雖然不是明顯的腫。
但壓下去就是水腫的那種...
可惡..
難怪體重會增加..目前57.5kg..
沒關係。
生完體重能掉下來就好..
這胎真的很在意體重呢
畢竟懷孕前半年減了12kg
也是很費心力的..
因為生小孩而發胖。要生前是74.9kg
生完三天要出院量65..
生完三個月63..
持續了一年都沒刻意減
不過，沒發胖也沒變瘦。體重就一直在61公斤
我去年的10月減肥 第1個月就瘦6公斤..
減到12月(共三個月)瘦12公斤^^
61-12=49
褲子穿Ｌ號，變穿Ｓ號還太鬆＠＠
這胎懷孕前我１６５ ４９．
有點害怕內．．
呵
當時是早餐正常 午餐是減量 上班喝很多水 下班跑操場(跑半圈走半圈400公尺的)約40分鐘 晚餐吃水果
