起個大早，趕緊把冰箱內的牛腱、牛肚拿出來退冰。到下午都退冰了，開始動作囉....唉，弄的太辣了...呆回去帶晴前先去一趟黃昏市場，再買一些肉回來，帶晴回家後又弄了一鍋不辣的。哈哈~~全家都有得吃!!!放到明天一定更入味!!!
