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澤睿媽咪

出院&月子中心

2010年02月03日
一切OK。

早上辦了出院手續,
11點左右到了月子中心。

月子中心的房間大約10坪,

*環境的部份
房間和廁所都有對外窗,
30吋液晶電視,
有DVD(哈,可以給阿澤看巧虎...)
獨立筒床墊(事後証明,真的超好睡...)
每天都會有阿姨來打掃環境。
出關前,可以預約美髮師,免費洗頭一次。
還有2次美容,可以選擇全身按摩,或是做臉。
寶寶臍帶脫落後,也可以預約一次,免費的寶寶SPA。
(就是幫寶寶戴脖圈,讓他在小浴缸裡玩水)
有大坪數的踰咖教室和閱讀室,還有會客室。

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*飲食部份
一天吃5餐,除了早中晚三餐之外,
下午3點,還有點心,甜湯。
紅豆湯,紫米粥,桂圓糯米粥...等等,
重覆性不高,重點是,我超愛。

晚上8點,也有點心,
一天甜湯,一天補湯,甜湯就和下午的差不多,
不過補湯的部份,有時是豬腳湯,有時是藥膳湯。

至於早中晚三餐的菜色,
四菜一湯,以及一份水果。
份量其實很充足,尤其是湯,好大一碗....ORZ....
碗有多大?呃...大概就是三商巧福牛肉麵的碗。
我都先喝湯,但是常常湯喝完後,就有7分飽了。

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*照顧BABY和產婦的部份

24小時都有護理人員可以幫忙照顧BABY,
我通常都是白天把BABY接回房間,親餵母奶,
晚上7點,阿澤回來之前,推回嬰兒室。

雖然他們說護理人員和BABY的比例大約是1:5,
但是不知道是不是因為這段時間,住房率不高,
BABY好像沒那麼多隻耶,我覺得,比例大約是2:5吧。
2個護理人員照顧5隻小人。

至於我的部份,
每天會提供半桶的大風草水,讓我擦澡。
每週二,會有中醫師來看診,依照我的體質開藥飲。
每天都會有衛教師來幫我綁腹帶和量血壓,
還有記錄我的母乳量和惡露的情形,

說到這個,我真的不得不好好感謝我的衛教師一番。
我的右乳房,乳腺比較通,才生完第3天,就可以擠60-90CC。
但是左乳房,我有時甚至懷疑它是假奶,要不就是故障奶!!
乳腺不是比較不通,而是,根本不通!

不管我怎麼按摩,怎麼擠,它就是一天比一天脹,一天比一天硬,
我按摩半小時,擠半小時,甚至胖天使也來幫忙,
2個人,4隻手,奶量就是,2滴,頂多4滴。
(從阿澤時就這樣,所以阿澤只肯喝右邊。)

住進月子中心的第一天,
我把我的情況告訴衛教師,玟淇。
她二話不說,拎了一把椅子,就坐了下來,
然後足足幫我按摩了二個小時,
每按摩幾分鐘,就有一滴奶,
她就這樣一滴一滴的幫我接了...60CC。

她說因為我乳腺的前端塞住了,所以奶當然出不來,
所以她從前端開始按摩,開始擠,然後慢慢的往上擠...

直到今天,(今天都2/23了),雖然左邊還是比較少,
但是,我已經可以擠40-70不等了。

哈,我還記得當天玟淇離開之後,
我就跟胖天使說,為了這60CC,我決定明天就去櫃枱把費用繳清!