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育兒．持家．愛自己
嘟哥&安弟的幸福媽咪
嘟哥與安弟的專屬天地
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天不知道是公司空調有問題~還是媽咪有問題~一直覺得臉部發熱~ 但是並沒有其他身體不適的症狀出現~ 快下班在跟同事討論時~拿來了耳溫槍~哇~38度~發燒喔?? 口罩帶起來~打電話先跟阿嬤說一聲~弟弟可能今晚要拜託她了~ 再跟把拔說~決定還是得去看醫生~篩檢一下~ 家中有小孩~真的不能輕忽這種事情!! 把拔帶我到北醫~掛了號~量體溫的時候~咦~36度8~沒發燒呀~ 小姐說如果想篩檢~還是要看醫生的決定~ 進診間~醫生問有沒有任何不舒服的地方~ㄟ~沒有耶~ 就是臉發熱~醫生請護士再量一次溫度~兩邊耳朵都量~都沒燒耶~ 醫生完全不知如何診斷~因為根本沒怎樣的樣子~ 哈哈~還好醫生好心的說~這次掛號就退掉吧~ 省了幾百元呢~不然這樣的教學醫院光掛號費就不少了~ 呵呵呵~真的是烏龍一場耶~ 不過為了保險起見~弟弟還是跟阿嬤睡一天吧~
今天是阿姨的農曆生日~怡彤姐姐的生日也快到了~ 今天中午大家一起到龐德羅莎吃飯~ 寶貝差一點就要付費了耶~因為服務生說他已經超過90CM了~ 媽咪我大聲的說我們才兩歲耶~ 後來就不用收錢囉~哈哈 還好寶貝不用付錢~因為媽咪我吃那種吃到飽的真的就是"了錢"~ 幸好有寶貝幫我ㄔㄧ些回來~寶貝吃到整個肚子鼓出來耶~ ㄏㄏ~媽咪我大概只喝了一碗湯~還有兩塊肉吧~ 那種店真是不適合媽咪我~
今天早上~寶貝在床上翻來翻去~正值媽咪要起床準備的時間~ 當媽咪打開抽屜要拿衣服的時候~寶貝哭了起來說~不要~ 哇~寶貝不讓媽咪換衣服~他知道媽咪要出門了~ 媽咪先安撫他~再跑到隔壁換衣服~ 沒想到~寶貝竟然出現在隔壁房門口~看著媽咪~ 那可憐的眼神真讓媽咪心疼呀~ 後來寶貝跟著媽咪出門~要媽咪抱抱~ 趴在媽咪身上~捨不得離開~更是讓媽咪不捨~ 媽咪跟寶貝說~媽咪上班呀~賺錢錢~寶貝說~不要~ 媽咪跟著說~賺錢錢買多多呀~你要不要喝多多呀~寶貝竟然說~不要~ 哇~連他愛的多多都可以割捨~實在讓媽咪好難過唷~ 想到每天要上演一次~媽咪的心裡揪在一起了~
昨天晚上出去吃完晚餐回家後~正準備放水幫寶貝洗澡時~ 阿嬤打電話來~說大哥哥發燒了~要我多多注意寶貝~ 畢竟我們同桌吃飯耶~~大哥哥則緊急送去急診看病順便篩檢~ 真是嚇死人耶~阿嬤也說星期日如果可以就先不要帶寶貝到阿嬤家~ 避免接觸~ 不過稍晚~知道哥哥篩檢的結果只是一般感冒~ 不是恐怖的h1n1也不是a型流感~好險~ 今天早上又下著雨~還是待在家吧~ 今天趣事也不少耶~因為寶貝在家電視歸他管~開了只能看他的abc或巧虎~不然就不要開~中午睡覺媽咪跟他說水壺放在旁邊~睡醒去散步的時候在帶~想不到這小子睡醒竟然還記得耶~一醒來就去找水壺(因為媽咪想說趁他睡著收起來,睡醒應該不記得吧!!)~還跟媽咪說~散步~哇~果然厲害~以後真的不能隨便亂說話了~還好媽咪說的這些後來都有實現!! 晚上媽咪要寶貝睡覺時~把拔開著小聲的電視~被耳尖的寶貝聽見~就跟媽咪說~把拔睡覺~然後還去客廳較把拔回房間睡覺~呵呵~可愛的小寶貝管的事情越來越多了呢~不過這也代表~我們要更注意我們的言行了~不然影響寶貝很大的呢!! 把拔~你看到了沒有!!請養成良好習慣~哈哈哈~
水博館雖然就在家附近~不過媽咪除了拍婚紗照還沒真正進去過呢~ 八月小豬也舉辦過幾次聚會,媽咪也還沒帶小豬露面過~ 這次小豬趴約在水博館,所以一定要參加的拉~ 早上寶貝起床後~匆匆的烤了幾片吐司餵飽小豬和豬爸~ 媽咪帶著寶貝出發囉~ 寶貝先是在裡面玩搖搖車~打地鼠~小寶貝三天的萱妹妹站在旁邊看~ 寶貝也會讓給妹妹玩唷~不過兩隻小豬都還是很害羞~ 後來比較多人到了~媽咪帶著寶貝去玩水囉~ 這次寶貝進步多了~敢往比較深的地方走去~不過在泳圈裡失去平衡的寶貝~ 還是會怕怕~另外家族裡的臭妹妹~竟然都不會怕耶~好厲害唷~ 後來把拔也來~太陽實在太大~我們轉站到有一點樹陰的地方~ 就這樣到了中午~媽咪就沒跟其他媽咪續攤了~帶著寶貝先去吃飯囉~ 只是光顧著寶貝~也沒跟其他的媽咪講到太多的話~下次希望有機會可以好好交流一下~ 下午睡完午覺~我們一家三口再次進入水博館~讓寶貝玩個夠~呵呵~既然門票錢都付了~當然不能浪費囉!!!也讓寶貝好好的玩一玩~
不知道是不是前兩天晚上~寶貝都沒蓋被子~昨天打噴嚏的次數就很多~ 昨天晚上就先弄了藥給寶貝吃~今天還是在流鼻水~晚上媽咪回家看時間還可以~ 就帶寶貝去看一下醫生吧~ 醫生說扁桃腺有一些紅~要多喝水~開了流鼻水鼻塞的藥~ 唉~寶貝"漢草"這麼好~抵抗力還有待加強~ 不過可能也是媽咪我啦~晚上自己顧著睡覺~沒注意到寶貝都翻到床尾沒蓋被子~ 加上電風扇一吹~顧小孩還真辛苦耶!!!
呵呵~今天可是寶貝第一次做媽咪開的車唷~ 因為舅媽想到媽咪公司附近的麗嬰房特賣會看一看~ 媽咪索性請假好了~準備開車到捷運站接我的小寶貝~ 沒想到..柵湖線又故障了~也太剛好了吧!! 後來決定先坐車到中山國中站~媽咪開車到那邊接人~ 媽咪時間算的還真剛好呢!!哈哈~ 寶貝就上了媽咪開的車車耶~齁齁~ 只是這天在特賣會沒買什麼~因為寶貝實在太會跑了~滿場跑~ 後來媽咪還載大家去costco逛逛~ 寶貝累到趴在媽咪身上睡著了~媽咪就這樣抱著寶貝逛costco~ 真的是為母則強呀~抱著17kg的小壯丁起碼半個多小時吧~ 晚上還真的有"鐵手"的fu耶~ 有寶貝的下午真美好...
之前在別的媽咪的部落格裡看到介紹~想說有機會也可以去看看~ 而且限在寶貝在家中就會一直想看電視~還是帶他出去走走的好~ 不然才兩歲就中電視的毒實在不好~所以有空就帶他出去晃晃吧~ 起碼可以減少他看電視的時間!!! 我們先到了菁桐老街~本來想說先在老街吃個飯~但是沿著鐵道走~ 旁邊的店完全沒有讓我們有想進去的念頭~而且寶貝實在太會跑了~ 光追他就累個半死,哪有什麼吃飯的情緒呀!!! 後來我們還是決定到"香堤"吃好了~雖然已經快一點~還好出發時~ 寶貝在車上吃了1/3的三明治~應該也不會太餓拉~ 只是到了目的~ㄟ~網路上看到的"大草原"~實際上應該算是"小草原"吧~ 進去點了個餐~寶貝吃了2/3碗飯~餐點還不錯啦~接下來又開始上演~ 追小孩~的把戲了!!雖然是小小的草原~寶貝跑來跑去踢球~又是中午時刻~ 還是真的很累人的!!!後來有一群人在大白天放天燈~他們的前置作業太久了啦~ 一直再拍照~等的寶貝都沒有耐心~一直要跑掉~直到真的把天燈放起~ 寶貝才好奇的看了一下~今天雖然有大太陽~不過有風吹的時候還挺涼爽的~ 如果不用追小孩~可以悠閒的坐著休息喝茶~還真是不錯呢!! 寶貝也許玩的真的很累~上車馬上喝完一瓶ㄋㄟ後就進入夢鄉~把拔還刻意繞了一下路~讓寶貝多睡一下~到家後~寶貝醒了~我們在繼續去台大"散步"~順便解決晚餐~今天行程還真豐富~希望可以快快脫離追小孩這種恐怖的活動~哈~
以前寶貝很黏媽咪的時候~雖然嘴上都說著"可以不要這麼黏嗎?"~ 但是老實說~心裡是有那種甜滋滋的感覺~ 但是最近寶貝似乎不再黏媽咪了~ 媽咪回家~他不會衝上來給媽咪抱~媽咪要帶他回家~他說不要~ 這樣一來~媽咪反而有失落感耶~ 我的小寶貝怎麼這麼快就不要媽咪了呀??? 嗚嗚嗚~難道是我最近易怒的情緒嚇到他了嗎?? 媽咪好難過唷~
好像是從寶貝受傷後~每次到了睡覺時間總是很難搞~ 以前媽咪會把房間燈關掉~現在寶貝都說不行關~ 不然就一直說有蟲蟲~躺在床上總是不肯睡~ 以前十點多就會入睡~線再每天都搞到十一點多~ 不然就是一直要跟媽咪切八段然後開心的跟媽咪BYE~BYE~離開房間~ 搞的媽咪也好累~總是要大吼小叫外加手拍~ 真的很苦惱耶~怎會這樣呀~難道跟七月有關係嗎~ 七月快過啦~快讓我的寶貝恢復正常拉~ 每天要在床上跟他大戰一個多小時真的很累耶~ 再加上小紅快來了~媽咪根本沒有耐心可言~ 一整個就是易怒~吼~~~
哈哈~今天乾媽休假帶小孩~本來說晚上要拿遲來的生日禮物給嘟寶~媽咪想想乾脆下午也來個休假吧~這樣我們就可以約下午了~ 下午乾媽帶著LUCIA妹妹一起來到公館~我們先來個下午茶吧~LUCIA妹妹還睡了一覺呢~之後一起到阿嬤家找嘟寶~嘟寶突然間裝起斯文來了~一直不敢靠近~坐在椅子上看了半天~問他要不要摸摸妹妹~不要~就是不敢靠近!!哈~ 直到乾媽要回家了~嘟寶才講了"乾媽BYE~BYE~"呵呵~想不到平常在家稱霸的嘟寶也會害羞蔫!!! 還有~謝謝乾媽送的塗鴉毯+車車小背包唷~ LUCIA妹妹快快長大~以後我們就可以常常一起出去玩了唷~
下午公司大家突然都帶起了口罩~怎麼回事呀?? 原來是有同事的小孩得到了H1N1~ 真是恐怖極了~明天開始要帶著口罩上班了~ 以後下班得先回家梳洗一下再去帶寶貝!! 恐怖~真恐怖呀~
阿姨打電話還說中午要買麥當勞回來吃~要我們一起去阿嬤家~ 等寶貝吃飽~把拔說要出去走走!!! 因為沒有特定的目標~所以把拔開著開著~到了忠烈祠~正好看見一群人~一定是要交接了~我們也去湊湊熱鬧吧!!交接完~人群馬上一哄而散~我們想說反正不急救去裡面走走吧!!走了一圈出來~哇~又是一群人~我們的車車也被塞住出不去了~就這樣~我們一天看了兩次阿兵哥交接~ 接著去士林官邸晃晃吧!!說了好幾次都沒有真的進去~讓寶貝在草地上跑一跑~消耗一下那旺盛的精力~結果今天不知道是車程太短還是怎樣~寶貝在車上竟然都沒睡著~最後是在走回家的路上~把拔抱著睡著的~只是一放到床上又醒了~前後不到五分鐘!!! 原本想說今天晚上可以早點入睡~沒想到這寶貝還是給我玩到快十一點才睡著~真的是累翻啦!!!
9/5是少君阿姨生日~ 一如往常~吃飯聚會一下~ 趁機休假一下~改吃下午茶~哈哈~ 吃完還到君阿姨新房子參觀一下~ 雖然不大~但是簡簡單單的很舒服~ 突然間也好想要有自己的窩唷!!
本來預計今天要去陶瓷博物館與其他八月的小豬一起玩~但是因為寶貝生病還沒完全好~所以決定取消!!讓寶貝多多休息~ 晚上當媽咪正在放水準備幫寶貝洗香香~突然聽到碰一聲~媽咪衝出來看到房間門關起來~一打開~天呀~一面大鏡子破了~碎片滿地~寶貝站在那邊應該是嚇到了~媽咪看到這樣子也嚇到了!!寶貝的腳背上有個被劃破的傷口~而且開始流好多血~把拔快趕緊帶他去沖水~再用食鹽水沖一沖~黃藥水~反正媽咪一陣慌亂~根本不知道該怎麼辦好!!!看到寶貝的傷口不斷的湧出鮮血~真的很慌很慌~後來把拔用雲南白藥灑在傷口上~先讓傷口止血~用紗布包紮~寶貝當然是哭到不行~還好後來放了巧虎dvd才讓他忘記要哭了!! 不過讓媽咪更心疼的~是寶貝要進房睡覺時有些害怕~跟媽咪說~碰~痛痛~媽咪真的好難過唷!!就是那麼一下下~一下下的時間~怎麼會這樣~讓寶貝受這麼大的傷~心裡可能也是害怕到不行!!!媽咪看一次寶貝的傷口就想哭一次~聽寶貝說痛痛心裡更是萬般的不捨~寶貝你的動作也太快了吧!!明明就那麼一會ㄦ~希望寶貝快快好~痛痛快走開!!!
和把拔朋友約~ AM10:00動物園門口見!!
一向不會有任何表示的把拔~連生日,紀念日都不會記得的把拔,今天更是不用說!!媽咪自己來給自己說一聲"情人節快樂吧!!!" 不過昨天晚上~寶貝打了好多噴嚏~半夜又爬起來吐~今天早上請阿嬤和把拔帶去看醫生了~~希望寶貝快快好!!現在的病毒實在令人害怕呀!!而且預計這週末要出去玩的,可別取消才好呢!!!
今天早上上班的路上,媽咪開車煞車不及撞到前車了!!! "碰"的一聲~讓媽咪有嚇醒的感覺!!! 不過,前車突然間把車開到旁邊去,媽咪也不知道該怎麼辦!加上路上車子又多~ 媽咪就這樣繼續往前開!!只是一路上都在注意後面有沒有車子追上來!! 雖說媽咪有喵了一下,他的車應該還好沒什麼傷吧!!加上媽咪看了看自己的車也沒什麼事情!!不過心情久久不能平靜!!應該要下來看看的~這樣真的很不安心耶~
這個月一整個就是忙~忙著連絡~忙著處理一堆雜七雜八的事情~好像有一堆總是處理不完的事情~每天就是一直忙~也不知道到底忙個什麼勁!!! 希望快點回復正常~我不要那麼忙啦~感覺好累唷~ 寶貝這幾天也真的是有夠盧的耶!!每天早上都要跟他大戰半個小時,他老兄還是要賴在床上,不肯換褲子!!!而且從回台北後,變的很會耍賴,動不動就賴在地上,不然就是根本當作沒聽到~現在他最常講的話就是:NO~NO~NO~叛逆的還真嚴重耶~到底要怎麼敎才好!!!
今天要回台北囉!! 早上又去鎮上晃了晃~回去的時候剛好有人來施工~媽咪跟阿嬤留下來~把拔帶著寶貝在去海邊玩囉!!! 下午等到施工完~大致整理一下就已經五點了~出發回台北囉!!!也結束了這是寶貝六天的後龍之行!!!
今天請把拔開車帶我們一起去後龍市場逛逛~阿嬤順便買點東西~ 下午還到海邊玩喔!!那有一片滿平坦的沙灘~還不錯~把拔還抓到一隻小螃蟹唷!!只是剛好是漲潮加上又下起雨來~所以只好快回去躲雨!!!
今天也是寶貝的農曆生日唷~寶貝要快樂唷~ 再分開了三天後~媽咪今天終於又可以跟寶貝在一起囉!!哈哈~真開心~寶貝不知道是不是也是因為太久沒有見到媽咪~中午也不肯睡覺~直到帶著寶貝坐車出去才把眼睛閉上!!! 晚上也是HIGH到十一點多才累到睡著~寶貝你也是太想媽咪嗎??哈哈~
聽阿嬤說第二天晚上寶貝已經好多了~不會像第一天一樣排斥睡覺了~放心了一點!! 明天媽咪就要下去找寶貝了~今天得把公司的事情趕完~怎麼覺得這個月好忙好忙!!!永遠有忙不完的事情~~
果然寶貝不再媽咪身邊睡覺~媽咪雖然一個人睡一個雙人床~可是起床的時候還是覺得好累~好像一個晚上都沒有睡好的感覺~平時的寶貝雖然會在媽咪旁邊踢呀轉呀~但是媽咪反而可以睡的比較沉穩~唉~當媽的都是這樣嗎?? 聽阿嬤說寶貝也會認家呢!!晚上要寶貝睡覺時,寶貝一直哭喊著:NO~NO~NO~不肯進房間睡覺!!後來是抱著睡著的~聽了真是心疼耶~希望今天開始寶貝就可以習慣一些了!! 除了睡覺以外,其實偶爾寶貝不在也是一種享受呢!!晚上跟把拔可以吃著自己想吃的東西~悠哉的看著電視~終於可以放鬆的感覺~只是還是一天忍不住打好幾通電話~就是想聽聽寶貝的聲音~聽到寶貝說"媽媽愛你~"全身都快酥了~原來真的是"媽媽離不開小孩呀"並不是"小孩離不開媽媽呀"~齁齁齁!!
今天把拔帶寶貝阿嬤阿姨一家到後龍~一早媽咪先讓寶貝喝了一瓶奶,這樣寶貝可以睡的比較晚,等寶貝睡飽再出發吧!! 這次寶貝跟著阿嬤和阿姨要住在後龍好幾天~自從寶貝五個多月媽咪到南部參加雅芳阿姨的婚禮到現在,寶貝在也沒有這樣這麼多天完全不在媽咪身邊~媽咪真是捨不得呀~ 希望寶貝不要跟媽咪一樣不習慣才好~
莫拉克颱風行動遲緩,今天仍然是警戒中,不過台北早上沒什麼風,沒什麼雨,還依度看到太陽公公呢!!所以原本阿嬤計畫今天要到後龍去,因為台北的平靜天氣,所以我們還是出發了~路上雖然有下雨,但是還好~到了那邊,嗯~房子根本沒有完全的好,後來還是決定先回台北,過幾天在下來.. 在回程的路上,那個雨真的是有夠大的~雨刷已經用最快的速度的~還是很不清楚~加上路面積水,真的很恐怖,視線差到不行~把拔不敢開太快~因為太危險了~還好一切順利,平安到家~以後颱風天真的還是乖乖的待在家裡,外面實在太可怕了!!
哈哈~這個標題很難懂吧~ 8/7可是寶貝兩週歲的大日子呢!!結果,"莫拉克"颱風來襲~本來媽咪計畫好的事情全都亂了!!本來是打算請假一天,下午拿蛋糕,晚上邀請乾爹乾媽一起慶生,沒想到,媽咪是不用請假了~蛋糕得前一天晚上冒著大雨先去拿回來冰,乾爹乾媽也沒辦法來了~ 因為颱風來襲~阿嬤晚上煮了簡單的麵線給寶貝吃,接著就是阿公阿嬤把拔媽咪和恩哥哥幫寶貝唱歌~寶貝看到媽咪精心準備的蛋糕,喊著"ㄚ虎~"動作迅速的用手去摸蛋糕上的巧虎,還好媽咪動作更快,不然照不到完整的巧虎蛋糕了!! 還沒解答這標題的涵義呢!!猜到了嗎??那就是寶貝唱的"HAPPY BIRTHDAY TO YOU~"因為音結太多了啦,所以寶貝唱起來變成了"阿ㄅㄟ~U~"哈哈哈~ 二歲的生日來了個莫拉克攪局~媽咪想了想~寶貝出生那年也是有個小颱風~一歲的農曆生日也剛好有個颱風來,希望明年不要再這樣了啦~媽咪想要很多人一起給寶貝唱歌啦!!! 雖然今年沒辦法大家一起唱歌吃蛋糕,但是還是很謝謝大家的祝福唷~ 媽咪買了套KIDS ABC--可是寶貝不太捧場說.. 把拔送了一台語言學習機--為了這台特別去申請ADSL呢!! 阿姨買了健寶園的玩具--被媽咪藏起來了~因為實在太吵啦!! 阿媽(舅媽)買了CROCS的鞋鞋和T-SHIRT 乾媽買了塗鴉毯--只是最近太忙還沒送到寶貝手裡!! 當然還有兩個阿嬤實際的錢錢囉~ 還有哥哥姊姐的祝福~ 謝謝大家喔~讓寶貝在這幸福滿滿的環境裏成長茁壯~
之前看到有人推薦"台北奧萬大"~陽明山上還有溪水可以玩,炎炎夏日應該是個不錯的去處,今天的天氣一樣熱~寶貝又超喜歡坐ㄅㄨㄅㄨ~去走走吧~山上應該會涼一點吧!! 正中午的~先去愛買吃個東西吧~順便吹一下冷氣,吃完逛了逛準備上山了~到了那邊,好多人呀~找了一間小屋~幫寶貝換條褲子,把拔先帶他去溪邊玩水,沒多久父子倆走了回來??咦~這麼快??原來又是一個陌生的地方,寶貝根本不願意下去玩水~後來媽咪一起去,發現有溪水沒錯,不過地方實在不大,人很多,所以根本也沒什麼地方讓寶貝坐,好不容易在溪邊找到一小塊地方,媽咪把拔一起坐著~寶貝才願意坐在那讓腳泡泡水!! 只是後來媽咪看到石頭上有毛毛蟲!!真恐怖~我們還是回到我們小屋去休息吧!! 雖說那地方是還不錯~有風吹來很舒服~但是比媽咪想像中的小了許多,腹地不大,人一多連走路都要很小心~也沒有什麼地方可以讓寶貝走走跑跑~可能要等寶貝大一些人少一些會好一點!! 下山後~順路去至善園,原住民紀念公園玩了一下~玩到寶貝都不想回家了呢!!
預約誠悅牙醫PM4:45何醫師 寶貝第一次塗氟,不知道會不會乖乖配合,希望醫師可以有辦法讓這小子坐著張開嘴!!擔心中~~
昨天牙醫診所打電話來說要提早~媽咪怕中午時刻寶貝正想睡覺會更番~所以只能提早到3.45~ 早上先帶寶貝回阿嬤家叫醒哥哥準備上課,接著寶貝坐上他的專屬腳踏車~我們去台大吃飯囉!!順便晃一晃,不過天氣實在是熱到不像話~恐怖~ 回家給寶貝午睡~開著冷氣舒服多了~一睡到了三點多寶貝睡的好香呀!!不過預約的時間快到了~還是得叫醒寶貝!!到了診所~雖然有玩具~但是寶貝對於陌生的環境總是不喜歡~一直想離開~媽咪填了資料,很快就留到我們進診間了~醫師先大略檢查一下寶貝的牙齒,第一句話是問媽咪:寶貝有吸奶嘴嗎??媽咪愣了一下,醫師說寶貝的側門牙有錯咬的情形~不過媽咪說現在已經沒有吸奶嘴了!!吸奶嘴真的有影響嗎??後來媽咪問了一下有沒有蛀牙??還好還好沒有呢!!不過醫生說不能再用咬合式的牙刷~因為那是不夠的~最好是可以用指套幫忙~不過媽咪怕被寶貝咬著不放~很痛耶!!! 接著醫生用棉花棒幫寶貝塗氟,寶貝緊咬著牙~不肯張開~醫生護士按摩了臉頰一陣子,好不容易出現空隙,還好醫生動作夠快,不過寶貝還是使命的咬,還把棉花棒上的棉花給咬到掉下來,嚇了媽咪一跳,幸好醫生快把那綿花找到拿出來!!寶貝的防禦性實在太強!! 結束後,媽咪拿到一張單子~寶貝已經長了18顆牙齒,目前沒有齲齒,但是清潔的部分還要加油~以後晚上喝完ㄋㄟ不能只喝開水~所以得調整時間~先喝完ㄋㄟ刷牙睡覺!!!
