早:吐司1片蛋*1火腿*1熱狗*2薯餅半塊紅茶半杯午:素食菜25元麻辣鴨血*4麻辣豆腐*1晚:兩碗公的菜瓜湯有魚也有蛤蜊水:無s檸檬梅子冰茶750ml+2杯白開水每朝健康綠茶半瓶運動:1~3樓梯*9(本身不愛運動不過房間在3樓每天都須爬N次)stool:目標期限日:97/08/21目標體重:60公斤終極目標:55公斤終極期限日:97/10/10點閱人數:人寶貝2歲1個月+26天媽咪97年7月22日/補述
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媽咪 97年7月22日/補述
