健康四要素_生活作息一定排第一_飲食_運動_好心情.
但全職媽媽_夜裡_就是放空寫日記_做自己事好時光_没孩子吵_對不?球球.
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生活_如果到盲盲然_不會很空虛?
做不到反省_也要明白今天自己做了什麼_不是嗎?
寫日記可以沉澱情緒_真的很好_大家一起來.
書寫_就是療癒.
好與壞都可以跟日記說_也不會出賣給誰知道.
BBH_工作人員_看十萬人的日記_早麻必.
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曾子說_吾日三省吾身_真的是好習慣_至少不會凡事對人怨懟.
凡事反求諸己_就是看自己做的如何?
而不是反外求_去反省別人_別人好壞_也不影響自己成為更好的人.
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不同人_唱同首歌_口味就是不同.
世上就没有相同的二個人.
我們就是獨一無二_特別的每一個.
發揮自己所長_做最好的_最幸福的自己.
就是每一個今生要努力堅持的不敗目標.
一直到老去.
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