爬碧山巖

小寶經過這1年多的訓練, 己從當初, 只能爬10階, 到今天, 自己全程爬完, 我們把車停在山腳,沿著步道爬, 若以階梯算, 來回,己超過1000階. 只要堅持,就有成效.

每週爬一次山, 身體也越來越好了.