運動太少心肺沒有燃燒與運動難怪一直胖起來只要時間允許不許自己再懶了盡量能走就走無論公司到市府捷運或從捷運回家今天早上就從市府捷運走來公司一路上不同的風景不同的店家也可以買不同的早餐徐徐涼風超舒服自己一個人享受alonetime也是很棒的呢