絲瓜吻仔魚粥

材料
蔬菜：絲瓜 薑片
蛋白質：吻仔魚（蛤蠣）
澱粉：有機白米


作法絲瓜切丁備用，下鍋炒香加水熬煮加入 （蛤蠣）煮熟撈起，取鮮味。
再加入白米及吻仔魚 燜熟起鍋即可。