facebook pixel code

小柏ㄉ媽

說什麼30度~明明未近午就陰沉沉的.....

2017年11月10日
我愛笑話電台.
我愛笑話電台.
我愛笑話電台.
我愛笑話電台.

比天氣公司表現好一點~
說什麼30度~明明未近午就陰沉沉的.....

鍋燒大麵一碗麵的時間就起小雨來.......
下不了幾滴雨_雨衣都上身了_就停了!
就說天氣報告_老天爺說了算!
-----------------------------------
週五_清保宮的黑喵雞蛋糕來報到~
天冷一點~生意絡繹不絶的好.
聊起她的工作經歷..............
她原是送飲料至南科的員工_又進了南科科技廠工作_又步出南科廠開早餐店...
如果年紀輕輕的什麼都不敢嚐試_一點冒險的精神都被自己打散~那麼人生還會有什麼可能?
不管是好是壞_從中我們總會汲取一點經驗與能力.

那都是支持我們持續成長的養分.
===========================
國立臺灣歷史博物館 National Museum of Taiwan History
#特展】11月臺史博最新特展 開展活動預告
臺史博最新特展即將登場。11月28日(二)開展當天我們邀請到第28屆金曲獎最佳臺語男歌手謝銘祐先生現場演出,歡迎大家一起來!

在戒嚴時期,當局為了維持「反攻大陸」的決心,處處營造濃厚的「愛國」氣氛,各式各樣的娛樂活動都離不開「反共救國」的口號,打「珠仔檯」也要打「共匪」!
珠仔檯是以手持木棒推撥彈珠來發射的原始彈珠檯,彈珠經過細釘落下,會落到特定格子或坑道內。檯子上的文字標示都是由右到左,就像「反攻大陸」一樣要從右橫越臺灣海峽到左;彈珠每擊落一個面無表情的木製「共匪」人形便能得分,且打倒越多「共匪」獎勵越豐富!

據說當時流動攤販或擺有遊戲機臺的攤販時常遭到取締,為了不讓警察們高頻率地到訪影響生意,攤販們會在遊戲機臺上寫上時下最流行的「反共」標語,標榜玩遊戲不忘「愛國」。政宣教化結合了常民娛樂,充分呈現了時代的政治氛圍。

*「挑戰者們:解嚴30週年特展」開展活動
日期/星期:2017年11月28日 星期二
時間:10:30-11:40
地點:臺史博展示教育大樓 1F大廳
表演團體:謝銘祐/第28屆金曲獎最佳臺語男歌手
免報名,購票入館後免費參加

#挑戰者們 #臺史博 #臺南景點 #臺灣 #解嚴30
=================================
開車族注意,以前測速照相前幾百公尺都會設立警語告示牌,但從明年起,這個警示牌就要走入歷史了。改以三角形測速相機圖案標誌替代,台東縣警局先行施作部分,合併文字警語和測速相機圖誌,讓用路人得以先適應,籲民開車上道,看到測速照機圖案就要減速。[[不要誤以為是「自拍打卡」加速前往,而荷包大失血。]]
(((莫名_如果嫌錢包太重_錢太多_快馬跑過去.)))

[[107年]]起,交通部參照美國做法,修正「道路交通標誌標線號誌設置規則」,全國將取消現行「前有測速照相」、「常有測速照相」等文字告示牌,[[全面改採一致的三角形測速相機圖案標誌,並採三角警告標誌,讓抵台外國人也能辨識。]]

而106年6月18日增訂及公告施行道路交通標誌標線號誌設置規則第55條之2測速取締標誌「警52」,用以警告車輛駕駛人前方有測速取締科學儀器,促使行車速度不得超過道路規定之最高速限或低於規定之最低速限。[[本標誌設於固定或非固定 式科學儀器上游,一般道路應於100公尺至300公尺間]],[[高速公路、快速公路應 於300公尺至1000公尺間,也籲請民眾看清楚不要超速。]]
=====================================
先生就眼睛小_多多少少不小心被開過三回的討厭_越線也不能_會吃罰單.
先生就眼睛小_多多少少不小心被開過三回的討厭_越線也不能_會吃罰單.
先生就眼睛小_多多少少不小心被開過三回的討厭_越線也不能_會吃罰單.

台中的台灣大道限速50的誇張_在夜黑風高的夜晚要小心.
小南海往台一線有一支錄影機_我們也跨線被罰過..
水上過鐵道_台一線上有一支搶錢的錄影機.
往鹿港_才要進市區_莫名其妙的繞道路橋_跑錯就喊不要不要也没用的_吃了張啞巴罰單.

唯一自保方案_1-眼睛睜大睜亮點._2-車子跑慢點.
唯一自保方案_1-眼睛睜大睜亮點._2-車子跑慢點.
唯一自保方案_1-眼睛睜大睜亮點._2-車子跑慢點.
唯一自保方案_1-眼睛睜大睜亮點._2-車子跑慢點.

它就代表_要吃錢的相機.
它就代表_要吃錢的相機.
=================================
[[林俊傑_裂縫中的陽光]]

有多少創傷卡在咽喉 有多少眼淚滴濕枕頭
有多少你覺得不能夠 被懂的痛 只能沉默
有多少夜晚沒有盡頭 有多少的寂寞 無人訴說
有多少次的夢 還沒作 已成空

等到黑夜翻面之後 會是新的白晝
等到海嘯退去之後 只是潮起潮落
別到最後你才發覺 心裡頭的野獸
還沒到最終就已經罷休

心臟沒有那麼脆弱 總還會有執著
人生不會只有收穫 總難免有傷口
不要害怕生命中 不完美的角落
陽光在每個裂縫中散落

就算一切重來又怎樣 讓你的心在我心上跳動
每個逐漸暗下來的夜 一起走過

等到黑夜翻面之後 會是新的白晝
等到海嘯退去之後 只是潮起潮落
別到最後你才發覺 心裡頭的野獸
還沒到最終就已經罷休

心臟沒有那麼脆弱 總還會有執著
人生不會只有收穫 總難免有傷口
不要害怕生命中 不完美的角落
陽光在每個裂縫中散落

不如就勇敢打破 生命中的裂縫
陽光就逐漸灑滿了其中
================================
善加利用工作提供的工具和經驗,做個人的「人生規劃」,為一旦離開企業後的生涯做好準備,別忘了人生不止工作,退休後還有幾十年要度過。

同事關係只是一時,不要把短暫革命情感認做可長可久的友情,有幸碰上工作內容之外的志同道合,才可能成為長期的良師益友。

企業環境對有權利欲的人來說,是玩弄權術,勾心鬥角的天堂,而事實是每個人多少都有一些對權利的欲望,面對辦公室鬥爭,盡量克制自己,不要在一旁煽風點火,更不要捲入,因為無論鬥輸鬥贏,都輸掉過好生活需要的平靜心情,而一旦養成鬥爭習慣,很容易扭曲人性而不自知。

人要花很多錢才能去陌生地方旅遊,而工作外調能比旅遊更深入瞭解一個陌生地方,增廣見聞,擴大視野,居然還有人為此付你(更多)薪水,天下還有比這更好的事嗎?雖然離鄉背初期的確是個挑戰,一旦克服,生活功力像吃大補丸一樣快速成長。無論是另一個城市或另一個國家,在家庭責任許可下,務必儘量爭取。

上班族最容易犯的錯誤,表面上看主因是環境競爭,更重要的其實是職場上普遍流行,潛意識中認可一切與工作相關都是正當,重要,時髦的「工作至上」價值觀。這種隨資本主義過度發展而來的想法,造成現代人失去許多生活樂趣,取而代之的是對物質,權勢,科技等人工樂趣無休無止的追求。

對抗主流價值不容易,需要首先意識問題存在,問問自己平時花多少時間和家人相聚/閱讀/玩興趣/運動/旅行/發呆?這些才是人活在世該做的事,工作是為實現這些,不能反客為主。有人會說現在工作是為某天專心做這些,那除非觀念正確,否則「某天」永遠不會到來。記住:「沒有人臨終時抱怨這輩子工作太少」!
---------------------------
主管要分清楚「授權」和「依賴」,像[[管理行事曆,整理帳單,安排出差,儘量不要假手他人]],好掌控工作細節外,能養成有用的生活習慣,懂得如何生活才是王道。

主要目的是希望你明白,企業能帶來溫飽,是一個不錯的學習發展場所,但它本身有局限性,甚至誤導性,看清它,管理它,人生必能更加健康快樂。共勉之!
===========================
106.1102-106.1110
特搜最快的一百首歌.
============================
[[日行3公里,失智機率少4成]]
活動活動,要活就要動。別只關心長輩吃飽了沒,也問問他們今天去哪裡走走沒。

研究指出,[[長者每天步行3公里,罹患失智症機率能減少40%。]]若再加碼每週懂ㄘ懂ㄘ做2.5小時有氧運動,更是記憶力、注意力、訊息處理功能的大補帖。

[[「愛腦」太重要。運動不僅能刺激大腦海馬迴的神經細胞生長,也能促進心血管功能和大腦血流量,是對抗認知功能退化和失智的一級戰將。]]

希望爸媽動起來,做子女的心意和嘴巴也要夠勤快。例如催爸媽找個小本子,用5W做成運動小日記:今天做了什麼運動(WHAT),起迄時間(WHEN)、去哪運動(WHERE)、看到哪些有趣的人或事(WHO)、心情怎麼樣(HOW)。然後拍下來,傳給你看。或者,你也可以紀錄自己的,跟他們玩交換日記。

不管怎麼動,能開始就好。[[光散步就能刺激大腦運動區;加速健走或慢跑,每分鐘達150公尺,運動連合區和前額葉皮質區就會一起運作,每週3次每次45分鐘,大腦認知功能就能吃到大補丸。]]

若爸媽身體欠佳或動機太低,做家事也是緩和的起步。可建議長輩選擇從事精細動作較多的類型,例如揀菜、雜物收納等,讓更多大腦部位活潑的動起來。

[[重點重點重點]]_(((每日步行3公里,減少4成罹患失智症機率。運動不只有助減緩認知功能退化,也能強化心血管功能、促進健康體態,進而降低失智症風險。)))

[[1.鼓勵爸媽每週至少快走/慢跑2-3次
2.聊聊運動時遇到的特別人事物
3.和爸媽約定一起從事某項運動]]
==================================
[[神經內分泌腫瘤]](簡稱NET)是個需要長期對抗的慢性癌症,其為體內控制荷爾蒙分泌細胞發生病變所致,腫瘤會分泌過量的胰島素荷爾蒙,好發部位包括整個腸胃道及胰臟,其次為肺部。

王正旭說明,由於神經內分泌腫瘤分泌了過多的胰島素,使得血糖降低,因此該名患者才會無時無刻都覺得餓,甚至脾氣變得暴躁、還出現心悸、盜汗、每晚睡覺惡夢連連等類似更年期的徵兆,因為沒有典型症狀,使得此疾病刁鑽難以察覺。

神經內分泌腫瘤[[分成「功能性腫瘤」和「非功能性腫瘤」]]兩種,前者是腫瘤分泌荷爾蒙造成臨床症狀,但其[[臨床症狀如慢性腹瀉、低血糖嚴重飢餓感、盜汗、熱潮紅等,常會與其他疾病如腸胃疾病、更年期症狀混淆,難以診斷]];[[後者則是未出現臨床症狀,患者多半是在進行腸胃道手術,或胃腸內視鏡檢查時意外發現,此時腫瘤多已變大,甚至轉移肝臟。]]

(((咳嗽、氣喘、慢性腹瀉、反覆性潰瘍、低血糖嚴重飢餓感、盜汗、熱潮紅、發熱、心悸及皮膚炎等為神經內分泌腫瘤10大警訊))),在過去研究裡,神經內分泌腫瘤一旦腫瘤轉移,其棘手度不亞於其他癌症,平均存活僅33個月,雖然賈伯斯當時罹病不幸逝世,但民眾無須過度擔憂,因為這幾年來對於此疾病,醫界已建立治療準則,加上新藥的推陳出新,已有很好的控制,可與病長期共存,最重要的是提高警覺,及早發現,才能達成盡快治療目標。
==================================
孩子就是未來的希望_未來的主人翁.
教育就是百年大計.

攸關未來主人翁的成長_怎可輕忽!
==================================
「我們現在擁有所有成為公開上市公司的弱點,現在大眾的過度聚焦,將不會對公開上市帶來任何好處。」Dara Khosrowshahi說道。在這樣考量下,Uber的公開上市計畫會緩慢進行、不著急。

另外,他更公開表示對軟銀投資決策的信心。即使軟銀目前為了Uber創辦人Travis Kalanick的權利與返回感到擔憂,但是現任執行長有信心地表示,他們無疑會獲得軟銀上億美元價值的投資基金。

Dara Khosrowshahi,前任旅遊公司Expedia執行長與現任Uber執行長,於8月上任Uber領導職位後,先對倫敦撤銷Uber營運執照公開道歉,近期,更公開了Uber的新企業文化指標,開始改革的第一步。

與其由上往下告訴員工該怎麼做,他反過來向員工尋求意見,什麼該是Uber的文化?最後整理的[[文化指標包含「我們做對的事」、「我們重視橫跨階級的點子」、「我們鼓勵相異之處」、「我們打造沈浸式的顧客體驗」]]等。

接任Uber執行長一職並不容易,透過2個月了解現況、擬出企業新文化的Dara Khosrowshahi,未來會如何制訂新策略、再次翻轉Uber品牌形象,令人期待。
================================