皮拉提斯(10)團體班

今天兩個小娃陪媽咪們上課
大概愛睏想睡覺 跑來黏媽咪
吵著要回家
媽咪們的課(動作)也中斷好幾次

看來要找新的上課時間

今天最後做頸部脊椎伸展的動作
做完整個身心舒暢
一週來的疲憊都得著紓解
回家要多做