飲料喝了容易變胖？令人看了直冒冷汗
要仔細看看呀!有的東西真的喝了不胖也難耶!!而且想像不到哦!
各牌飲料肥胖分級表
普通級 東西 多少cc 肥度(卡)
黑松沙士(Light) ３５０ ４７
健怡可樂 ３５０ ４
義美 野菜人家 ？ ６０
立頓冰紅茶 ３００ ９１
寶礦力 ３５０ ８８
可果 美蕃茄汁 易開罐 ７０
光泉 茉莉蜜茶 ２５０ ８２
開喜烏龍茶(無糖) ３５０ ０
養樂多 瓶 １００(看不出吧！)
古道綠茶 ３５０ １００
伯朗咖啡 易開罐 ９２
桔茶 ５００ ９０
胡蘿蔔汁 ３００ ４５
蘋果汁 ３００ ８６
葡萄柚汁 ３００ ９３
木瓜汁 ３００ ７２
檸檬汁 ３００ ３０
西瓜汁 ３００ ２５
芭樂汁 ３００ ８９
蕃茄汁 ３００ ３８
鳳梨汁 ３００ ８５
輔導級 東西 多少cc 肥度(卡)
老虎牙子 ３５０ １２１
義大利式咖啡(多奶的) 易開罐 １０８
可樂 易開罐 １５０
優酪乳(原味、低脂 小罐 １４４(看不出來吧)
輕鬆小品 ２５０ １４０(看不出來吧)
左岸咖啡 罐 １４０
鮮果純水 瓶 １２０(看不出來吧)
黑松卵磷脂豆漿 鋁箔包 １３３
X POWER 鋁箔包 １６１
阿薩姆奶茶 鋁箔包 １６０
威得清涼飲料 鋁箔包 １６０
荔枝多 鋁箔包 １４９
純品康納葡萄汁 ２２０ １４２
紅牌速纖 ４００ １４４
健酪 易開罐 １３８
調味茶 ５００ １８０
石榴紅茶 ５００ １７５
椰香奶茶 ５００ １２４
薄荷蜜茶 ５００ １７５
柳橙汁 ３００ １１５
芒果汁 ３００ １２０
奇異果汁 ３００ １０５
香蕉汁 ３００ １３３
綜合果汁 ３００ １０４
柳鳳汁 ３００ １２５
葡萄汁 ３００ １１０
水果優格 ３００ １５５
酪梨汁 ３００ １５０
限制級 東西 多少cc 肥度(卡)
飲冰室茶集 綠奶 鋁箔包 １８６
每日C ４５０ ２３０(看不出來吧)
●超限制級 貝納頌 鋁箔包 ３００
果釀 ３５０ ２５０
●超限制級 NO.8 牧場 奶昔 鋁箔包 ２００
● 超限制級 莎莎亞椰奶 鋁箔包 ２３５
梅酒 瓶 ２００
黑松葡萄柚汁 鋁箔包 １８５
珍珠奶茶 ５００ ２４０
草莓雪泡 ５００ ３０６
椰果奶茶 ５００ ２０８
● 超限制級 巧克力奶茶 ５００ ４３９
布丁奶茶 ５００ ２４２
蛋蜜汁 ５００ ２７６
芬蘭汁 ５００ ３０５
蜂蜜奶茶 ５００ ３６９
● 超限制級 蜜茶 ５００ ２５２
● 超限制級 薄荷雪泡 ５００ ２６７
葡萄柚綠茶 ５００ ２７０
● 超限制級 綠豆沙牛奶 ５００ ３１０
木瓜牛奶 ５００ ２６０
● 超限制級 薏仁牛奶 ３００ ３７７
１CC酒精＝７．１卡 １匙可可粉＝６０卡 １匙糖＝７０卡
５０克珍珠＝７０卡 ５０克椰果＝３０卡 布丁＝１００卡
P.S 希望大伙能共同努力喝出健康喝出快樂哦!千萬別喝出負擔喲!
鼓勵大伙轉寄哦!這樣健康的人會滿街跑喔!GOOD! (^o^)/~
