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一歲兒的發育與發展(上)
一、體能
滿周歲時，幼兒已經迫不及待的站起來了，從此他的活動範圍擴大，經驗也愈來愈豐富；開始了主動行動的生活方式。他會去做自己感興趣的事：當他好奇時，他就走過去找，去看，什麼都想嘗試，什麼都想知道，一刻也停不下來…
面對幼兒的一歲階段，媽媽除了要隨時跟前跟後，還要把危險物品收得高高的，並為幼兒規範一個安全的遊戲空間，讓幼兒能自由自在的遊戲其中。
肢體動作的發展
從出生到一歲左右的幼兒，大致是依聽，看，觸摸等感官來認識環境，一歲後則積極利用肢體活動來體驗，學習．慢慢的，他就不再把所有的東西放到嘴裏去了，因為他開始了手部的活動…
．手的動作
這是大肌肉發展的階段，手部操作能力也愈來愈靈活
．他喜歡摸摸看：抓住一個玩具，摸一摸，捏一捏，是硬硬的，還是軟軟的，不同的質感帶給孩子全新的刺激
．他喜歡「撕」：拿到紙類的東西，他會撕掉，他發現撕很好玩，會自己抽出面紙，然後撕掉……
．他喜歡「拆」：和撕一樣痛快的是「拆」．把東西拆開，看看到底是什麼玩意兒躲在裏面？拆，拆，把盒子拆開，把玩具拆開…
．他更喜歡「丟」：把錄音帶全部撒在地上；把圍棋子兒散到桌底下，聽那些阿阿阿阿的聲音，幼兒的心裏暢快極了。
此外他還會利用手來做其他的大事，到處敲打，搬動椅子，拉著玩具走…。這時候，媽媽千萬別皺起眉頭喔！能丟的就讓他丟，讓他拆，讓他撕，幼兒就是這樣毫不客氣的玩著長大的，別太在意一屋子的零亂罷！請先有心理準備，才不會因為要維持整潔，而限制了孩子的發展．
．走路方面
一歲時，幼兒雖已會走，但是平衡感還不是很好，他必須到一歲半左右才會行走自如。因此，幼兒表現在走路方面的特徵就會是：
．走得很急：他老是用衝的，一路跌跌撞撞，總是衝過了頭，再走回來。
．轉彎有困難：轉彎時，他常常會碰到家具，或與牆壁擦身而過，令人捏把冷汗。
．不太會上下樓梯：一歲出頭，他還是靠手腳的配合才能上下樓梯，一直到了一歲半以後，就可以牽著他走上走下了。
住在都市的孩子，都沒有太大的空間供他們走或跑，媽媽不妨經常帶他們上公園去─在草皮上跑跑，讓他體會衝刺，煞車的感覺，學習繞過障礙再折回來的技巧。
另外的肢體發展
．模倣：幼兒的觀察很仔細．對爸爸媽媽的小動作更是馬上看，馬上學
．節奏感：他會配合音樂，搖動身體，媽媽可以趁此機會多教他一些兒歌，唱遊，和著音樂做遊戲
．精細動作：他能翻大本的圖畫書；會疊3－4塊積木，會在紙上隨意塗抹
支持幼兒的體能發展
．佈置一個安全自由的環境：為有尖角的家具包上海棉，不用的插座覆上安全蓋，危險物品置之高閣，在地上舖海棉墊，在樓梯口裝上安全門……
．提供物品，讓他盡量動動手：如一塊紙黏土，麵粉團，紙類，筆，積木…
．多帶他出去走走：讓幼兒的視野開闊，經驗更多，生活更有趣。
．不要一直喊小心：專心在一旁陪他，必要時拉他一把，但不要老是大喊小心，把大人的恐懼傳給幼兒。
三、生活習慣與交友
幼兒的飲食、作息方式，就是朝向與家人、成人相仿的學習過程，所以要隨時注意良好生活習慣的培養。
■飲食
週歲左右，應該已經完成斷奶的程序，可以攝取和成人相似的食物，此時就應該：
．鼓勵幼兒自己進食：幼兒一定會對自己拿湯匙、碗筷等深感興趣，此時就不要搶著餵他，鼓勵他的行為吧！即使他現在吃得亂七八糟，也要尊重他自發的舉動，讓他相信自己有能力，而且會愈做愈好。
．避免偏食：此時幼兒的主觀意識意志更強，會拒絕不愛吃的食物，甚至吐出來．所以要多利用烹調和給予的技巧來克服。
＊變換烹調方式：最常見的偏食是幼兒不愛吃蔬菜。可以將蔬菜剁碎，與其他食物一起煮食，或包餃子讓幼兒能逐漸熟悉其味。
＊在幼兒較餓的時候給予：餓的時候．連不愛吃的食物也會覺得好吃，所以平常就不要老讓他吃零食、甜點，讓他體會餓的感覺，在進餐時才會專注，願意進食。
．是否與大人一起用餐：此時，邊吃邊玩的情形相當嚴重，幼兒並不理會大人的管教，最好在大人用餐前，就先讓他吃飽；如果用餐時，他要上桌，就讓他坐上來，並給他一點他喜歡的食物；讓他感受一下進餐的歡樂氣氛。
■排泄
此時媽媽的心態很重要。如果媽媽覺得骯髒，這種神經質也會造成幼兒心理焦慮或不快的感受，應該謹慎處理。
．不要心急：不要期待幼兒很快就學會，也不要時時催促幼兒「快點尿」；幼兒遲早會學會控制排泄，應給他時間，愉快的學習。
．選在夏天及幼兒身體情況好的時候開始訓練。一來是不會讓幼兒感冒，二來是幼兒身體狀況好，精神也較愉快，不易鬧，訓練成功的機會較大。
．稱讚多於責備：此時的目標是讓幼兒能預先告知排尿。有的幼兒還抓不準有尿意的感覺，千萬不要以為他是故意尿下去；即使已經尿了才告訴媽媽，也要稱讚他「會告訴媽媽，好棒喔！」
．主動提醒：不包尿布後，每隔半小時∼1小時左右，就應該主動提醒幼兒，「該尿尿了」，然後帶他上廁所，因為幼兒往往只顧著玩，等到要說時已經來不及了，所以媽媽要主動提醒。
．可愛的廁所：在廁所的牆上貼上可愛的動物圖片，吸引幼兒，感受愉快的經驗。
■睡眠
一歲幼兒平均睡眠為11∼13個小時，午睡可以讓幼兒適時休息，恢復體力。
．養成午睡習慣：不論睡多久，幼兒都應睡一下，否則下午，幼兒會既想玩又想睡，弄得情緒大壞。
．晚上按時就寢：現在就應養成按時上床的習慣，愈晚睡，幼兒愈不易保持安靜，難免又是一場哭鬧。
．獨睡：如果有兒童房，就應盡早讓幼兒獨睡，以免由大人陪睡後，就不易期待他獨睡了。獨睡可以增強幼兒的自我意識，媽媽切不要感到心疼，而一直與幼兒難分難捨。
■穿脫衣服
幼兒是先學會脫衣服，繼而才會穿衣。
．脫的練習：幼兒很早就會脫掉帽子，襪子，可以順著他的興趣，再和他玩「拉上拉下」遊戲，訓練他會拉下褲褲，這也是日後幼兒自己上廁所的基本動作。
．習慣更換衣服的模式：在睡前，為幼兒換上乾淨睡衣；起床後再換上日常衣服，讓他明白，熟悉這些模式，就不會常在更衣時和大人耍賴。
．時常為幼兒換上乾淨的衣服，養成愛清潔的習慣。
■看電視
不要老是讓電視機來陪伴孩子。電視畫面是跳動的，對於幼兒尚在發展的視神經絕對有影響。切不可讓他近距離注視，也不可以看得太久。如果要看電視就應約法三章，堅持執行。
■交朋友
一歲左右的幼兒還不太會和其他小朋友玩耍，但是會對同年或較大的孩子產生興趣。所以，他們即使在一起玩，也是各自坐一邊，自己和玩具玩，互動情形較少。但是，請不必因此耽心或不讓他和小朋友玩；相反的，要積極讓他和小朋友相處，同時更不可以限制他和誰玩，幼兒自己會選擇朋友的。
1~2歲幼兒的教養
在乳兒期父母親恨不得每天抱著小孩，拼命表現出對小孩的愛，而且努力地給予安全感；到了一歲時，對小孩要開始加入教育的成分，這種教育，無非是愛心和信賴感。說到“開始教育”，有很多父母把“教育”和“責罰”混爲一談，因此一不小心就容易把“開始教育”誤認爲“開始責罰”了。
“教育”首先是從“教”開始。也就是面對一歲兒，父母以簡單的事務，在實際的生活上親自示範教導。比如就：“好，現在要吃飯嘍！我們去洗手。”說著母親將孩子帶到洗手台，並且先洗給他看之後，再一面說明一面幫孩子洗，如果這時他想自己洗就讓他試試看。
就這樣把要教育孩子的事，每天由父母示範教導；而且在教導期間絕對不要責備，責備是用在禁止不好的行爲上，因此如果想讓他學習某件事就別用責備口吻，這便是科學的教育法。
“責備”的行爲涵蓋了發怒及處罰，這會讓一歲的嬰兒感到害怕，進而畏懼父母、疏遠父母，以致往後更無法順利教導。
如果遇到危險或是困難時，父母說聲“這是危險的！”而將他抱開，也許場面就會有所改變；最主要應讓小孩理解危險的東西是不可以觸摸的。
再者，“開始教育”的一件重要事就是小孩做得很好時，父母要馬上給予嘉獎和鼓勵；假如佯裝沒看見或認爲理所當然的話，只會讓小孩泄氣。請別吝惜就些“好棒”、“加油”之類讚美的話！
單語的學習
1歲兒的單字發音是學說話的準備期，他們真正會使用的單語數目雖然很少，但是兩歲以後的說話能力就會大幅增加。在單語裏頭，包含了親子肢體語言以外的交流方式。語言能力未成熟的嬰兒，爲了讓父母瞭解自己的意思，就拼命地作出肢體語言，而父母如能在他預期下有所反應，便産生了相互的交流。爲了使交流更爲融洽，說話就成了最理想的工具了。
學習說話時請注意以下條件：
發音——嬰兒也會發音，但這不能算語言，大約到了6個月大時，就有類似語言的發音。這時，做父母的要耐心傾聽嬰兒想告訴你些什麽。
到了10個月至11個月左右，小孩開始會說單語。
形式——我們所用的語言有一定的發音形式，小孩反復傾聽大人的語言，也學會了一定形式的發音，這時的示範是相當重要的。
意思——語言有各種獨特的意義，除了理解之外還要適當地應用，最主要的是能發揮語言的功能。小孩在自己能說話時，要先讓他理解他人語言的意思。
意念——加上想要表達的意念後再實際地發表出來，而無法表達的內在心意，對實際的應用是無益的。
有了以上這些條件後，小孩兒就可以開始學習說話了。
嬰兒開始學說話就像是開始學走路一樣，我們稱最初的時期爲“單語時期”：一個單語，可以動用在很多場合，代表很多意思。到了一歲半時，更會說些簡單的句子，比如說：“肚子餓了！”“這是什麽？”“吃飽了。”等等。從一歲到一歲半的小孩，有時會把這些句子表現在某些時候或場合。
下一個時期是一歲半到兩歲。這個時期的最大特色便是小孩已能清楚地理解所有的東西都有名稱；而且一味地想去知道這些名稱，在這種情況下，辭彙自然就會增加了。
另外，接近兩歲時，名詞以外，動詞、形容詞、副詞、連接詞、代詞等，有時也會脫口而出，而且在語句的構成能力上，也由一個複雜語句成爲兩個語句或多語句。
從運用辭彙的發展上來看，這麽驚人的學習速度，將邁向嬰兒的第三時期。
那麽，在這重要的時期裏，大人指導原則是什麽呢？
1、 給他刺激
有些父母親因本身講話具有腔調，而猶豫是否該對小孩說話，以致反而造成小孩說話能力的遲緩。
正確的發音固然重要，語言的刺激比正確發音更重要。特別是在遞東西給小孩或決定某一項行動時，請利用
具體的行動恰當地表達語言吧！比如告訴小孩“這是書本”、“這是紅花”、“這個時候要就晚安”等……
2、 簡潔明瞭地示範
促使孩子學習語言的動機，要從簡單明晰的發音和行爲用語開始。說話中伴隨著動作使小孩更容易明白，而
且盡可能發音正確；因爲在這個時候，孩子若聽慣不正確的發音，將來會很難矯正。
3、 認真地應對
小孩在說話時，請大人認真地應對。語言可傳達人與人之間的情感、思想，是一種非常
有用的工具。小孩在這個時期所熟悉的語言並不多，使用起來難免錯誤百出，大人切記保持愉快的學習氣氛，勿太吹毛求疵地一再糾正。
另外， 對於小孩說話不完全時，觀看其態度或表情即可理解其意思所在。大人此時應該仔細傾聽，以表情和態度相應；由於大人的態度容易感染小孩，請不要輕易使小孩說話的意念喪失。
4、 氣氛的重要
說話的意念來自愉快的氣氛。所以要盡可能讓孩子在充滿活潑、愉快的氣氛中進行談話。借由溫馨的心靈交流，來輔助嬰兒學習語言；電視之所以不能成爲一位元好老師，乃是因爲它無法與人類的心靈相互溝通。
5、 留心異常的情形和障礙
耳朵聽不見、嘴唇有缺陷的無法正確發音，或者是腦神經麻痹而導致語言機能障礙的孩子，應儘早接受專門醫生的診斷和指導，如此才可以糾正語言異常的現象。
“語言”乃是溝通工具，若是發生語言遲緩或障礙，對孩子成長將造成莫大的影響。
1歲兒還不會和朋友玩遊戲，但對於在兒童樂園追逐的大朋友非常羡慕；這對他是一種見習，大人請不要吝於給小孩觀摩的機會。
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