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臺南市寫作教育學會全國「金筆獎」

2019年07月01日
公開
88

臺南市寫作教育學會 106學年度全國「金筆獎」徵選辦法 一、宗旨：激發全國高中職以下學生寫作潛能，獎勵創作有成的青少年作家，以培養文壇新秀。 二、指導單位：臺南市政府教育局 三、主辦單位：臺南市寫作教育學會 四、協辦單位：立法委員王定宇服務處、立法委員陳亭妃服務處、郭信良副議長服務處、李文正市議員服務處、林美燕市議員服務處、林燕祝市議員服務處、曾順良市議員服務處、蔡旺詮市議員服務處 五、參加資格：凡就讀於國內公私立高中（職）、國中、國小之學生皆可參加。 六、獎額及獎勵： 1.第一名：獎金五千元，獎盃乙座，獎狀乙只。 2.第二名：獎金四千元，獎盃乙座，獎狀乙只。 3.第三名：獎金三千元，獎盃乙座，獎狀乙只。 4.第四名：獎金二千元，獎盃乙座，獎狀乙只。 5.第五名：獎金一千元，獎盃乙座，獎狀乙只。 6.入選獎：獎金五百元，獎狀乙只。 七、徵選辦法： (一)應徵規定： 1.參加徵選之文章須為在國內報章雜誌公開發表之文藝作品（海外刊物及校內刊物作品不列入評審)。 2.參加徵選之文章，有效期間為民國一０六年八月一日，至一０七年七月三十一日止。 3.發表之作品須將當日報紙或當期雜誌原樣保留，請勿由報紙、雜誌剪下 （無法求證是否在有效期間之作品不列入評審）。 4.發表之作品須具備文章要件（文章最少須有三段），且國小低年級之文章須在200字以上，國小中年級以上之文章須在300字以上，否則不列入評審。（詩不得超過五篇） (二)徵選方式： 1.作品整理： （1）需用塑膠透明資料簿存裝整理，把每篇作品裝入透明袋裡，每篇一頁。 ※注意：需當日報紙或雜誌原樣，影印或剪下無效。 （繳交之資料，於活動結束後掛號奉還） （2）附填寫好之「徵選報名表」及「徵選作品登錄表」（如附件）。 2.截止日期：一０七年七月三十一日截止（郵戳為憑），郵寄方式請用「掛號」投遞。 3.掛號郵寄或送件地點： 臺南市寫作教育學會 聯絡地址：臺南市中西區中山路70號3樓 聯絡電話：06-2257409 (三)評審辦法： 聘請國內專家學者為評審委員。審核通過之作品達15篇以上，始得角逐前五名，否則得以從缺，以篇數多寡決定名次，篇數相同時，得同列名次；篇數達5篇以上者，皆列為入選獎。 八、揭曉日期：民國一０七年八月上旬，頒獎日期另訂。 九、本辦法若有未盡事宜，得隨時修訂公佈之。 十、相關資訊亦可至臺南市寫作教育學會網站下載。 臺南市寫作教育學會網址：http://tainanwrite.pixnet.net/blog

與陳志恆有約

2018年12月21日
公開
71

《受傷的孩子和壞掉的大人》家庭互動與兒童青少年身心發展 陳志恆 諮商心理師 2018.12.21(五) 1.家庭的複製、貼上很可怕，代代相傳。 2.創傷可以很小，有人給你一個輕視的眼神就會創傷。 3.當你成長，問題已經不再是問題。 成長讓你有智慧跟問題共處，因為很多問題沒辦法解決。 4.放下你的期待和標準很重要。 5.父母越自在，孩子越可愛。 6.調整自己，可以看到孩子美好的地方。感謝孩子讓我們有再一次成長的機會。 7.孩子的問題不只是孩子的問題，背後反映出複雜的家族問題，就是大人的問題。 8.你想改變他，他更想改變你。 婚姻最高指導原則：不要期待對方改變，從自己改變起。 9.你的改變要在生活中不斷練習。 10.對孩子來說，父母是他的全世界，在說任何話時，能多考慮孩子的心情。 11.「早知道不要把你生下來！」「你真是廢物！」這些話讓孩子有不該活在世上的念頭，盛怒時更該管緊自己的嘴巴。 12.家庭複製：不自覺的複製貼上，當你發現時，傷害已經造成。受傷的孩子背後常有個壞掉的大人。 13.家庭成員的位置與影響 關於生命系統 •唯一的方向：向前 •越年輕的生命越有資格活下去 年輕的把自己的生命活好，讓生命系統發光發熱，老一輩在背後給支持。 14.孩子往後退→退化 孩子向前→成長 15.我們很愛孩子，為什麼孩子沒有接收到？→你擋到孩子了。 16.父母的主要任務：引導孩子看到很多的可能性。 17.孩子天生會想要對父母忠誠，而且是一樣忠誠。 18.父母失和，要孩子選邊站→對孩子的人生是件殘忍的事。 19.當傳聲筒的孩子長大後，內心會有強烈的自我懷疑。 20.孩子透過問題行為解決父母的婚姻問題。 21.夫妻之間的問題絕對不能透過孩子來解決。 22.記住：夫妻關係優於親子關係。 23.少了爸爸這個連結，孩子成了媽媽的情緒伴侶，即共病關係。 24.婆媳問題是因為公公無能。 25.彼此都很相愛，彼此都很痛苦，複雜到讓人看不懂。 26.成癮是假議題，背後問題是連結斷了。 27.我們從父母眼神裡得到認同。 28.向外找認同，但永遠找不到，因為父母的眼神是替代不了，在系統裡父母的眼神有著獨特位置。 29.晚熟世代──未能充分成長的大人：討好、控制、過度承擔。 知道該放手，卻又做不到。 知道該讚美，卻又愛批評。 知道該肯定，卻又找缺點。 知道該傾聽，卻又愛說教。 知道該信任，卻又不放心。 30.原生家庭的結與解 •自私的愛 •盲目的愛：想代替父母解決問題、想彌補父母成長過程中的缺憾、想分擔父母的痛苦 •智慧的愛：將生命活得更好 31.父母的恩惠永遠無法回報，向前走是唯一方向！ 32.人生最難溝通三人組：父母、伴侶、孩子。 33.令人匱乏無力的愛 委屈：把自己放到一個受害者的位置，總是抱怨自己受到不友善的對待，透過表現極度委屈或虛張聲勢來控制他人。 34.所有的行為都有功能 ex.把自己放在受害者角色→被需要、被關注；指責別人→自我價值感被提升。 35.情緒勒索：透過讓孩子恐懼情感斷裂，感到愛的匱乏，以及訴諸罪惡感，來操控著孩子的行為，讓子不敢真正長大，獨立自主做自己。 36.家庭中常見的情緒勒索，ex.沒功勞也有苦勞、一切都是為了你好、後悔了不要回來找我……，講沒有關係，只要不一直講就好。 37.因為家人之間愛的連結，情緒勒索才有運作的空間。 38.恐懼教育的毒性 ヾ追求成就v.s避免失敗 求成導向者：追求成就的動機來自於一再地挑戰自我與超越自我，或某些重要的意義或價值。→有嘗試就有成功的可能，引導孩子看到好好用功的價值、好處、意義。 避敗導向者：追求成就的動機來自於對失敗的恐懼。→青少年普遍都是避敗導向。 ゝ恐懼教育：試圖用會讓孩子感到害怕的教條規準來使孩子不得不去做（或不做）某事。恐懼教育的結果便是內心匱乏無力。 39.創傷壓力與情緒發展 在創傷中愈挫愈勇不代表沒有問題。 40.高度壓力下的應急反應（原始本能反應）：逃亡＞戰鬥＞凍結＞癱瘓，依照不同狀況，會有不同本能。 41.青春期情緒起伏不定，脫窗很容易。→脫離「容納之窗」。 42.不要在他脫窗時候講道理，他會愈脫窗愈嚴重，連帶你也脫窗。等他回到容納之窗再講道理。 43.對青春期孩子沒機會講道理就算了，因為他都知道。 44.你脫窗時不要跟孩子有太多接觸。 45.過度激發狀態：焦慮、惱怒、煩躁、失眠、衝動……(戰鬥、逃跑)→傷害孩子 過低激發狀態：沮喪、憂鬱、疏離、無趣、嗜睡……(凍結、癱瘓)→傷害自己 46.夫妻之間有補位作用，父母本身很穩定，孩子從脫窗回到容納之窗，即正常範圍。 47.凍結久後，卡在身體的記憶會變創傷。 48.成長過程中的創傷：一次性的重大事件、長期反覆發生的壓力事件，造成「創傷儲留」。 49.創傷儲留： ヾ 意識上想不起來，身體上卻忘不掉。 ゝ 在類似的情境中出現創傷反應。 ゞ 經常性出現過低或過高的激發狀態。 々 發展出會帶來困擾的創傷因應策略。 50.解凍 小小孩：擁抱→觸控 大孩子：語言、同理心回應→聲控 51.家庭中常見的創傷來源 •成人在情緒高漲下的教養行為 •成人冷漠與疏離的教養行為 •孩子親身經歷某些重大壓力事件 •成人給孩子負面評價 •成人不當的玩笑話 •成人對孩子隱瞞發生在家中的重大事件 52.用孩子可以接受的方式跟他講真相。 53.剛剛好的協助：用孩子要的方式去協助他，孩子沒跟你要，就不要給。 54.關係：在生活中創造每個高品質的互動片刻。 關係＝影響力 你重視什麼，你就跟他聊什麼，這是一種價值觀傳遞。 到底我們說出來的話是拿走孩子的力量，還是給孩子力量，要好好思考。 55.進廠維修，避免成為壞掉的大人 ヾ自我覺察：我是否經常處於脫窗邊緣？ ゝ父母改變了，孩子就改變了。 ゞ 信任關係的影響力──「微諮商」小兵立大功。 々 孩子的成長過程中，你最重視的是什麼？ ぁ 是拿走孩子的力量，還是帶給孩子力量？

鈿的詩集

2018年12月11日
公開
47

風在追求葉子， 承諾要帶?葉子去看外面的精彩世界。 葉子猶豫不決，徵求樹的意見， 樹說:你若不離，我便不棄。 終有一天，葉子被風打動，於是選擇隨風漂泊。 離開的那一刻， 它問樹：你爲什麼不挽留我？ 樹驕傲的說：世界上不只有你一片葉子； 它問風：你爲什麼要追求我？ 風真誠的回答：因爲世界上沒有相同的兩片葉子。 葉子沉默了，是樹不懂得愛，還是風太執?。 樹問葉子：你爲什麼要離開？ 葉子開心地說：因爲我想看看外面的世界。 事實上，樹太愛葉子，爲了滿足葉子的願望，它沒有挽留； 風問葉子：你爲什麼要跟我走？ 葉子欣喜地說：因爲你給了我幻想，並能滿足我。 當葉子好奇地看?世界時， 風停了，於是葉子飄落在地上， 迎面而來的一輛汽車，把葉子壓碎了。 樹很傷心，他後悔自己沒有挽留葉子， 沒有緊緊地拽?葉子； 風繼續吹?，它絲毫沒有傷感， 因爲我滿足了你，你也必須付出與之相等， 甚至更高的代價。 是葉子太不懂得珍惜，還是風太無情。 我們都是這樣， 總要等到過了很久，總要等到退無可退， 才知道我們曾親手捨棄的東西， 在以後的日子裏，再也遇不到了。 心若不動，風又奈何… 心靜了，才能聽見自己的心聲， 心清了，才能照見萬物的本性。 不甘放下的，往往不是值得珍惜的， 苦苦追逐的，往往不是生命需要的。 人生的腳步，常常走得太匆忙， 所以我們要學會， 停下來笑看風雲，坐下來靜賞花開， 沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。 心境平靜無瀾，萬物自然得映， 心靈靜極而定，剎那便是永恆。 別讓人生，輸給了心情。 心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。 心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。 靜靜地過自己的生活， 心若不動，風又奈何。 你若不傷，歲月無恙。