變多了，也會懷疑有沒有高位破水，晚上睡得不好，不管是左側、右側還是平躺， 一段時間之後總是會有不舒服的地方而痛醒，特別是胃的地方感覺好像抽筋， 一整個晚上抽筋好幾次，手覆蓋在上面的時候寶寶也會翻身動一動，結果一翻動更痛了。 但是如果睡到一半醒來，也會忍不住開始注意寶寶有沒有胎動，如果一直沒有動， 更讓我緊張到睡不著覺，要一直等到感覺寶寶真的動了，肚子痛了一下才能再入睡。 所以一方面很希望寶寶快點出來，覺得身體的負荷似乎快到極限了，但另一方面又覺得害怕，想到要生產的陣痛跟一堆有的沒的狀況，就感覺到很恐懼，沒想到生產這件事， 現在已經離我這麼近了，我都不知道自己有沒有做好面對這麼巨大痛感的心裡準備， 所以有時候一個人在家，都會忍不住想東想西，又覺得自己一個人被丟棄在家， 看到一些媽媽的生產記錄更增加了恐懼感，忍不住就會鑽牛角尖亂想一通， 越想就越覺得心煩，還忍不住跟正在上班的老公說出了：「我討厭自己懷孕的狀態。」 自己悶頭哭了一陣子，又覺得這種想法很對不起寶寶，又悶頭哭了一陣。 但是我還是很期待看到寶寶的樣子，有時候看著老公的臉，會自動幻想成小一號， 然後配上我的眼睛，就是個漂亮的寶寶了。走在路上也會經常幻想我正牽著一隻小手， 小寶貝用童言童語跟我說：「馬麻我好愛你喔！」我會就開始自言自語跟空氣對話。 上個禮拜利菁主持的一個節目請到一些名人媽媽，作家小彤講了她懷孕39週的時候， 發現胎動沒了，去醫院檢查發現臍帶繞頸三圈，寶寶沒救了。這事似乎嚇壞了很多人， 大家在PTT上面議論紛紛（其實我是看板才知道的），很多媽媽考慮要不要直接去催生， 免得寶寶在肚子裡夜長夢多。我是沒考慮還沒過預產期就去催生，不過也的確有點擔心， 所以才會每天注意胎動，注意到晚上幾乎睡不好。 蔡寶寶，媽咪相信你一定會健康平安長大，你會不會期待快點跟把拔馬麻見面呢？
2007/12/28 第三十七週 安穩是說蔡寶寶現在還很安穩躺在媽媽肚子裡。 上週產檢完回家之後，我開始明顯感覺到子宮在練習收縮，這個禮拜以來，只要走路 超過五分鐘，或者動作稍微大一點，肚子就會明顯硬起來，跟胎動是完全不同的感覺。 甚至晚上睡覺、半夜到早上起床，都會有不規則的宮縮，但也不是快要生的假性陣痛， 因為子宮會在這個時候開始練習收縮，可能也是要讓寶寶適應一下吧。 收縮的感覺就像是肚子輕微抽筋，不會難以忍受，但也不是多舒服就是了。 因為醫生上禮拜告訴我，現在隨時都可能會生，要我注意產兆跟身體變化， 然後加上我媽前兩天又告訴我說，她覺得我肚子好像有點往下掉， 今天去量了體重，不但沒有增加，還比上禮拜少了半公斤，所以我一直覺得搞不好 蔡寶寶就快要出來了。 今天的例行產檢也還是沒有照超音波，事實上根據醫生的說法，第三十六週的時候， 就是要看寶寶出生之前的大致狀況了，因此這兩週都沒有照超音波的必要，如果等到三十八週還沒生，才會再看看寶寶的狀況。 所以就只是聽聽胎心音是否正常，然後自費做了乙型鏈球菌的檢查。 另外反正都要內診了，醫生就順便幫我看看子宮頸的狀況。 話說，懷孕內診真的是一件很不舒服的事情，在做鏈球菌採樣的時候， 一直都有刺刺的感覺。後來醫生要幫我看子宮頸的狀況，我一直以為只要撐開看看即可， 結果醫生把手都伸進去用力往下壓，我在完全沒有心裡準備的情況下， 真的是整個嚇一跳，而且比我預期的痛。結果醫生卻告訴我，子宮頸還沒有出現變化， 所以下週應該還不會生，只好週五乖乖再回來產檢。 所以蔡寶寶現在還躺在我肚子裡HAPPY，我想起碼還得待上一兩個禮拜吧， 雖然已經很想要生了，不然我不知道還會再胖多少。
2007/12/21 第三十六週 嚴格說起來應該是快要步入三十七週了，也就是一般認定的足月，醫生在聽胎心音時， 就開始跟我叮嚀：「現在開始有發覺任何產兆，比如落紅、6-8分鐘規則陣痛、破水、 胎動明顯變少等等，都要趕快掛急診進來，有必要的時候會從急診送五樓產房。」 醫生講得很快，我的心跳也跟寶寶跳得一樣快，雖然一切都在預定時間內， 想到真的要生產了，還是忍不住感到一陣緊張。 從三十四週產檢完的那個禮拜開始，我每天都摸著肚子對蔡寶寶說： 「寶寶，我們到3200的時候就出來好不好？媽媽會跟你一起加油!」 因為肚子很大了，每天晚上睡覺姿勢都要喬很久，因為一躺下來不是肚子壓迫， 就是腰酸背痛，不然就是覺得心臟沒力呼吸不順，總是翻來覆去很久才會入睡， 所以我不是很愛早睡，因為太早躺在床上根本就很不舒服，寧可把自己弄累一點， 可以早點入睡。從這點看來，我真的不是個及格的媽媽啊。 睡著了之後又一定會因為壓迫到神經而麻醒，或者腰酸醒，或是頻尿， 也因為肚子大，太隨性地翻身會不小心拉扯到下腹部的肌肉，這個很痛， 所以每一次翻身我幾乎都會醒過來，因此一個晚上我得醒來好幾次。 寶寶現在踢我的力量也沒有之前的大了，主要幾乎都是翻滾的動作， 因為寶寶現在很大了，子宮內的空間有限，所以無法像之前那樣盡情練腿力。 我常常覺得寶寶好可憐喔，一個人躲在那麼有限的空間裡面，又沒事情做，還要那麼久， 只能沒事對媽媽拳打腳踢，結果現在連想盡情踢都沒辦法了。出來之後又只能喝奶， 不管是牛奶還是母奶，這種東西連媽媽自己都不喝了，寶寶卻毫無選擇， 想到這一點就覺得要對寶寶好一點。 因為已經進入隨時可以生產的階段，我的待產包也都打包好了，到時候隨手一拎就可以 上醫院。現在起也是每個禮拜都必須回醫院檢查狀況，不過這兩次應該都不會照超音波， 到第三十八週如果都還沒要生，醫生才會照一下看寶寶最新的狀況。 所以我只知道寶寶在前兩週的時候已經2200g了，現在多重我也不知道， 不過我已經背著寶寶背得很累了，很希望他一滿三十七週就趕快出來， 為了讓產程順利一點，我的運動除了每天例行的散步之外，也盡量爬樓梯。 每週二晚上到師大上口譯課，我也開始捨棄搭電梯，從一樓爬到七樓， 不過體力跟懷孕之前真的不能比，隨便爬個幾階就喘到不行，而且大腿酸痛得不得了， 所以我每次都提早去上課，好有充裕的時間可以練體力。 蔡爸爸、蔡媽媽和蔡寶寶要摩拳擦掌開始備戰了，加油喔!
昨天去參加這場媽媽教室了，這是我參加這麼多場以來最期待的，結果很失望。 不是因為講者講不好，是因為主辦單位太差勁了，這場媽媽教室是我看過規模最大， 也最不尊重演講者的一場座談會。 一開始的報到和入座流程動線很順暢，這一點惠氏安排得不錯，因此雖然人很多， 但是大家都有位置坐，而且很有秩序。然後每一桌都有一個惠氏的業務當桌長， 帶著大家入座之後，在等待的期間跟媽媽們聊一些懷孕跟生產的話題， 另外桌長的任務就是會後要幫媽媽們拿贈品，以往的媽媽教室都是散場後排隊領取， 但是因為這一次人數眾多，怕排隊或擁擠會造成危險，因此這個安排算貼心。 第一個小時的演講是請到一位台安醫院的醫師，講一些懷孕生產過程要注意的事項， 雖然是很籠統的知識，大致上還算有用。不過惠氏對於演講者的時間控制得很嚴格， 因此演講時間到的前十分鐘會按鈴提醒，好像辯論賽一樣。 講完之後開放大約十個左右的問題，然後就是休息時間。 休息十分鐘之後，雖然還有很多媽媽在會場外面圍著醫生問問題，但是都被趕回去， 就說休息時間到了，請大家儘速進入會場。 進去之後我以為第二場演講要開始了，很期待，其實今天就是衝著林奐均來的， 結果是小組聊天時間，就是桌長跟媽媽們聊一些話題，順便promot他們家的S26， 因為現在奶粉廣告都不能提到取代母奶，因此他們還是會強調母奶最好， 只是奶水不夠或怎樣的時候可以補充一些配方奶，這個無可厚非啦， 廠商辦這種活動本來就是要廣告宣傳用的，還算可以接受。 聊天時間過了，我又以為要開始了，結果是請一些媽媽們站起來分享這次參加心得， 我心想，奇怪，活動又還沒結束哪來的心得咧？想不到踴躍發言的媽媽還不少， 內容不外是： 「我覺得惠氏真的很用心，這是我參加過最有秩序的媽媽教室了。」 「惠氏好貼心，都幫我們把小細節顧到了。」 「S26真的是很棒的奶粉，我第一胎都喝S26，現在第二個寶寶了我也要給他喝S26。」 「S26不管是男寶寶還是女寶寶都很適合，不用擔心女寶寶喝了會太壯...」 聽到後面根本就不想聽了，這是哪門子的心得分享，根本就是樁腳的證言式廣告。 之後終於輪到林奐均上台演講了，我相信這一場媽媽教室很多媽媽都是她的書迷， 希望親自聽到她講一些育兒寶典並且有一些交流，才會這麼多人來參加， 包括我自己在內，想跟她多討教一些輕鬆育兒和寶寶一覺到天亮的心得。 不過林奐均因為從小在美國長大，中文不是很流利，因此講的速度不快， 想不到才分享完她寫書的動機沒多久，台下左側工作人員馬上按鈴提醒， 都還沒熱身哪！我才知道主辦單位只給她二十分鐘的時間演講， 二十分鐘是要講個什麼啊？！結果她最後十分鐘只好趕快講一些重點， 蜻蜓點水般地帶過去，然後結束這場讓我很錯愕的演講。 接下來還是要開放問問題，結果主辦單位只開放了四五個問題，匆忙地想趕快結束。 林奐均在書中有提到餵母奶大約到第七個月就可斷奶，因為母奶的營養到了寶寶 六個月大的時候就不夠了，可以開始補充食物泥，所謂的食物泥就是把一些澱粉類、 蛋白質、蔬果之類的食物打成泥，像嬰兒食品這樣給寶寶吃。 因此有媽媽問說，七個月大的寶寶斷母奶之後還需要補充配方奶嗎？ 不然光吃這個好像不太夠。 林奐均說，她的寶寶都沒有再另外喝牛奶，因為她非常確定她的食物泥營養很夠， 比配方奶還要好。牛奶是很主要的過敏原，而且喝牛奶的小孩容易缺鐵而貧血。 最後演講在工作人員的安排下很快結束了，之後是抽獎時間。 獎品還算豐盛啦，只是我們都沒抽到，抽獎的時間比演講時間還長。 抽到一半惠氏的主持人說林老師要補充一些東西，我還在暗自高興， 結果是林奐均上來講說，她剛講的牛奶的缺點是指牛奶，不是配方奶， 跟牛奶不一樣，因為她中文不好所以不知道兩者的差別。 （我也不知道英文的配方奶跟牛奶有啥差別。） 反正一聽就知道是應廠商要求來消毒的，聽了很不爽。 這次的演講讓我覺得廠商是看上了林奐均在育兒方面的人氣，因此邀請她來演講， 但是在場的工作人員一定沒有人做過功課，不知道林奐均書上寫的東西， 所以才會發生類似自打嘴巴這樣的事情。 但是要利用人家的人氣也要多給人家一點時間吧，會場中有多少人跑去找她簽名， 就知道這一場演講大家是衝著誰來的，卻只有短短的時間，讓我很不滿， 也覺得惠氏真的很不尊重邀請來的講者。 散會之後我跟一群媽媽都圍著林奐均問問題，她還秀了幾張幫寶寶鋪床的照片， 讓我們瞭解如果要給寶寶趴睡，正確的鋪床方式應該如何。 之後我請林奐均在書上簽名，才算稍微滿足地回家了。
2007/12/07 第三十四週 蔡寶寶現在已經是個很完整的個體了，指甲毛髮都長出來了，眼睛也開始張開， 四十幾公分的身長和兩千兩百多克的體重，現在只要足月體重夠重了之後， 就可以順利出來跟把拔馬麻打招呼了。 進入三十週之後，我的肚子不但大得很明顯，也一天一天感覺到寶寶的重量， 白天出門一定要套上拖腹帶，晚上睡覺的時候似乎什麼姿勢都不太對， 平躺時覺得肚子快要往背部掉下去，側躺也覺得肚子快要掉了，還會壓到神經， 睡一睡整個半邊都會又麻又酸痛，所以我已經很久沒有一覺到天亮了。 這一次去產檢照了超音波，寶寶變得好大好完整，而且我們看他的時候， 他雙手握拳雙腳往上抬得高高的，很明顯可以看到他伸得直直的小腳腳， 而且不停地動來動去，好像是知道把拔馬麻在看他，興奮得動來動去， 連檢驗師都說他很好動。 問診時老公終於問了醫生，生產的時候他可不可以進去陪產，醫生表示如果一切順產的話就很歡迎，我們兩個都很開心，看多了媽媽們的生產記錄，我對於即將到來的生產和陣痛感到無法想像的恐懼，所以如果沒有老公在旁邊陪，我對自己的意志力很沒有信心，不知道能不能靠自己撐過生產過程。 因為懷孕後期的不適感已經越來越明顯，我很希望寶寶滿了37週之後可以盡快出來， 不過最重要的還是寶寶健康平安，然後產程不要給馬麻痛太久， 其實生產的時候因為子宮強力收縮，不是只有媽媽在痛，寶寶也是很不舒服， 努力在跟壓縮的環境奮戰，要靠自己和媽媽的力量盡快通過產道， 所以我現在整天都在跟寶寶說加油，媽媽跟寶寶會一起努力。 再不久就要開始倒數計時了，好令人緊張喔！
2007/10/26 滿二十八週 我的肚子現在已經超級明顯了，只要去搭捷運大概都會有人主動讓座。 蔡寶寶的手腳也越來越有力氣，每天拳打腳踢，肚子餓也踢，吃飽了踢更兇， 而且有時候我會明顯感覺到他的手滑過我的肚子，或者身體翻來翻去， 所以我的肚皮就會出現波浪狀的翻動，很有趣。特別是每天晚上的按摩時間， 蔡把拔幫我擦妊娠霜之前，我都會說：「寶寶，把拔按摩時間到喔！」 他就開始輕微踢兩下，有時會跟著把拔的手移來移去，應該是很享受把拔的按摩吧。 不過因為懷孕已經進入後期了，寶寶越來越大，也開始會往上頂我的胃， 所以我不時會有胃酸逆流到喉嚨的感覺。或者寶寶往下踢到我的膀胱，有時候踢幾下 我就被刺激幾下，然後真的去上廁所也沒有什麼量。 再來就是喘氣、胸悶和心跳不規律加速的情況也變嚴重了，經常靜靜坐著也會開始喘。 但是最不能忍受的是我的腿變粗了，穿早期的孕婦褲竟然開始會有綁綁的感覺@@ 這一次去產檢，醫生開始透過超音波估算寶寶的頭圍、肚圍、腿長跟體重， 都很符合週數的大小，而且照超音波的時候寶寶還一直在動來動去， 被檢驗師誇獎「動得很好」，聽得我跟老公都不自覺驕傲起來。 這一次產檢很順利也很快，然後要做第三次的抽血檢驗，這次要驗B型肝炎， 不知道為什麼，我比以往產檢還要害怕。以前產檢只關心寶寶好不好， 抽血不太害怕，這次卻不自覺發起抖來，手腳冰冷。 後來到了抽血室，我照慣例伸左手出去，結果抽血師一臉找不到血管的表情， 我還問她是不是我變胖了所以找不到血管，她也沒回我，然後要我伸右手，又沒找到， 於是硬著頭皮往我左手手肘關節扎針進去，我就算不敢看，也知道她失敗了， 她還把主意打到我的手背上，嚇得我臉色發白，跟她近乎哀求說不要打手背。 最後休息了十幾分鐘之後，由另一個抽血師幫我抽右手，才順利完成。 抽完血我才覺得肚子好酸痛喔，大概是剛剛太緊張了肚子忍不住縮起來， 也感覺不到蔡寶寶在踢，大概也是被媽媽嚇到的吧，真對不起蔡寶寶。 希望寶寶以後不要像媽媽那麼怕打針，不過我跟老公已經說好了， 以後要把拔負責帶他去打預防針，不然馬麻可能自己先哭了，還會手軟抱不住小孩。 但是想到寶寶很專心努力在長大，還是覺得既欣慰又幸福。
剛剛在ptt看到一個媽媽的分享，讓我有不小的震撼和衝擊。 本來是一個不想先知道寶寶性別的媽媽由於醫生不小心說溜嘴，看完診很生氣， 後來大家開始七嘴八舌討論起性別之類的議題。 後來一個媽媽就說，她曾經被做過催眠治療，回到她在娘胎裡的時期， 她明顯感覺到媽媽不高興，原因是她父母都希望他是個兒子，結果事與願違， 因此性別揭曉之後，她感覺到母親低落的情緒。 雖然我經常聽到這個理論，也相信媽媽的情緒會影響寶寶，但是第一次知道原來 寶寶的感受是這麼直接。 懷胎有將近十個月的時間，要時時保持愉快的心情也不是很容易， 可是我回想一下這段時間，我情緒低落的時候還不少，比如工作、隔壁鄰居、 老公加班不能陪我之類的，甚至有時候看篇文章或看個電視電影也會被影響， 懷孕以後更愛哭了，那我可憐的蔡寶寶，是不是整天心情不好呢？ 對不起，媽媽不好，以後會盡量保持愉快的，寶寶要感覺媽媽很愛你喔！
2007/09/28 滿24週 這一次的例行產檢過程很順利，也沒有花太多時間在等待，原因是掛到很前面的號碼， 而且我又提早到醫院。 上次產檢完醫生幫我掛了很前面的號碼，為了怕公車時間不好掌握，我很早就出門了。 結果就是我到候診室的時間還有一群下午診的在等待。 上次醫生幫我確認了性別、各部位骨骼發育等等的細節，但是因為超音波照片看起來， 性別判別不是很清楚，而且蔡寶寶上次臉背對著我們，所以也沒有看到嘴唇是否正常， 因此這一次醫生要我先照超音波再去門診。 我到候診室的時候不但門診還沒開始，連護理站都還沒有開，沒辦法去報到。 (護理站是每個產檢媽媽門診之前一定要報到的地方) 所以我先去排了超音波的號碼，跟下午診的一起排隊，也只差了四號而已， 在等待的同時我看到護理站開門了，於是節省時間先去報到，例行驗尿、量體重血壓， 然後護士幫我把病歷送到門診之後，我才又回去超音波室前面等待，結果馬上又輪到我，一方面暗自慶幸我的時間安排得剛剛好，一方面又覺得老公卻因此趕不上看寶寶的時間，有點可惜。 檢驗師進來之後在我肚子上塗了冰涼的凝膠，然後我就滿心期待地盯著螢幕， 想看看一個月沒見的寶寶現在不知道長多大了，結果寶寶竟然趴著， 既看不到臉也無法判定性別。檢驗師於是要我再躺一下，她先去檢查別人， 我很擔心寶寶如果一直不轉過來，不知道要等到什麼時候，於是輕輕摸著肚子跟寶寶說: 「我的蔡小豬，馬麻跟醫生阿姨想看看你現在好不好，你乖乖，轉過來給馬麻看看喔!」 說起蔡寶寶也是很調皮，在我還在超音波室外面等待的時候，他踢得可勤了， 從肉眼就看到肚皮起伏很大，結果檢驗師ㄧ塗上凝膠他立刻動也不動，乖得什麼似的， 等我跟他講完話還是一直不見他的動靜，所以我有點擔心他會不會一直不肯轉身過來。 結果很神奇的是過了不到五分鐘，檢驗師又回來了，這次螢幕上很清楚看到寶寶的臉， 跟他的身體都已經轉向我們這邊，所以醫生想看到的都看到了，寶寶一切正常， 性別也是跟上次看到的一樣，而且這次看得很清楚，所以應該沒機會翻盤了。 等我步出超音波室，寶寶又開始踢我，很有活力地亂踢，剛好我有點餓了， 猜想他大概也是餓了所以吵著要吃東西吧。 沒多久就輪到我門診，這時候把拔也趕來了，跟我ㄧ起聽醫生的診斷， 這調皮的蔡小豬，醫生伯伯聽馬麻胎心音的時候，他馬上又不踢了，是典型的怕壞人。 等下一次產檢的時候，我就開始要進入妊娠後期了，舒服的懷孕期即將結束， 寶寶開始要變更大，也可能會頂媽媽的胃或是壓迫到膀胱或大腿神經之類的， 胎動也會更加明顯。 我很感謝上天發明了讓寶寶會胎動的機制，就像是寶寶跟媽媽之間的無線電一樣， 讓我可以不用再透過每個月一次的產檢，照了超音波才能明確感覺寶寶的存在， 甚至有時候撫摸著肚子講話，寶寶的胎動還會隨著我的手掌移動，像是跟媽媽玩捉迷藏， 讓我現在就相信，寶寶早就已經認得媽媽了，會跟媽媽和爸爸玩遊戲。
是我這輩子聽過最好聽的律動了。 雖然跳得很不規律，忽大忽小，也沒有規則可循，我還是覺得好好聽。 其實我不記得第一次胎動是什麼時候，什麼情形，只記得大概十八、九週的時候， 經常覺得腸蠕動得比平常厲害，但是又沒有肚子不舒服或想上廁所的感覺。 遲鈍的蔡媽媽過了好幾天，才猛然想起人家說的胎動，恍然大悟， 但是因為大家形容的都不一樣，我又沒有經驗，所以還是不確定是不是真的胎動。 到二十週的時候去產檢，醫生在準備幫我聽胎心音的時候就問我： 「有沒有感覺到胎動？」我才幾乎確定了。 「我經常覺得好像是腸子在動耶，但是頻率很高，而且又不太一樣。」 「那就是了，再來你會感覺越來越明顯。」 於是真的像醫生說的，週數越多，感覺越明顯。 寶寶幾乎每天一大早就會踢醒媽媽，叫媽媽起來吃早餐補充營養，睡覺前踢得更兇，我經常刻意攤著肚子躺在床上，看肚皮忽然跳動一下，也把喜歡爸爸的手拉過來放在肚子上，讓爸爸跟寶寶說話， 現在寶寶都會跟爸爸打招呼了，不像之前跟他躲貓貓不肯動。 有時候不知道是太專心忙一件事還是寶寶在睡覺，會覺得好像一段時間沒有動， 壞心腸媽媽還會刻意側躺一下，不知道是不是受到擠壓，只要側躺， 寶寶就會明顯地踢我，好像在說：「阿∼∼馬麻好擠喔！」 感覺到寶寶的活力，我才能比較放心繼續忙自己的事情。 據說再過一個月的胎動，媽媽都能明顯感覺到是寶寶的手劃過去，還是腳踢踢。 我好期待那個時候快點到來，爸爸媽媽就可以跟寶寶玩捉迷藏了。
我並沒有很積極參加，因為很多課程我幾乎都沒興趣，特別是臍帶血銀行辦的課， 題目就擺明了「儲存臍帶血的重要性」、「寶寶有保障」之類什麼鬼， 我根本就不想存臍帶血啊，所以對這些議題一點興趣都沒有。 拉梅茲呼吸法也很多，不過我想更接近產期的時候再去聽，才不會忘記， 據說陣痛的時候產婦會痛到什麼都不記得，所以要日期接近時拉老公一起聽， 讓老公記熟一點，到時候可以提醒我。 不過上上禮拜因為看到「課後有精美贈品」字樣，所以跑去一間婦產科診所參加 第一場媽媽教室，一開始只看到媽媽們入座，到比較後面才有爸爸陪同。 老公因為停車加上迷路花了很多時間，所以等他進來教室的時候已經沒位置了， 只好讓他自己在教室外面旁聽。 第一個小時由醫生講一些懷孕時會發生的一些問題，跟預防的方法，還有注意事項， 對我現階段還算實用。到第二個小時的時候，就換美強生幼兒A+的廠商來講， 一開始講幫寶寶洗澡的方式，我還覺得有趣，但是講沒有二十分鐘， 就變成寶寶要什麼營養才會聰明，媽媽孕期要補充什麼東西才會促進寶寶大腦發育， 是很明顯推銷奶粉的課程。不過推銷課程我其實並不排斥，真的討厭的是廠商一直強調怎樣會讓寶寶聰明，我覺得好煩喔！因為我不喝牛奶，所以他推銷孕婦奶粉對我沒吸引力，推銷寶寶奶粉也沒用，我早就打算餵全母奶了。 如果他今天強調的是怎樣讓寶寶不容易有過敏體質，怎樣讓寶寶營養吸收更好， 我還比較有興趣，賣點一直放在寶寶聰明發育，我覺得聽起來很愚蠢。 將來蔡寶寶出生到長大，我對他並沒有特別的期待，我只希望他健康快樂就好了， 至於聰不聰明，跟有沒有成就那是兩回事，至於成就，我只要他建立正確價值觀， 明白是非黑白，跟爸爸一樣有一顆體貼溫柔的好心腸，跟媽媽一樣樂觀開朗， 將來做個對社會有貢獻的人就好了。 所以我聽到一半就聽不下去，但是又不好意思早走，只好跟隔壁媽媽說： 「以前李遠哲他媽媽懷他的時候有搞這麼多名堂嗎？」 結果聽完課回家，老公說他聽完洗澡就睡了兩次，完全不知道後面在講啥， 反正是沒營養的內容，不聽也無妨。倒是贈品給得還不錯，也很多樣， 接下來看還有沒有好玩的課程，可以多A一點贈品，也許寶寶的尿布就湊齊了。
親愛的安妮老婆 距離我把捧花忘在床頭 害所有賓客等飯吃的那一天忽然就兩年了 親愛的老婆 祝我們兩週年快樂 有你在一起後 我一天比一天快樂 因為我們每天都在作快樂的事 過快樂的生活 所以我們的快樂一天比一天多 這是你帶給我的 我希望我也能帶給你一樣甚至更多的快樂 因為我們每天都在作快樂的事 過快樂的生活 所以我們的快樂一天比一天多 這是你帶給我的 我希望我也能帶給你一樣甚至更多的快樂 接下來我們就會有個不一樣的三週年 四週年 十週年 五十週年 因為蔡寶寶來了 神奇的蔡媽媽變出了一個活蹦亂跳的蔡寶寶 不但我們快樂 我們的親人但也都跟著快樂起來 我們以後三個人的生活也會交織出更多的快樂出來 我好期待未來的生活 我們正一步一步往我們的美好日子前進 以後我們就可以有一個自己的世界 一個堅固的城堡 這都是因為有你 所賜給我的 謝謝你 親愛的老婆 祝你結婚二週年快樂 愛你的老公 佳洹
