我有個很好的讀書環境,媽媽幫我做的讀書規畫,也都有照著做。不過,最大的問題是,不專心!每次唸到一半,注意力就會不集中,跑去做別的事。到底有什麼方法可以解決呢?我最後得到的答案是:若當自己分心時,給自己一個休息時間,過一會兒再回來。副導師:將桌面清空至無其他東西,有助於集中注意力。