跳鄭多燕健身操約一周的時間，到現在寶媽還常常覺得肌肉痠痛，
其實每天半個鐘頭並不太會流汗，但是心跳數會在最後急速飆升。
這一周量體重卻沒有因為有運動而減輕，不過寶媽家的體重計也不太準，
都已經用了十年以上，我猜想彈簧彈性也疲乏了，
增減個一兩公斤是看不出來的，才會發生我突然驚覺重了三公斤的慘劇。
(好啦!我已經訂了一台TANITA體重計，改天就可以量很準了)
不過線條應該是有改變，至少大家都說看不出來我有胖那麼多，
而且本來腰腹變緊的牛仔褲，現在穿起來輕鬆多了(不是被我撐寬了吧?)
總之有運動應該是有差啦!而且這周也是吃得很好，還和家人去聚坊嗑吃到飽，
還有港籠腸粉和熱量驚人的星巴克可可碎片星冰樂。
呵呵~就靠有運動削減一些罪惡感囉!
