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育兒.持家.愛自己
庭庭媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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最近庭庭很喜歡模仿大人戴手錶, 只是戴在小公主手上的不一定是手錶, 只要是能套在手上的, 庭庭都會老練的往自己手上戴, 為了避免東西滑下來, 庭庭還將自己的小手微微向上, 搖搖晃晃的戴著她的"手錶"在家裡逛大街, 嚴然一副小大人的樣子, 那個模樣真是可愛啊!
下午庭媽拿開水給庭庭喝, 庭庭邊喝邊玩, 所以開水從嘴裡流了出來, 庭媽拿小手帕給庭庭要她自己擦嘴巴, 庭庭拿著小手帕慢慢的把嘴巴擦乾淨, 庭媽邊拍手邊說:"庭庭好棒喔!會自己擦嘴巴了!" 庭庭笑得好開心, 還不忘幫自己拍拍手呢!
晚上睡覺睡到一半, 庭媽感覺到有人在摸自己的臉, 睜開雙眼一看, 原來是庭庭醒來了, 庭媽:"寶貝,妳醒來了啊!可是還沒天亮耶!我們再睡覺好不好?" 庭庭乖乖的躺在床上沒吵要起床, 庭媽輕輕拍著庭庭希望能幫她再度入睡, 但是... 哈~快速再度入睡的人是庭媽, 庭庭呢? 轉身找庭爸去了! 以下為庭爸轉述: 庭爸原本是背對庭庭睡覺, 睡夢中, 庭爸感到有人在抓他的背, 庭爸以為是庭媽, 轉身一看原來是寶貝女兒啊! 庭庭睜大雙眼看著庭爸, 庭爸輕輕拍著庭庭, 準備哄公主睡覺, 這時庭庭鑽進庭爸的懷裡, 小手還緊緊抱著庭爸, 一副小鳥依人的樣子, 看到女兒這麼撒嬌, 庭爸頓時又融化了, 這對甜蜜蜜父女檔就這麼相擁而眠! 小公主啊~ 妳這麼愛跟爸比撒嬌, 難怪爸比超級超級疼愛妳的! ^_^
回外公外婆家
庭舅回台灣
昨天早上起床後, 庭媽發現庭庭左手被蚊子咬了兩個包, 跟往常一樣, 被咬的地方又起了小水泡, 庭媽幫庭庭擦上止癢的藥後, 開始忙碌的一天! 晚上庭媽煮好晚餐, 洗淨雙手準備要抱拼命大喊"抱抱~"的庭庭, 庭媽赫然發現庭庭左手掌上的小水泡變得好大, 而且水泡裡充滿了紅紅的血絲, 庭媽嚇了一跳, 擔心庭庭有受感染, 因此庭爸下班回家後, 兩老就趕緊帶庭庭去看醫生了! 醫生說, 水泡裡會充滿血絲表示庭庭被咬的地方有比較強的過敏反應, 醫生開了消腫的藥, 一天擦兩次, 約三~五天就會消腫, 醫生說, 以後庭庭若再被蚊蟲咬到, 要注意被咬的地方是否又像這次一樣, 或是有膿, 若是這些情形就一定要擦消腫的藥, 如果只是一般的小水泡就讓它自然消掉, 不必刻意擦藥, 頂多庭庭覺得很癢想要抓時, 再幫她擦止癢的藥, 以免小水泡被庭庭抓破而造成感染! 今天早上水泡裡已不再充滿血絲, 但卻變得更大顆, (為什麼會這樣咧?) 希望水泡別再"長大"了, 庭媽看了真是膽戰心驚, 真怕一不小心水泡就破了~
昨天中午庭媽餵庭庭吃粥, 吃到剩下1/3碗時, 庭媽每餵一口, 庭庭就吐一口, 庭媽連試了幾次, 庭庭都把口中的稀飯吐出來, 既然庭庭不想吃, 庭媽也不想勉強, 讓庭庭休息了半小時後, 再泡150ml的ㄋㄟㄋㄟ給庭庭喝, 喝完ㄋㄟㄋㄟ的庭庭在床上玩了十幾分鐘後, 就趴在小枕頭上睡著了! 今天中午庭庭仍沒把粥吃完, 看來小公主吃粥吃膩了, 庭媽又得傷腦筋想菜單了! ~>.
沒幾顆小白的庭庭開始磨牙, 前幾天庭庭發現自己的牙齒可以發出聲音, 接下來幾天, 只要庭庭想到就會開始磨牙, 其實庭媽有點怕磨牙的聲音, 每當庭媽聽到庭庭磨牙的聲音, 全身就會起雞皮疙瘩, 庭庭:"ㄎ~ㄎ~" 庭媽:"哎呀!庭庭,妳別再磨牙了啦!媽咪會怕啦!" 庭庭更起勁的:"ㄎ~ㄎ~" 每當庭媽露出哀嚎的聲音, 庭庭就更起勁的磨牙, 看到庭媽害怕的樣子, 小公主更是開心的哈哈笑! 庭庭啊! 媽咪不是在跟妳玩啦! 媽咪是真的怕聽到磨牙的聲音啊! 妳就別再磨牙了唄! ~>.
早上起床後庭媽仍有些不舒服, 下午和庭庭一起睡了午覺後, 感覺好多了, 雖然還有些咳嗽跟打噴嚏, 但比前兩天有精神, 不再昏昏沉沉的 這幾天庭庭表現還不錯, 庭媽跟庭庭解釋, 因為媽咪感冒所以不能陪她玩, 大部分的時間庭庭都願意自己玩玩具, (但庭媽得在公主視線範圍內) 但庭爸下班回家後, 不知是不是多了靠山(庭爸)的原因? 庭庭開始撒野當霸王了! 庭庭啊庭庭, 媽咪不想生病時還當黑臉, 妳要乖一點啊~ PS.庭庭的五伯母, 庭媽已好多了,謝謝妳喔! ^_^
採訪撰文�陳其暉 諮詢�人幼工作室兼職早療教師 蔡心湄、天主教 爸爸媽媽都希望家中的小寶貝,用餐時表現得像小紳士、小淑女,但是寶貝們並不是馬上就會拿起湯匙、乖乖吃飯,總得經過一番你跑我追、滿臉食物的適應期,其實用餐的學習不限於餐桌上,用對方法將讓寶貝的學習更豐富有趣。 寶寶小手的發展過程 還記得寶寶剛出生時,小手都握得緊緊的,抓到東西就會緊握在掌心,不知道怎麼放鬆,等寶寶到了四、五個月大時,才逐漸學會控制手部肌肉,可以握手、又放開。寶寶又更大一點,約六、七個月時,配合視覺的發展,眼睛看到東西之後,手才會抓得到,還會自己把手放到嘴巴裡。 關於寶寶小手功能的發展過程,人幼工作室兼職早療教師蔡心湄這麼說明:寶寶大約在零到六個月大時,會粗略的抓握,等到七到九個月以後,寶寶會開始扒抓,並慢慢學會運用手指頭,拿東西時會稍微離開掌心一點,到了寶寶一歲大,手指的動作就開始出現了,只是靈活度和協調度還沒有很好,持續練習嘗試之後,寶寶在二歲左右開始就能進階到有三指以上的動作,慢慢更細部再學會只用兩指,二∼三歲大的寶寶就能夠靈活運用手部,做很多像拔、轉、拉扯的動作。 訓練使用餐具時機 寶寶什麼時候可以開始學習自己拿餐具用餐?蔡心湄老師表示,寶寶在八、九個月大會抓握東西時,就可以開始訓練使用湯匙,國外的寶寶在這麼大的時候,家長就會讓他坐在自己的嬰兒餐椅上吃東西,可能用手拿,也許會因為不太會使用餐具而搞得小臉黏呼呼,但放手讓寶寶多嘗試的結果也讓國外的嬰兒成熟度比較快。蔡心湄老師表示,其實家長不用在意小朋友吃得完不完美,如果擔心吃得不好可以少量多餐的給予,很多家長沒有給小朋友練習的機會,只是把食物餐具準備好,覺得小朋友看了就應該會,一開頭就希望小朋友做得很完美,這是行不通的,小孩子需要很多練習的機會,從他開始會抓握東西並送到嘴巴時就可以開始練習。 放手讓孩子自己吃自己握 要讓寶寶開始學習使用餐具,不能忽略寶寶用手拿東西的階段,蔡心湄老師表示,當寶寶七、八個月大能自己拿乳餅時,就可以開始訓練寶寶的手眼協調能力,讓他去習慣小手到嘴巴的距離,她指出,許多家長會忽略讓孩子拿東西的功能練習,就直接教孩子使用湯匙,但是其實手是人類進食最初的工具,她叮嚀家長不要限制小朋友用手抓食物進食的動作,等孩子適應嘴巴與手的距離,也能自己順利進食時,湯匙對他來講就是一個工具。至於家長擔心的衛生問題,家長可以勤幫寶寶洗手、穿圍兜兜、在地上鋪上乾淨的布為寶寶把關。 此外,小朋友一開始拿湯匙的方式會和大人不太一樣,他會直接抓起來握,蔡心湄老師提醒爸爸媽媽,這時候不用特別去糾正小朋友湯匙的握法,因為八、九個月的寶寶,手部發育不像大人一樣成熟,握湯匙的方式是勉強不來的,開頭讓小寶寶用習慣的方式快樂用餐吧! 家長要注意盡量選擇把柄粗一點、凹槽(放食物的地方)深一點的湯匙,湯匙的凹槽太淺,小朋友就必須要有很精細的動作才有辦法取到食物,所以一開始練習時可以挑選凹槽深一點的湯匙,避免小朋友挖不到東西,之後再視小朋友抓握情況,在三歲以後可以更換成一般大人用的湯匙。 雙手並用不可偏廢 由於台灣社會環境設計是針對慣用右手者,部分家長會擔心及在意孩子慣用左手,蔡心湄老師認為,小朋友要使用左手或者右手吃飯,家長並不需要加以限制。蔡心湄老師認為,在三歲前(甚至六歲前)應該讓孩子的左右手都去開發使用,除了慣用手之外,另一隻手也要訓練輔助的功能。她建議孩子的雙手最好在六歲以前都能被均衡訓練,不必太在乎左右撇子的問題,兩手的協調性才是完成動作的重點。 用餐原則:定時、定點、定量 營造適當的環境有助於寶寶學習用餐,這也是爸爸媽媽要特別用心之處,有些大人總是邊吃飯邊看電視,怎麼去要求小孩子必須乖乖坐在餐桌前用餐! 蔡心湄老師指出,用餐習慣的養成,就像早上起床自動去刷牙洗臉的生活習慣,小孩子需要大人去幫助他們營造環境,而定時、定點、定量是幫助小朋友將用餐內化為生活常規的好方法。 定時:每次用餐的時間應該依照小朋友的年紀而有不同,比如說小寶寶的專注力可能十到十五分鐘就很理想了,比較大的小朋友可能可以二十分鐘到半小時,三歲的小朋友最多三十分鐘,吃飯的時間應該盡量控制在這個時間範圍之內。 定量:少量多餐為原則,正餐和點心之間要有一定的間隔,正餐為主,點心為輔,小盤小盤地讓孩子吃。另外,蔡老師建議家長,一餐前面的5∼10口趁小朋友肚子餓還有動機時要讓孩子自己吃,5口之後如果孩子抗拒,剩下的部分家長再自己餵。讓寶寶進食採少量多碗的方式,避免孩子一開始看到很大一碗食物擺在面前,會先抗拒要吃完這麼大碗,可是如果只有5口份量在那邊,等孩子吃完了再鼓勵他說:「你吃完一小碗了,再給你一小碗。」這可以讓孩子從中獲得成就感。 定點:在固定的地點吃飯,讓孩子知道餐桌像客廳、廁所、臥室一樣各有功能,但是只固定在餐桌上吃飯,小孩子容易不耐煩,如果能讓孩子參與餐前準備與飯後收拾的過程,可以讓孩子在趣味中養成整體生活習慣與飲食態度。 飲食態度養成不限於餐桌 蔡心湄老師指出,飲食態度要化為無形的規矩,最好的方法就是讓孩子動手做,從準備餐碗開始。吃飯前擺餐碗,選擇要吃哪一道菜這些過程,很多家長都先幫孩子做好了,對孩子來說,最終的目的就是坐著吃。她表示,飲食不要限定在餐桌上,把用餐過程擴大來看,吃飯就不會只是餐桌上的常規教導,從餐前準備與飯後收拾都可以讓孩子學習,讓他有開始和結尾的概念,而不是只有中間吃飯的那一段。 餐前準備 從準備食材、擺放餐盤時就可以讓孩子來參與,大一點的孩子連上菜市場都可以帶他去,讓他發現,原來自己可以做這麼多事情,對自己及環境愈來愈能夠掌控,愈來愈了解用餐是怎麼一回事。這時可以為孩子挑選塑膠餐盤而不須擔心他打破碗,讓孩子認識自己的餐具固定是哪一套、知道吃飯就是應該要拿碗、湯匙而不是牙刷,這都是認知功能的訓練。 飯後收拾 飯後收拾也可以試著讓孩子自己完成,至少可以讓孩子把自己的餐具放到碗槽或固定的地方。甚至擦桌子也可以讓孩子來幫忙,當然他可能擦得不乾淨,但是要樂見他願意參與,讓孩子養成整體生活習慣。 溫柔的堅持讓孩子快樂用餐 蔡心湄老師表示,家長在教導孩子用餐時常會遇到一個問題,剛開始吃飯要小朋友拿湯匙他很開心,但他後來喪失了新鮮感,就會期望大人餵他,這時要教導小朋友這是生活中他應該要做的事情,這也是和自我概念有關,建立「這是我該做的事」的概念,而不是「大人要求我吃」的。她也提醒家長,要用心營造一個快樂、愉悅的用餐氣氛,不要讓孩子覺得用餐是很痛苦的事,否則當他下次遇到這種情況就會選擇躲避。 小朋友不願意自己吃飯,不知道家長會不會餵他,於是每次吃飯時都鬧著要爸爸媽媽餵,如果他知道今天有餵明天就不會餵,他可能今天鬧,明天就不會鬧,因為他抓到一個規律。蔡心湄老師建議,家長的態度不應該一次或兩次就鬆軟下來,讓小朋友想:下次你還會不會再心軟餵我,家長一旦心軟,問題暫時解決了,可是明天同一個戲碼會再上演,因為「媽媽餵他」這個動作就是增強「孩子不要自己吃」的信念。她提醒家長要規律地執行規則、不變動,用「溫柔的堅持」,要求孩子一定要做完而非用打罵的方式,家長可以先對小孩子做預告和準備,寧願在第一次練習時花時間去建立規則,免得日後花上更多的時間傷神。 寶寶食物的選擇 一歲以前的寶寶進食量不多,一天總要吃上個五∼六餐,天主教耕莘醫院康甄真營養師表示,隨著小朋友年紀漸大,進食量如果是足夠,就可以與大人一起吃三餐再另加一次的點心。根據牙齒發育和咀嚼能力,食物中的五穀根莖類、蛋豆魚肉類、奶類、油脂類、蔬菜及水果類都要均衡的攝取。並且不要擔心在打泥或煮爛以後的營養成分會完全消失,其實還是會有很多的營養素仍存在,寶寶獲得的營養取決於食物的種類,攝取的食物種類越多,其所包含的營養素也越多、越完整。 媽咪寶貝第 91 期 2008-11-20 http://www.dgnet.com.tw/articleview.php?article_id=861&issue_id=202
庭媽掛病號
參加喜宴
12/6~12/13 AM10:00~PM5:00 中壢市自強二路2號 人潮.......多到爆, 庭媽每遇到這種人擠人的情形就沒輒, 本想買個一,兩件就走人, 但疼愛女兒的庭爸, 不厭其煩的來回奔波幫庭庭選衣服, 看庭爸擠在一群婆婆媽媽間細心的幫庭庭挑衣服, 庭媽真佩服庭爸這麼有耐心, 這點庭媽該多多向庭爸學習才是! ^_^
下午庭庭和庭媽在玩, 庭媽趁庭庭不注意時, 悄悄的將扶著庭庭的手放開, 庭庭在不攙扶東西的情況下站了約三,四秒, 後來庭庭發現庭媽沒扶著她, 便撲向庭媽接著就黏在庭媽身上了! 庭媽又陸陸續續讓庭庭試了幾次, 但庭庭只要一發現庭媽放手, 就一屁股坐下或是伸手抓庭媽, 因此目前庭庭放手站著的時間都只有短短的幾秒而已!
前天庭庭一口氣吃了半顆磨成泥的甜柿, 昨天則是吃了2/3顆, 甜甜的甜柿泥頗受公主青睞, 這幾天因為葡萄的甜度不夠, 所以被公主打入冷宮, 一整箱的葡萄全進了庭爸庭媽的肚子裡了! -_-"
庭爸加班
這幾天庭媽只忙著注意小白4號現身了沒, 沒想到小白5號也悄悄現身了, 小白5號位於庭庭下門牙的左邊! 歡迎你啊! 悄悄冒出頭來的小白5號! ^_^
昨天人事行政局公佈元旦將有四天的假期(1/1~1/4), 但是... 1/1~1/3庭爸得加班, 不僅如此1/10還要補上班, 唉...要加班不能休假也就罷了! 1/10仍要補上班, 這次真是虧大啦!!! ~>.
庭庭越來越喜歡聽庭爸或庭媽唸書給她聽, 常常拿著她的翻翻書或是從圖書館借來的書給庭爸庭媽, 然後以迫切的眼神看著庭爸庭媽, 若是庭爸庭媽沒馬上開始講故事, 庭庭便急性子的大叫直到庭爸庭媽唸書給她聽, 看到庭庭這麼喜歡聽故事, 庭爸庭媽都很開心, 因為庭爸庭媽希望能養成庭庭喜歡閱讀的習慣, 而庭爸庭媽也很享受唸書給庭庭聽的時光, 親子共讀的感覺...很幸福~ ^.^ 庭媽到現在仍清楚記得小時候聽庭庭外婆講故事的畫面, 希望庭庭長大後, 也能記得坐在庭爸庭媽腿上聽故事的點點滴滴...
晚上六點多庭庭躺在床上準備補眠, 庭媽:"庭庭,爸比下班回家後,媽咪再叫妳起床跟爸比玩喔!" 庭庭在床上翻來翻去一陣子後, 漸漸進入夢鄉... 晚上快八點的時候, 庭庭起床了且吵要打電話給庭爸, 於是庭媽一手抱著庭庭, 一手打電話給庭爸, 巧的是,庭爸正在等電梯準備下班回家! 庭爸到家後, 對庭媽臭屁的說:"妳看~我和庭庭心有靈犀吧!庭庭知道我要回家了,所以就趕快起床等我!" 接著庭爸抱起庭庭對庭媽露出勝利的微笑! 心有靈犀的父女倆一直玩到快十二點, 才被庭媽押著上床睡覺!
小白4號現身囉! 這幾天晚上庭庭都睡不好, 一直翻來翻去+哎哎叫, 希望小白4號現身後, 庭庭能一夜好眠!
每次庭庭要睡覺前, 總要在床上翻來滾去好一陣子才會睡著, 這幾天庭庭又多了新姿勢---跪趴姿, 現在庭庭躺在床上後會先翻來翻去, 接著就變成趴睡的姿勢, 然後小公主把屁股抬得高高的+扭來扭去, 小小的腦袋瓜則在枕頭上磨來磨去, 等到庭庭在床上翻來翻去+滾來滾去+扭來扭去+磨來磨去到心滿意足的地步後, 小公主才肯願意進入夢鄉!
庭爸說,這次結帳還蠻順的, 所以晚上十一點就下班回家了, 希望明天庭爸能更早回家休息!
每晚都玩到快十一點才上床睡覺的庭庭, 今天非常難得的在十點前就夢周公去了, 不知是因庭爸還沒下班少了玩伴? 還是早上庭爸出門前跟庭庭說晚上要早點睡覺? 晚上九點多庭庭就吵要睡覺, 躺在床上翻來翻去一會兒後, 就呼呼大睡了! 今晚提早睡覺的庭庭, 不知明早會幾點起床啊?
前幾天庭媽教庭庭認識"鼻子"的位置, 庭爸則是教庭庭"磨鼻子", 也就是父女倆用鼻子去摩擦對方的鼻子, 當庭爸對庭庭說:"磨鼻子~" 庭庭就會把小臉抬得高高的, 然後跟庭爸鼻子碰鼻子, 一老一小邊碰邊哈哈笑, 這樣看似單調的遊戲, 庭庭和庭爸也玩了好一陣子, 這父女倆還真會自得其樂啊!
上午到大直圖書館幫庭庭借書, 下午出門買巧拼, 其餘的時間一家三口都窩在溫暖的家裡, 不想再出門吹風囉!
現在問庭庭:"鼻子在哪裡?" 庭庭就會用手碰碰自己的鼻子, 問她:"那媽咪的鼻子呢?" 小公主也會用手碰碰庭媽的鼻子, (有時還用摳的咧~) 再問她:"巧虎的鼻子呢?" 庭庭就用小手輕輕觸碰巧虎的鼻子! 小公主, 妳好棒喔! 已經認識"鼻子"了呢!
早上庭庭醒來後仍繼續賴床, 連眼睛都還懶得張開, 躺在床上翻來翻去滾來滾去, 突然小公主停了下來, 然後將屁股抬得高高的, 用力的"噗~噗~噗~"放了三個響屁, 看到這兒庭媽已經有點想笑了, 接著就聽到庭庭從嘴裡發出"噗~噗~噗~"的音, 庭媽終於忍不住哈哈大笑起來, 這時庭庭才悠悠的張開雙眼, 對快笑翻的庭媽露出迷人的笑容! 最近庭庭的"出頭"越來越多, 也越來越調皮, 看來繼韻竹姐姐,暄暄姐姐之後, 庭庭可能也會是個小皮蛋喔! ^_^
下午庭媽忙完家務後, 算算時間小公主應該快起床了, 於是庭媽就進房躺在庭庭身邊等庭庭起床, 不到五分鐘, 庭庭開始翻過來翻過去, 一下子把小被子踢開, 一下子又把小被子拿回來蓋在身上, 此時庭庭的雙眼仍是緊閉著, 突然一個轉身差點撞到庭媽, 這時庭庭才真正醒來, 以往庭庭醒來後, 第一個找的人通常都是庭媽, 但今天庭庭醒來後, 找的人是...庭爸, 庭庭一睜開雙眼便對房門外大喊"爸爸~" 庭媽:"爸爸去上班還沒回來啊!" 庭庭沉默了幾秒後, 便從床上爬起來賴到庭媽身上撒嬌了! 晚上庭爸快到家前, 庭媽先將大門的鎖打開, 庭庭聽到聲音以為是庭爸到家了, 馬上拉開嗓門大喊"爸爸~爸爸~" 庭媽:"是媽咪啦!爸比還沒到家啦!" 庭庭繼續大喊"爸爸~爸爸~" 喊了幾聲後, 沒聽到庭爸的回應, 小公主這下才死心不再高分貝的叫爸爸了! 庭庭, 妳這麼想爸比啊? 難怪爸比都快把妳寵上天了!
自從庭庭願意爬爬後, 現在庭庭四處探險的方式有: 用雙手和屁屁移動; 扶著東西慢慢走; "熊熊"想到時就會來個爬爬探險, 而且庭庭一定邊爬邊說"爬爬~", 感覺像在唸口號似的, 真有趣! 看來庭庭越來越習慣爬爬囉! ^_^