((( 大鐘輕彈小迴響 ))) ∼ 為台灣之寶加油
國內主辦世界大學運動會，忘掉開幕式那群反年改暴民，令人不齒的遺憾。幾天以來，台灣健兒上場屢傳捷報，則大快人心，累積獎牌 13 金 16 銀 8 銅名列世界第三，台灣做為東道主，選手表現亮麗，海內外同胞無不加油叫好 。
今天最津津樂道，世大運百米決賽，台灣 「 阿美族飛毛腿 」 楊俊瀚意外奪金，竟然與南非銀牌好手 Thando Roto 一起衝線，秒超只在 0.02 秒，賽前專為這兩名加油，果然金銀不外流，兩地人皆是贏家，不失南非僑胞所望 ！
之前準決賽，楊俊瀚曾以 10 秒20 打破自己所保持的全國紀錄，已是全民振奮，今天雨中決賽，更在國人面前硬將金牌留下，台灣舉國歡騰，海外僑胞同享這歷史性榮耀 。
樂見台灣新生代選手，又在世界體壇嶄露頭角，記得 1960 年羅馬奧運十項全能銀牌得主楊傳廣，也是來自台灣阿美族，肯定後繼有人，寄望台灣原住民之寶 ─ 楊俊瀚 ！
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關於Wayra Nan 這個集團 也算是家族企業：他們成立大約是在2012年 向心力非常強 在世界各地表演 德國、蘇俄、墨西哥.....超有實力。
感覺得出來 他們的視野放逐全球 不是只限在小螢幕上。各各音樂家、舞者。皆經過嚴格的訓練 也保留了自己的傳統文化習俗。從他們的頭飾及穿戴上都有特別的意義。我所知道的是他們全都是取自大自然的東西。---- Dan yang
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不同於其他音樂家 走出自己創新風格的 lnty 😉
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在呂宋島東邊，將通過呂宋島後往廣東廣西交界接近，時間點可能落在周日到下周一期間。未來24小時內通過呂宋島，強度發展受到抑制，到南海後會再調整，可能還是維持輕度颱風等級接近中國沿海，不至於像天鴿颱風很劇烈的侵襲珠江。
每天發生的型態都有點不大相同，要留意有時候十分鐘一二十毫米的雨量，這種雨勢通常持續時間都不大長，但十分鐘的劇烈降雨，算起來就是一小時將近一百毫米，有時遇到是非常恐怖的，也提醒您要多注意。
短時間在14號颱風後可能暫歇一下子，但還是要留意不少的擾動，雖然海水溫度都頗高，但要發展成為颱風，整個大氣環流有一定的條件，後續有暫時一段空檔，要好好把握。
我國的福衛五號衛星，在美國發射成功，這顆衛星的目的除了延續並強化福衛二號的影像拍攝外，也多加了電離層的觀測，最重要的是國人自製程度的提高，也代表台灣能量的提升。
以上氣象由彭啟明博士/天氣風險公司提供
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825_早安_又是豔陽天_你們心情好嗎?
愛心書包你們買了幾個?
希望不要像我的薑黃粉一樣_一個都没人去買.
給人希望_是一件值得做_又快樂的事.
比你去吃牛排_要快樂上一千倍.
如果500塊可以令你買到快樂_何樂不為?
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豬 你的鼻子有兩個孔 感冒時的你 還掛著鼻涕牛牛
豬 你有著黑漆漆的眼 望呀望呀望 也看不到邊
豬 你的耳朵是那麼大 呼扇呼扇 也聽不到我在罵你傻
豬 你的尾巴是卷又捲 原來跑跑跳跳 還離不開它 哦~~~
豬頭豬腦豬身豬尾巴 從來不挑食的乖娃娃
每天睡到日曬三桿後 從不刷牙從不打架
豬 你的肚子是那麼鼓 一看就知道 受不了生活的苦
豬 你的皮膚是那麼白 上輩子一定投在 那富貴人家 哦~~~
傳說你的祖先有八釘耙 算命先生說他命中犯桃花
見到漂亮姑娘 就嘻嘻哈哈 不會臉紅 不會害怕
豬頭豬腦豬身豬尾巴 從來不挑食的乖娃娃
每天睡到日曬三桿後 從不刷牙 從不打架 哦~~~
傳說你的祖先有八釘耙 算命先生說他命中犯桃花
見到漂亮姑娘 就嘻嘻哈哈 不會臉紅 不會害怕 你很像他
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腹部周圍平常不常使用到的部位，很容易囤積多餘的水分，久而久之就形成了脂肪，而這些部位的鬆弛，很難靠著肌力鍛鍊來消除。
好好的鬆開脂肪，讓水分排出，直接給予腹部周圍刺激，讓凝固的部位變得柔軟，變成容易消除的狀態，就是所謂的「骨際放鬆」。
日本健康運動指導士竹內忍指出，像是肚圍一樣包圍著腹部，從肋骨下方到骨盤的筒狀肌肉腹橫肌，是支撐著身體的重要深層肌肉，包覆著胃和腸子，保護、穩固著臟器和腰椎。然而因為運動量不足、姿勢不良等原因，沒有好好使用到腹橫肌，就會讓腹橫肌逐漸萎縮僵硬。
STEP1.張開右手，將手指放在肋骨與肋骨之間，將手指沿著骨頭滑到右側腹，反覆進行。
STEP2.反覆進行5次後，反方向也重複動作。
POINT：像是要分開骨頭和肉一樣，放入適度的力道。如此一來，被確實按摩的肉就能排出囤積的水分。
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酪梨_分類_樟科鰐梨屬_表面看起像粗糙的鱷魚皮，因而有[鱷梨]這樣的屬名。
原產地_主要在中南美洲_美味酪梨的產季_2〜7月_熱量_1個（約160g）＝約290kcal_主要營養成分_鉀、維生素E、維生素C、葉酸、膳食纖維等
ま酪梨是什麼？
香濃滑順、滋味有層次的酪梨，特別受到女性們的喜愛。由於脂肪含量豐富，也被稱為「森林的奶油」。雖說是脂肪，但酪梨中含有的是具降低膽固醇功能的“不飽和脂肪酸”， 因此可以安心攝取。酪梨還含有豐富的維生素及膳食纖維，是非常營養的水果。 要注意的是熱量較高，每天只要1/2顆就能達到健康養顏的效果。
品種高達1000多種，而在日本販售的幾乎都是「Hass」這個品種，外型圓潤、皮厚及濃郁口感為其特徵。雖然日本國內也有栽種，不過餐桌上吃到的還是以進口居多，墨西哥產就占了九成，其次為美國、紐西蘭，然後智利。
消除便秘，告別凸出的小腹
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酪梨含有[[豐富膳食纖維]]，1顆的含量就等於2條地瓜，是萵苣或香蕉的5倍之多。一口氣讓便秘和凸出小腹都消失無蹤。
排出水分和廢物，輕鬆瘦身
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含有利尿作用的[鉀和膳食纖維]，能夠幫助身體排出水分和廢物、改善體質。
同時吃進維生素C和E，減少自由基
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酪梨是少數兼有[大量維生素C和E]的食物。這兩種維生素可以維持體內正常的抗氧化力，減少自由基對身體的傷害。
降低膽固醇，促進血液循環
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含有豐富的單元[不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇，加上抗氧化的維生素E]，避免血管阻塞與氧化，預防血液循環不良所引起的症狀。
對於預防高血壓&癌症也很有效
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[鉀]能幫助體內排出多餘的鹽分，預防高血壓。另外[膳食纖維]可以預防癌症、心臟病及動脈硬化的效果。
《酪梨油》
酪梨油濃縮了酪梨中含有的維生素、礦物質，及可降低膽固醇的油酸（Omega 9）等健康成份。無論是入菜涼拌、煎煮炒炸，還是拿來按摩或當作卸妝油使用都ok！
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[沖繩風_苦瓜酪梨炒什錦]_加了酪梨，苦瓜的苦味也變得溫和順口。酪梨只要稍微炒一下就可以起鍋！
材料（2人份）
酪梨…1/2顆
苦瓜…1條
豆芽菜…1把
SPAM火腿肉罐…85g
蛋…1顆
鹽．胡椒…各適量
沙拉油…適量
柴魚片…適量
作法
1. 苦瓜去蒂去籽後切薄片，火腿肉切成容易食用的大小，酪梨切成一口大小。蛋打散備用。
2. 在平底鍋先熱油，把火腿肉煎至表面微焦，加入苦瓜和豆芽菜，以鹽、胡椒調味。
3. 在2加入酪梨，用繞一圈的方式淋上蛋液，輕輕拌炒到蛋熟。盛盤，灑上柴魚片。
[秋葵豆腐酪梨蓋飯]_酪梨、豆腐、秋葵、溫泉蛋，滑嫩嫩食材作成的綜合蓋飯。
材料（1人份）
白飯…1碗
酪梨…1/2顆
豆腐…1/2塊
秋葵…1條
細海苔絲…少許
溫泉蛋…1顆
蔥花．白芝麻…各適量
日式鰹魚醬油露…適量
材料
1. 秋葵切小塊，酪梨切小丁。
將豆腐、秋葵放進調理碗，一邊搗碎豆腐一邊將兩者混合，再加入酪梨輕拌。
2. 盛飯，灑上細海苔絲，把1蓋在飯上。
3. 中央打上溫泉蛋，灑上蔥花和白芝麻，淋上鰹魚醬油露享用。'
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華康「愛情收」短片改編自ㄧ段真實的愛情故事。300多封男主人翁的手寫情書，被深藏妥存於女主角的衣櫃深處，直到兩人相繼離世，才被發現找出。而我們也才有機會，將這個發生逾半世紀前，美麗、單純、熾烈的愛情帶到2017的今天，並以此為基礎，呈現了新字型，名為「華康愛情體」。
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跟先生18歲走到今天_他寫給我的信也有接近300封吧~
在打公共電話的年代_找話筒_買電話卡_省錢至晚上11點方撥電話_
只為可以多聊許多許多.
信還在_低落時_還是會翻出來看_看看這個身邊人_是否一如以往.
也會驚訝_自己和他_原來是這麼走過來的.
也會找到力量_因為_一直在往前看_向前走.
或許\\_我和他_很平凡_但也很實在在過日子.
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有時我也會想_若是嫁給前男友會如何?
他一定無法包容我的家庭_對我的家人那麼好.
因為他就是家裡的老么\\_被寵壞的弟弟.
永遠只會保持天蠍座的神秘_從没告訴過我_我對他來說算什麼?
他曾說_我是對他最好的人.
但那又如何?
有時還懷疑_他有愛過我嗎?
愛一個人_他會莫名其妙失踪?
愛一個人_會電影看半場_姐姐找他_還没見著他的背影_人就不見.了
單親的他_我明白他怕受傷_總是保護自己太過.
但別人為他流的眼淚\\\\_他可曾心疼過.
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一個家庭的幸福與否_影響著孩子的下一段人生.
他的價值與感情觀_都會受到衝擊.
希望天下的情人都成眷屬_成了眷屬_都不分離_是痴心作夢.
但當你們決心分開的那一刻_如何叫孩子_還相信愛情_很重要.
不要一方不聞問_一方做到死_都不是應該有的對待.
好聚不是就該好散嗎?
曾經的感情_就是感情不是嗎?
不要孩子來承擔_他不該承擔的一切.
是個大人_就該為自己做的選擇_做最好最好的負責.
那麼就算分開了_孩子會體諒_夫妻也可以繼續朋友.
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《川普狠話嚇跌美股！台股連續66天破萬點 為何人民喊無感？》
「美墨長城」蓋定了！結果害美股慘跌了？
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旺宏_3大產品皆樂觀 快閃記憶體供不應求採配銷.
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武陵四秀---池有名樹風景區太美了不得不多拍些照片.
圍棋女子間的爭霸戰將在08/16(三)－08/25(五)於海峰棋院一決高下！
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菲律賓東方海面的帕卡颱風，有時會不小心打到 胖卡....
關心世大運 ⚾⛹🏋🥋
同時也要關心我國首枚自主發展的高解度光學遙測衛星「福爾摩沙衛星五號」即將要發射升空囉~~~🛰🛰🛰
🔹發射時間：臺灣時間106年8月25日(五)凌晨2時50分
🔹發射地點：美國加州范登堡空軍基地
為讓無法到現場參加的朋友也能一同見證台灣太空科技發展的歷史時刻，隆重推出
【福衛五號發射實況轉播-台視特別節目】https://goo.gl/qxvTqb 網路發射全程紀錄直播，敬請大家準時收看
#一同為中華隊加油!🇹🇼
#一起為台灣加油!
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台灣第一顆MIT衛星【福衛五號】，在台灣時間8月25號凌晨2點50分升空，台視頻道將為您全程轉播"福衛五號發射全紀錄"，這顆最有台灣味的衛星。
經過六年的時間研發，終於等到發射這一天。【福衛五號】外觀呈現八角柱，重量450公斤，發射載具SPACE-X獵鷹九號。
還好火箭上是寫臺灣，如果寫ROC或是中華台北又要被帶賽了！
台灣的一件小事 中國都會放大來看接著就會造成玻璃大漲.
對岸一些玻璃心的中國五毛軍又會翻牆過來亂吠了！福衛五號的零主件70%是臺灣自製,而其中30%沒有技術性用外購的比較便宜,其中許多技術是獨步領先全球,而造價只有外國售價的三分之一而已。明年又會有福衛七號會繼續在發射,中國的媒體都自己報導了福衛五號,和以後的七號都是間諜衛星。
終於發射成功了，也見證了我國太空發展史的里程碑，衷心祝福中華民國福衛五號運作順利。中華民國國造加油~中華民國萬歲~!🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼🇹🇼
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上次2006年_已過十年_十年磨一劍_不簡單.
太空計劃_快不得.
[[重點]]任務_自主高解析度火箭_二截式_發射窗口有43分鐘.
朝南飛_火箭150秒之後_第一截熄火脫離.
第二截點火_整流罩脫離.
經11分16秒之後_衛星與火箭脫離_進入任務軌道.
經過83分鐘_在四點14分_跟在台灣海外地面站_第一次接觸.
9:35跟台灣的地面站_做第一次接觸...
福衛_60-70米.720公里外.
除了守護台灣外_還有無限商機.
讓我們一起見證台灣太空發展史上_歷史上最重要的一刻.
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福衛五號經過台灣上空與太空中心接收站第一次正式通聯！
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美麗雲彩-正當夕陽西下時 可以看到遠方的三叉山，金黃色的淺草坡與變化多樣的雲彩相互呼應.
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失智_給我的感覺就是_身體與靈魂分處於不同的時空_
病人也不想這樣_但也無法掌控自己的意識與知覺.
多關心家人_多關心身邊的人_唯有愛無礙.
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當媽媽的總想明白孩子的想法.
書柏是跟媽媽一樣少根經的孩子.
我從關心他的寫作_他的用品_他的食物_他的朋友明白他.
因為關心_你就會去明白孩子.
你就不用?心自己的孩子會不會脫軌做出什麼來.
做出什麼來時_你才有辦法即使因應.
希望你們也都有一套愛的魔法.
因為明白孩子_最多的依然是他身邊的你們.
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我哥出現.了
昨天駡他_今天說說他也有長進的事.
有一回_他默默的_給了我媽媽一包花生.
看著眼裡_發現我哥也不是不愛媽媽_只是不會表達.
那花生_就我媽媽愛吃的_蒸熟的份.
他太小看自己的能力.
昔日在嘉義東隆五金工作.
做喇叭鎖_他還當至組長.
若不認真工作如何做到呢?
人的際遇很難說_拿捏間_或許就錯失了什麼?
這就是我們要不斷學習的原因.
我們永遠無法走回頭路_在現在的路上..
我希望他保重自己的身體_愛自己多一點.
相信自己多一點_未來會更好.
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妹妹的大兒子_曾鈞銅說_大家好.
說說鈞銅好了~高二生.
他就是不會唸書的孩子_但他的畫畫總是拿佳作.
佳作就佳作_没過前三.
他參加童軍團_聽二姐說有一年暑假也當起教練來.
他是自然界的孩子_總在玩划船_攀岩間活躍.
他個頭小小小的_就飛毛腿_運動好手一個.
他是曾家的長孫_阿嬤很疼他_但也没被寵壞.
跟書柏總是玩在一起.
他也疼自己的二個妹妹.
還有叔叔的堂姐弟可以陪伴.
大家庭的孩子_首先學會人際關係.
自然天成_不用大人著墨管教.
因為没有人會喜歡_不合作愛吵架的孩子.
孩子自然_就會進退.
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現在孩子生一個二個_又是小家庭_父母寵_阿公阿嬤寵.
捨不得他們背起重重的書包.
凡事總代勞_但你們可以替他們背一輩子的?嗎?
嘴上希望孩子獨立進取_手裡做的都是_揠苗助長的事.
孩子如温室的花似草_你要如何看他成長?
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如果在一個工作場域_整天都是八卦滿天飛_没有進取心的員工_
留在那裡再久_你也只會跟著起笑變笨罷了!
決定一件工作要不要繼續?
莫名_會問自己做下去會快樂嗎?
我的離開_往往就是不爽了_不想再呆下去了!
因為知道無法改變自己_去接受.
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1. 好的管理，不要害怕員工離開
2. 負面的員工不換掉，弊大於利
3. 狀態不好的員工不空出來，狀態好的員工就無法進來
4. 管理最怕的是被平庸的員工綁架！而優秀的員工主動流失
企業需要跟這樣的人合作_
1. 能始終跟著團隊一起成長的人。
2. 對團隊的前景始終看好的人。
3. 在團隊不斷的探索中能找到自己位置的人。
4. 為了團隊新的目標不斷學習新東西的人。
5. 抗壓能力強且有耐性的人。
6. 與團隊同心同德、同舟共濟、同甘共苦的，不計較個人得失，顧全大局的人。
一個團隊裡，人分為 5 種：人渣，人員，人手，人才，人物
想一想_自己要當哪一個?
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【人渣】_就是牢騷抱怨、無事生非，拉幫結派，挑起事端、吃裡扒外的破壞分子
【人員】_就是只領工資不愛做事，安排與自己無關的工作不願意做，屬庸人之列
【人手】_就是安排什麼做什麼，不安排絕對不做，等著下命令的人.
【人才】_就是每天發自內心做事，做事有責任、有思路、有條理，知道公司的事做好了，受益的是自己，同時真心為公司操心的人.
【人物】_就是全身心投入，用靈魂去思考、做事，決心要和企業做一番事業的人
想幫公司留住好員工，每個老闆都懂,但有勇氣鼓勵壞員工離開，才能真的留住好人才,如果你的老闆,沒有這樣的智慧與勇氣,你就 趁早離開吧~
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