仲寧最近便秘很嚴重,說便秘好像也不是真的便秘,因為還是每天都有便便。只是每天都便得超用力的，而且都便好久才便出來，是硬硬的便便。有時還會大到哭出來，好可憐喔！昨天讓仲寧喝柳橙汁跟吃木瓜，今天晚上也是便的很辛苦。應該是水喝得太少吧！保姆阿姨也這麼說，仲寧不喜歡喝水。怎麼辦呢！還是努力讓他多喝水，多吃菜，多吃水果囉！嗯！還要多運動！
