今天看親密育兒百科~~寶寶的睡眠問題
◎要培養寶寶健康的睡眠態度
寶寶必須先經過"被照顧到睡著"的階段
然後再漸漸轉變為"自己想辦法睡著"
=> 這點我同意 須先建立安全感啊!
重點是如何具體實踐啊??
◎強迫寶寶過早學會自我安撫
可能會讓寶寶產生對睡眠的恐懼
=>"過早"是指什麼時候??
我們家BB目前兩個月 是否會太早?
◎教導寶寶不同的睡眠聯想
BB需要某種程度上的固定睡眠時間和臨睡前活動
但也不要讓她老靠著同樣的方法睡著
讓寶寶習慣各種不同"睡眠聯想"來幫助他入睡
EX:背巾 散步 輕搖 唱歌; 爸媽輪流安撫
使用替代品(毯子, 洋娃娃..)
也就是說...
親蜜育兒百科的觀點: 父母安撫寶寶入睡 回應寶寶的需求
另一派觀點"要讓寶寶自己睡著" (寶寶若是哭了 不要理她)
=>唉!該怎麼做才好?
我可以耐心哄睡 但要哄到什麼時候
才訓練寶寶自己入睡?
